A jéggel történő mosás jellemzői

Az arc jégkockákkal való bedörzsölése jótékony hatással van a bőrre, mivel a kontrasztos eljárás fokozza a vérkeringést és serkenti a sejtfejlődést. Ez pedig a bőr megújulásához vezet. A jégkockák masszírozóként működnek, és ha hasznos összetevőkből készülnek, a hatás csak fokozódik.

Ebben a cikkben adunk néhány hasznos receptet, valamint eláruljuk, mikor a legjobb, ha nem keni túl az arcát jéggel.

A jégkockák segítenek eltávolítani a duzzanatot, a szem alatti táskákat, a rendszeres mosási eljárások erősítik a szemkörnyék ereit, és megszabadulnak a körülöttük lévő fekete karikáktól.

A kontrasztmasszázs azonban szinte mindenki számára hasznos lesz, hiszen rendszeres reggeli teljesítménye tonizálja az arcizmokat (az aktív rosaceában szenvedők kivételével az ilyen embereknek először a hajszálereket kell erősíteniük).

A jéggel való mosás csak reggel javasolt; akiknek megfelelő az eljárás, nem vált ki negatív reakciót, akár naponta kétszer is megteheti. Itt a megközelítés egyéni, de a fő feltételt mindig be kell tartani: a legelején alaposan meg kell tisztítani a bőrt, mivel a jég eltömítheti a pórusokat.

A jég nemcsak frissíti az arcot, hanem javítja az alvást is. Íme néhány további előnye a kontraszt eljárásnak.

• A jégkockák segíthetnek a pattanások leküzdésében. Elég, ha tiszta ruhába tekerjük, és 4-5 percig nyomkodjuk az érintett területet.

• A nők imádni fogják a ránctalanító hatást. Ehhez az eljárást naponta kell elvégezni, legfeljebb egy percig érintve az arc bőrét, majd azonnal fel kell kenni egy hidratáló krémet. Az idő előtti öregedés nem jelent veszélyt Önre, ha ezt szokásként kezeli.

A jég összehúzza az ereket, ezért bőrgyulladás esetén nem lehet a gyógyszertárba rohanni, hanem a fagyasztóból készült kész kockákat használjuk. Nemcsak a duzzanatot, hanem a bőrpírt is csökkentik. Utána a gyulladásos folyamat lelassul és leáll.

Nincs egyértelmű válasz arra a kérdésre, hogy a jeges mosási eljárás előnyös vagy káros a bőrre. A kozmetikusok és bőrgyógyászok körében eltérő vélemények vannak ebben a kérdésben: egyesek úgy vélik, hogy reggelente meg kell temperálni az arcát, és kontrasztos mosást kell végezni, mert ez hasznos, mások ellenzik, mert azt hiszik, hogy csak árt.

Megoszlanak a vélemények a nők között, akik kipróbálták ezt a keménykedést. Egyesek számára a jeges mosás hosszan tartó örömet okoz, és minden reggel ilyen eljárással indul, másoknak kevésbé volt szerencsés, az első alkalom után sokáig kellett felépülniük.

Vegye figyelembe az előnyöket:

• az arc jeges fürdői segítenek gyorsabban felébredni;
• egy ilyen kontrasztos mosás szűkíti a pórusokat, és ez nagy plusz a zsíros bőr tulajdonosai számára;
• a jégkockák aktiválják a vérkeringést és serkentik az anyagcsere folyamatokat a bőrben;
• a puffadtság eltűnik az arcról, csökken a kapilláris háló megjelenésének valószínűsége az arcon;
• a reggeli jeges eljárás után a test vidámnak tűnik, és az arc természetes pír lesz.

Negatív következmények egy ilyen hideg masszázs után:

• először is a hőmérséklet csökkenése stressz a bőr számára;
• az eljárás során érgörcs lép fel, szöveti folyadékok távoznak, a pórusok bezáródnak, ami az epidermisz alultápláltságához vezet;
• egy ilyen eljárás után megkezdődhet a hámlás, vagy vörös foltok jelenhetnek meg, a jég kiszárítja a bőrt;
• a száraz és normál bőr tulajdonosai számára jobb, ha tartózkodnak a gyakori jeges mosástól, mivel ellenkező hatást érhetnek el - a verejték- és faggyúmirigyek blokkolása a hőmérséklet csökkenése után a bőr rugalmasságának elvesztéséhez, öregedéséhez és hervadásához vezet;
• el kell hagyni egy ilyen eljárást azok számára, akiknek a felszínhez közel vannak az erei, hogy ne provokálják a rosaceát a vékony bőr miatt.

