A haj csomókban hullik: okai és megoldása a problémára
A kötegekben lévő hajhullás az egyik leggyakoribb trichológiai patológia. Ez a cikk bemutatja ennek az állapotnak az okait, valamint a probléma megoldásának lehetőségeit.
Gyakori okok
A fejről minden embernél kihullik a haj. Ez a szervezet teljesen normális reakciója, és a megújulás élettani folyamatát jelzi. Például, ha egy személy naponta legfeljebb 25 hajszálat veszít, akkor gyakorlatilag nem veszi észre. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor a fürtök apró darabokban kezdenek kihullani.
Férfiak és nők egyaránt szembesülhetnek a súlyos hajhullás problémájával. Az erősebb nem többsége azonban sokáig nem fordít kellő figyelmet erre az „eseményre”. Az orvosi statisztikák szerint a nők sokkal gyakrabban és gyorsabban fordulnak a trichológusokhoz.
Ha mosás után egy nagy hajcsomó hullik ki, akkor ebben az esetben mindenképpen résen kell lennie. Egy másik riasztó jel az a tény, hogy ez a helyzet sokszor megismétlődik. Vannak, akik először akkor veszik észre ezt a problémát, amikor a fürdőszobában vagy a zuhanyfülke padlóján kihullott hajszálakat találnak. A szakértők azt javasolják, hogy ilyen helyzetben ne habozzon felkeresni egy trichológust. Ez az orvos átfogó vizsgálatot végez, beleértve a speciális műszeres eszközök használatát is, majd képes lesz a helyes diagnózis felállítására és a szükséges terápia előírására. És a trichológus szükségszerűen ajánlásokat készít a haj gondozására.
A külső hatások természetesen befolyásolják a fürtök állapotát.A szálaink minden nap ki vannak téve a környezeti hatásoknak. A hajformázó eszközök, például a hajszárító vagy a hajvasaló szintén negatív hatással vannak a hajszálakra. Egyes nők megjegyzik, hogy faragás vagy dauerolás után szembesültek a fürtök súlyos elvesztésével.
Ha a haj csomókban mászik, akkor ebben az esetben feltétlenül meg kell találni ennek az állapotnak az okát. A trichológusok megjegyzik, hogy a kóros hajhullást egyetlen ok vagy több okozati tényező kombinációja is okozhatja. Azt javasolják, hogy minden esetet egyedileg közelítsenek meg.
Csak szakképzett orvos tudja meghatározni a fürtök kóros elvesztésének valódi okát. Azonban önállóan gyanakodhat arra, hogy milyen okok járultak hozzá ehhez a problémához.
Szezonalitás
Az évszak minden bizonnyal befolyásolja a hajad megjelenését. A hidegebb hónapokban a haj ki van téve a hideg levegőnek és a szélnek. Ugyanakkor a hideg időben tett séta után nem csak megfázhat, hanem azzal a problémával is szembesülhet, hogy a fürtök erősen emelkedni kezdenek.
A szakértők nagyon egyszerűen magyarázzák az ilyen negatív következményeket. A fejbőr hajhagymákat tartalmaz. Ezek a képződmények meglehetősen jól ellátottak vérrel és beidegzettek. A hajhagymák rendkívül fontos anatómiai elemei a haj egészségének. Ha a vérellátásuk valamilyen okból megszakad, akkor ez azt eredményezi, hogy a fürtök szálai erősebben kezdenek kiesni. Ilyen ok-okozati tényező ebben az esetben az alacsony hőmérséklet és a fejbőr szél által okozott helyi hipotermia hatása.
A fürtök kóros elvesztésének kockázata lényegesen nagyobb azok számára, akik még a hideg évszakban sem szeretnek kalapot viselni.
A fürtök szezonális okok miatti erős elvesztésének csúcsa szintén gyakran tavasszal következik be. Ebben az időben (különösen az északi országok lakosai körében) a szervezetben vitamin- és ásványianyag-egyensúlyhiány kezd kialakulni. Ez nemcsak azzal függ össze, hogy csökken a szükséges vitaminok és ásványi anyagok mennyisége az étrendben, hanem azzal is, hogy még mindig nem elég magas a besugárzás.
