Kerékpáros állvány: rendeltetés, fajták, márkák, választék

A kerékpározás nagyszerű edzés az egész test számára. De sajnos a kerékpározás csak a meleg évszakra alkalmas. Télen lecserélheti szeretett kétkerekű barátját egy otthoni edzőgépre - egy kerékpárállomásra. Meglepő módon a leghétköznapibb kerékpárból is lehet ilyen eszközt készíteni.

Kezdetnek érdemes megérteni, mi is ez a dolog. A kerékpártároló egy szokatlan kialakítás, amellyel egy hagyományos kerékpárt vagy akár egy mountain bike kerékpárt szobabiciklivé varázsolhat. Rajta gyakorolva szabályozhatja a terhelést, kiválasztva, hogy milyen intenzív legyen az edzés. Egy ilyen gépen lévő kerékpár csak egy ideig van felszerelve, bármikor eltávolítható, hogy a friss levegőn sétáljon.

Különösen nehéz ezt az elején megtenni, amikor az ember éppen elkezd pedálozni. De a képzés hatékonyabb.

Egy ilyen érdekes eszköznek vannak hátrányai és előnyei is, amelyeket vásárlás előtt feltétlenül meg kell ismernie.

Vessünk egy pillantást a főbb előnyökre.

• A bringaállomásban az a jó, hogy a kinti időjárástól függetlenül rendszeresen megteheti. Az embernek nem kell sötét estéken motoroznia, vagy jéggel borított úton próbálnia egyensúlyt tartani.
• A kerékpártároló nem túl drága ezért szinte mindenki megengedheti magának, hogy megvásárolja.Az egyes modellek költsége sok részlettől függ, beleértve a további "harangokat és sípokat" és azt, hogy melyik cég gyártotta. Ezenkívül a kerékpártároló vásárlásának előnye abban is rejlik, hogy az embernek a jövőben sikerül megtakarítania egy edzőterem-tagságot.
• Nagyon fontos kiegészítés a terhelésszabályozó funkció. Edzés közben beállíthatja a kívánt tempót, szükség esetén módosíthatja azt.
• Ha valaki csak azért vesz kerékpártartót, hogy a hideg évszakban lovagoljon, az is plusz lesz, hogy ebben a pár hónapban nem szokott ki a bringázásból. Ez különösen azoknak a sportolóknak tetszik, akiknek folyamatosan fel kell készülniük a következő versenyre. Nemcsak a rendszeres testmozgás fontos számukra, hanem a „vaslovukhoz” való hozzászoktatás lehetősége is.

A kerékpáros állomásoknak azonban vannak hátrányai is.

• Bár egy normál kerékpár van a gépre szerelve, amin meg kell tudni tartani az egyensúlyt, edzés közben nem kell manőverezni. Ezért idővel egy ilyen fontos képesség elveszhet.
• További hátránya a kommunikáció és a friss levegő hiánya. Aki csak ezért értékeli a kerékpározást, az nem fog helyeselni egy ilyen eszközt. De edzés közben élvezheti kedvenc tévésorozatának nézését.

Többféle kerékpáros gép létezik. Mindegyiknek van egy sajátossága, amely vonz egy bizonyos típusú embert.

Ezt a gépet görgős gépnek is nevezik. Önmagát képviseli lapos és vízszintes szerkezet, amely szükség esetén kissé felemelkedik a talajról. 3 görgő van rászerelve, ebből kettő hátul, a harmadik pedig elöl.

A hátsó kerék a hátul elhelyezett görgők közé kerül, az első kerék pedig a gép elején található görgőhöz ütközik. Kiderült, hogy, amikor az ember pedáloz, nem csak a kerekek forognak, hanem ezek a görgők is.

Az edzés közbeni terhelés megváltoztatásához speciális öv rögzíthető a görgők közé. Ahogy feszül, a terhelés nő. A szimulátor másik jellemzője a támogatás teljes hiánya. Kerékpáron ülve az embernek önállóan kell egyensúlyt tartania és folyamatosan pedáloznia kell. Ellenkező esetben egyszerűen leesik. Ez különbözteti meg egy egyszerű szobakerékpártól.

Bár a dizájn túl egyszerűnek tűnik, valóban tökéletesen illeszkedik az edzéshez. Ezért egy ilyen kerékpárt még a profi triatlonosok is értékelnek. A görgős állomás segítségével nem csak normál úton, hanem terepen is szimulálhat utakat. Így még az országúti kerékpározásra készülők is értékelni fogják.

Azok számára, akik nem túl jók a kerékpározásban, jobb ezt a kialakítást választani. Ez a kerékpártartó inkább egy hagyományos edzőgéphez hasonlít. Menet közben nem kell állandóan egyensúlyt tartania, és nem kell állandóan pedáloznia.

Ezeknek a terveknek több fajtája is létezik.

• Légi edző a legolcsóbb modellnek tartják. Az alapot lendkerék-lapátok egészítik ki, amelyek a pedálok forgatásával lassulnak. Minél gyorsabban forognak a pedálok, annál nagyobb az ellenállás. De ennek a modellnek számos hátránya van. Először is, ez egy nagyon magas zajszint. Ezen túlmenően a terhelés, bár kézzel állítható, nem lehet túl nehéz.