Néhány ilyen mosás után meg fogod érteni, hogy megfelel-e neked vagy sem. És ha úgy érzi, hogy az általános élénkség megnőtt, de a bőrnek következményei vannak, jobb, ha más módokat talál a reggeli felvidításra és az energialöketre, minthogy később további problémát okozzon az arcán.

A jégkocka összetétele kulcsszerepet játszik a mosásban. Ez lehet közönséges víz de mindig főtt vagy ásványi gáz nélkül, nem csapból.

A jéggel való arcmosás alapvető szabályai.

• Hajtsa végig a kockát az arc különböző részein, amíg meg nem olvad, elkerülve a bőr hipotermiáját... Tartsa a kockát egy területen legfeljebb 15 másodpercig, az egész eljárás 3-5 percig tart. Így fokozatosan hozzászokik a csökkentett hőmérséklethez és kontraszthatáshoz.
• Zsíros krémet mosás előtt védi az epidermisz felső rétegét.
• A második áll megfeszítése érdekében ezen a részen is tanácsos jégen sétálni. Törölje le az egész arcot, ne tartsa a kockát az elülső és az orrrészben, nehogy megfázzon.
• A mosás befejeztével a felesleges nedvességet az arcról puha törülközővel vagy szalvétával töröljük le, és tápláló krémet alkalmazunk... Vannak, akik a természetes szárítást részesítik előnyben, de utána is érdemesebb ápolni a bőrt.

Figyelnie kell a bőr állapotát - ha nincsenek negatív megnyilvánulások, a mosást naponta kétszer lehet elvégezni, miközben érdemes emlékezni a hipotermiára, és nem késleltetni az eljárást. Reggel jeges mosáskor ne nyomja meg a bőrt, a mozdulatok legyenek lágyak és simák.

Gézbe csomagolhat jeget, és masszírozhatja végig az arc minden masszázsvonalát, az áll közepétől a fülcimpáig, a száj tövétől a fülkagylóig, az orr szárnyától a halántékig. A jeget különböző formában és különböző összetevőkből lehet készíteni.

A leggyakoribb lehetőség az mosás uborkakockákkal. Az uborkát, az aloéhoz hasonlóan, sokáig jótékony hatásúnak tartották az arc számára. A jég ezen összetevők levéből készül. Vannak, akik vízzel hígítják, hogy növeljék az adagokat. Az ilyen hideg fürdőkészítmények enyhítik a hámlást és elősegítik a kis sebek gyógyulását.

De a fagyasztott gyógyteák nem kevésbé népszerűek.

• Kamillával - a kamilla infúziót szűrjük és formákba öntjük, kiváló fertőtlenítőszert kapunk, az ilyen összetételű jég rendszeres használata elősegíti, hogy a bőr hosszú ideig ne fakuljon ki. Ez egy univerzális összetétel a mosáshoz.
• Mentával - a recept ugyanaz, mint a kamilláé, csak a mentás jég hoz nagy előnyöket a bőrtisztítás terén, nyáron kevésbé tömődnek el a pórusok, mindig lesz pír az arcokon az ilyen mosástól.
• Zsurlóval - fáradtság enyhítésére használják. A füvet (2 evőkanál) fél liter forrásban lévő vízzel felöntjük, és felforraljuk. A levest lehűtjük, formákba öntjük. Az ilyen összetételű kockák minden bizonnyal visszaadják a bőr egészséges megjelenését és frissességét.

Más növények is alkalmasak: körömvirág, petrezselyem, tea (lehetőleg zöld). Mossa le jéggel frissen készített bogyó- és gyümölcslevekből, csak feltétlenül vegye figyelembe az allergiás jellemzőket.

A jeges mosás előnyeiről és ellenjavallatairól a következő videóból tájékozódhat.