Nyáron, amikor a napsugarak aktívabbak, a szervezet belső környezetében a D-vitamin-tartalom kémiai reakciók kaszkádja révén megnő. Ez azt jelenti, hogy csökken a nyári fokozott hajhullás problémájának kockázata, mivel ez az elem segít megerősíteni a fürtöket.
Helytelen táplálkozás
A haj állapota nagyban függ attól, hogy az ember mit eszik. Ha a kiegyensúlyozatlan táplálkozás miatt a szervezet számára fontos elemek tartalma csökken a vérben, akkor ez súlyos hajhullás okozója lesz. Például a fehérje csökkenése az étrendben a haj állapotának romlásához vezethet. Az ilyen változások gyakran megjelennek azoknál, akik visszaélnek a gyorsétteremmel, vagy nem fogyasztanak elegendő mennyiségű fehérjeterméket.
Az emberiség szép felének sok képviselője gyakran kísérletezik különböző étrendekkel. Ezek közül sok a kiegyensúlyozatlan étrendet foglalja magában. A szervezet számára fontos tápanyagok bevitelének fiziológiai szükségletének csökkenése sok esetben az oka annak, hogy a fürtök erősen felkapaszkodnak.
Feszültség
Sokan, akik súlyos hajhullást tapasztaltak, gyakran a stresszhez kötik. Tehát ez a probléma gyakran fájdalmas válás, új lakóhelyre költözés, műtét és sok más tényező után jelentkezik. A trichológusok megjegyzik, hogy a stressz valóban súlyos hajhulláshoz vezethet.
A stresszhatás időtartama és intenzitása súlyosan befolyásolja a haj állapotát. Például, ha a stressz rövid és gyorsan elmúlik, akkor nem lehet káros következménye a hajra.
Ha azonban a stresszfaktor hosszú ideig fennáll, akkor annak a valószínűsége, hogy a haj erősen mászni kezd, meglehetősen magas. Például, ha egy személy hosszú ideig valamilyen érzelmileg kényelmetlen helyzetet visel el számára, akkor ez arra a tényre vezethet, hogy a fürtök erős elvesztésével kell szembenéznie.
A stresszhatás a hormonok egész spektrumának megváltozásához vezet a vérben. Ez a specifikus "átstrukturálás" a szervezetben ahhoz a tényhez vezet, hogy megváltozik a szőrtüszők normális vérellátása és beidegzése. Az ilyen változások az oka annak, hogy a fürtök erősen kiesnek.
Vitaminok hiánya
A vitaminok egyensúlyhiánya meglehetősen gyakori oka a kóros hajhullás megjelenésének. Sőt, ezt a problémát egy vagy több vitamin hiánya is okozhatja. A vér B-komplex vitamin-ellátásának csökkenése a szőrtüszők vérellátásának és beidegzésének romlását okozhatja.
A karotinoidok hiánya kóros hajhullást is okozhat. Ezek a fontos anyagok számos élénksárga, narancssárga és piros színű zöldségben és gyümölcsben megtalálhatók. Az emberi test minden sejtjének szüksége van ezekre az összetevőkre. A fürtökhöz is szükséges. Nagyon fontos az A-vitamin egyensúlyának fenntartása a szervezetben. A szakértők megjegyzik, hogy nem csak ennek a fontos komponensnek a hiánya, hanem annak feleslege is alopecia problémájához vezethet.
Nem megfelelő gondozás
Minden embernek megvannak a saját haj tulajdonságai. Tehát néhány embernek meglehetősen vékony a haja, míg másoknak vastag a haja. Minden hajtípus különleges ápolást igényel. Ezenkívül a gyönyörű haj megőrzése érdekében minden ápolószert helyesen kell kiválasztani. A gyakorlatban ez gyakran nem így van. A göndörítési szakértők megjegyzik, hogy a hajápoló termékek rossz megválasztása gyakran az oka a kóros hajhullásnak.