• Mágneses tréner kedvezőbb a levegőhöz képest, mivel működés közben nem kelt felesleges zajt. Úgy működik, hogy mágneseket rögzít a kerékpár kerekéhez. Segítségükkel beállíthatja a terhelés mértékét. Az ilyen modellek ára valamivel magasabb.

• Liquid Trainer a legcsendesebb és legdrágább kerékpárállomás. Folyadékkal, például speciális szintetikus olajjal működik.Ez az edzőgép az, amely a legsikeresebben utánozza a kerékpározást.

Ma sok gyártó foglalkozik ilyen szerkezetek gyártásával. Ezért azoknak, akik megfelelő modellt keresnek maguknak, érdemes a legnépszerűbb termékekre figyelniük.

Először is megismerkedhet a viszonylag olcsó modellekkel. A márka tipikus kerékpártartójának ára 10 ezer rubel. Azért jó, mert 6 terhelési fokozat van egyszerre. Szinte bármilyen kerékpár felszerelhető egy ilyen szerkezetre. A készlet mindenen, amire szüksége van, tartalmazhat egy állványt is az első kerékhez.

A "Decathlon" cég, amely különféle sportszereket gyárt, nagyszámú kerékpártartót kínál az ügyfeleknek megfizethető áron. Tehát ez a modell csak 6-7 ezer rubelbe kerül. Az oktató alapján telepítheti kerékpárok 26-28 hüvelykes kerekekkel. Az edzésnek több szintje van, amely lehetővé teszi, hogy edzéseit többé-kevésbé intenzívvé tegye.

Elég erős és kényelmes is közvetlen meghajtású mágneses kerékpáros gép... Költsége 25 ezer rubelen belül változik. Ez egy modern modell. Működhet egy speciális alkalmazással, amely akár táblagépre, akár okostelefonra van telepítve. Egy speciális lendkerék segítségével növelhető a hajtóerő.

Ez a modell már egy görgős gép kerékpárokhoz. Az ára 11 ezer rubelen belül van. Ez a kerékpártároló abban különbözik a többi modelltől, hogy ezen a kialakításon alapuló kis lábfelülettel rendelkezik. Szintén biztosított a terhelés beállításának képessége.

Kerékpártartók vásárlásakor különös figyelmet kell fordítani az adott cég által gyártott termékekre. Az összes termékük ára meglehetősen magas, azonban ez teljesen indokolt. A márka jó kritikákat kap, és folyamatosan fejlődik. A cég a legújabb ötleteket igyekszik valóra váltani és kerékpártárolóit számítógépesíteni.

A Tacx Cosmos ára 50 ezer rubelen belül van. A gép integrálható számítógéppel és egyéb multimédiás rendszerekkel. Nagyon kényelmes a használata. Ha azonban egy ilyen modern modell túl drágának tűnik, akkor figyeljen néhány megfizethetőbb termékre ugyanabból a márkából. Minőségüket tekintve semmivel sem rosszabbak.

Kiváló lehetőség azoknak, akik megfizethetőbb gépet keresnek, a Tacx Satori Smart modell. Az ára 400 dolláron belül van. De ez csak Amerikában van - az európai országokban 250 dollárért megvásárolhatja. Természetesen vezeték nélkül nem vezérelheti a kerékpáros állomást, de egy olyan alkalmazás segítségével, mint például a Polar, továbbra is megkaphatja a szükséges információkat a terhelési szintről.

A kerékpáros gép kiválasztásakor mindenképpen figyelni kell néhány részletre, amelyek meghatározzák, mennyire lesz sikeres az edzés, és mennyire érzi majd jól magát családja ilyenkor.

Még az olyan apróságokra is oda kell figyelni, mint pl zajszint. Vannak zajos modellek, amelyek idegesítik az edzőt és mindenkit, aki körülötte van. Vásárlás előtt érdemes tesztelni a zajszintet. Érdemes egy tanácsadót megkérdezni ezzel kapcsolatban.

Az amatőrök választhatnak maguknak edzőt, amin sokkal könnyebb edzeni... Öröm vele lovagolni.

Feltétlenül oda kell figyelni a tényre hány terhelési szint van. Azt is meg kell értenie, hogy lehetséges-e speciális alkalmazásokkal további szabályozása. Megrendelés vagy dokumentumok elkészítése előtt tisztázni kell, hogy van-e garancia a megvásárolt termékre. Általában, a legtöbb gyártó egy-két év garanciát ad termékeire.

Ezenkívül a választásban fontos szerepet játszik az a tény ki a kiválasztott termékek gyártója... A hosszú évek óta szerszámgépeket gyártó cégek jobb minőségű termékeket kínálhatnak.

Összefoglalva azt mondhatjuk a modern kerékpártároló alkalmas intenzívebb otthoni edzésekhez. Lehetővé teszi még a hideg évszakban is, hogy ne veszítse el kerékpáros készségeit, és mindig formában maradjon.

Arról, hogy mi az a kerékpárállomás, lásd alább.