A túl gyakori hajmosás sok szakértő szerint ahhoz vezethet, hogy a haj nagyon hullani kezd.
Egyes nők minden nap megmossák a hajukat, és minden alkalommal hajszárítót használnak a szárításhoz, gyakran elkerülve a speciális hővédő eszközök használatát.
A fürtök ilyen helytelen gondozása egyes esetekben néhány héten belül súlyos hajhullást okozhat.
Betegségek
A fürtök kóros elvesztését nemcsak külső tényezők vagy nem megfelelő gondozás, hanem számos patológia is okozhatja. Tehát ennek az állapotnak az oka lehet:
- a pajzsmirigy betegségei;
- a fejbőr gombás fertőzése;
- zavarok az endokrin rendszer munkájában;
- anémia;
- immunhiányos állapotok;
- merevedési zavar (férfiaknál);
- a gyomor-bél traktus számos betegsége;
- fertőző és autoimmun betegségek.
Mit kell tenni?
Ha felfedezi a súlyos hajhullás tényét, először is ezt a problémát nem szabad figyelmen kívül hagyni. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a kóros prolapsus kezelését nem éri meg, mivel ez magától elmúlik. A trichológusok azonban nagy tévedésnek tartják az ilyen ítéleteket. Megjegyzik, hogy ha a patológiás prolapsus problémája megjelent, akkor azt nem szabad figyelmen kívül hagyni, hanem meg kell szüntetni.
Népi gyógymódok
Azok számára, akik szívesebben használnak természetes gyógymódokat a súlyos hajhullás problémájára, figyelmet kell fordítani néhány népi receptre.
- Hagyma maszk. Az elkészítéséhez 1,5 evőkanál szükséges. l. hagymából, mézből és napraforgóolajból nyert lé. A jobb keverés érdekében az összetevőket legjobb vízfürdőbe helyezni. Ezt követően hozzá kell adni a csirke sárgáját az elkészített keverékhez. A maszkot tiszta, enyhén szárított hajra kell felhordani.Tartsa a gyógyszert a hajon 35 percig, majd alaposan öblítse le.
- Csalán főzet... Mosás után ki kell öblíteni a hajukat. A termék elkészítéséhez 2 evőkanál. l. az apróra vágott csalánleveleket 0,5 liter forrásban lévő vízzel kell felönteni, majd fél órán át forralni. A tiszta, frissen mosott fürtöket 7-8 naponta legalább kétszer öblítsük le ezzel a gyógynövényes főzettel.
Gondozási tippek
Annak érdekében, hogy ne nézzen szembe a fürtök erős elvesztésével, megfelelően kell vigyázni rájuk. Ebben segítenek a szakemberek ajánlásai.
- Válasszon hajápoló termékeket az egyéni haja alapján. Egyes szakértők megjegyzik, hogy ha a súlyos hajhullás problémája megjelent, akkor ebben az esetben feltétlenül ki kell cserélni a fürtök összes ápolószerét.
- Ne felejtse el rendszeresen mosni. Ez az egyszerű eljárás javítja a véráramlást a hajgyökerekben. Ez a hatás is hozzájárul ahhoz, hogy a fürtök kevésbé esnek ki. A fésűk kiválasztásánál figyelembe kell venni a haj szerkezetét. Például előfordulhat, hogy a vastag és egyenes hajúak fésűi nem megfelelőek a vékony és göndör fürtű lányok számára.
- Mossa meg a haját langyos vízzel. A túl magas hőmérsékletnek való kitettség negatív hatással lehet a szőrtüszők állapotára. Próbálja meg szárítani a haját (ha csak lehetséges) hajszárító használata nélkül.
- Azoknak a lányoknak, akik súlyos hajhullás problémájával szembesülnek, nem ajánlott hajhosszabbítást igénybe venni. Egy ilyen eljárás csak súlyosbíthatja ezt a kóros állapotot.
A következő videóban a trichológus részletesen beszél a hajhullás okairól.