A klasszikus arcmasszázs végrehajtásának technikája

A masszázs nem csak nagyon kellemes, de nagyon hasznos eljárás is. Manapság számos módja van egy ilyen eljárás végrehajtásának. A cikk a klasszikus arcmasszázs végrehajtásának technikáját tárgyalja.

A klasszikus masszázs segítségével lelassíthatja az életkorral összefüggő változások kialakulását. Az ilyen megelőzés segít megbirkózni a korai ráncok megjelenésével. A klasszikus masszázs már fiatal korban is elvégezhető.

A klasszikus masszázs érett korú nők számára is alkalmazható. Ez az eljárás segít lelassítani az életkorral összefüggő elváltozások kialakulását az arcon. És a klasszikus masszázs kúra után is csökken a bőrön az életkorral megjelenő ráncok mélysége. Ezzel a módszerrel javítható a bőr tónusa és rugalmassága, hiszen a masszázs során nem csak a felületes, hanem a mély zónákat is kezeljük.

Mielőtt folytatná a klasszikus arcmasszázs elvégzésének technikájának leírását, meg kell jegyezni, hogy a bőrt alaposan meg kell kezelni, mielőtt elvégezné. Az eljárást csak a bőr tisztítása után lehet elvégezni. Ehhez alaposan meg kell mosni magát meleg vízzel. Ha kozmetikumok maradtak a bőrön, akkor azt alaposan le kell mosni. Ezt követően krémet vagy olajat kell felvinni a bőrre.

A klasszikus masszázsnak számos lehetősége van. Az egyik univerzális arckezelési módszer az Akhabadze szerinti módszer. Érdekes módon ezt a fajta masszázst szépségszalonokban és masszázsszalonokban végzik. Ezzel az eljárással kiváló eredményeket lehet elérni. A masszázskúra után a bőr ragyogóvá válik, tónusa javul.

Nem nehéz megtanulni, hogyan kell elvégezni a klasszikus masszázst az Akhabadze módszer szerint. Ehhez csak egymás után több szakaszt kell végrehajtania, egymást helyettesítve. Ennek az eljárásnak a sokféleségét abból választjuk ki, hogy milyen célt szeretnénk elérni. Tehát, ha arcmasszázst végeznek a ráncok megjelenésének és egyéb, életkorral összefüggő elváltozások megelőzésére, akkor ebben az esetben hetente 1-2 alkalommal kell elvégezni. A meglévő elváltozásokat csökkentő masszázs esetén 7 napon belül akár ötször is elvégezhető.

A kívánt eredmény elérése érdekében a klasszikus masszázs eljárást helyesen, a technika betartásával kell elvégezni. Tehát a tevékenységek teljes köre több szakaszra osztható.

Az első szakasz az arc felületének feldolgozását foglalja magában. És ebben a szakaszban is megtörténik a bőr alatt mélyen elhelyezkedő anatómiai egységek (erek, izmok) egyfajta előkészítése a további munkához.

A simogatást magabiztosan, de erős nyomás nélkül kell végezni. Apránként nyomja meg a bőrt, mintha simogatná őket.

Kezelje az arc területeit a masszázsvonalak mentén. A következőképpen vannak elrendezve:

• a szájtól a fülcimpákig;
• a szemhéjak sarkaitól kifelé (a fejbőrig);
• az arc alsó részétől (állától) a fülekig;
• a homlok közepétől a halántéklebenyekig.

A klasszikus masszázs szakértői azt javasolják, hogy az eljárást a nyaki terület kezelésével kezdjék. Ennek a területnek a kezelése után az áll és a száj körüli terület kezelésre kerül. A mozgásokat mindkét kézzel kell végrehajtani. Ebben az esetben a zóna kezelése jobban és valamivel mélyebben történik.

Az arc alsó és középső részének kezelése után a szemkörnyéki területet (a szem környékét) kell kezelni. Ezt az anatómiai területet finoman kell masszírozni. A túlzott kezelés a szem körüli érzékeny bőr túlzott megnyúlásához vezethet. Ennek a területnek a kezelése során az ujjak nyolcas alakot "rajzolnak" a bőrre. A periorbitális zóna kezelését a külső szemzugtól kell kezdeni.

A klasszikus arcmasszázs első szakasza a homlokterület kezelésével zárul. Ehhez simogató mozdulatokkal simítsa meg a homlokát. Jobb ezt egymás után megtenni, először az egyik, majd a másik kézzel. Ezt követően a masszázs első szakasza befejezettnek tekinthető.

Ebben a szakaszban ujjbeggyel masszírozza az arcát. Ebben a szakaszban mélyebb feldolgozás megy végbe. Dörzsöléskor különös figyelmet kell fordítani azokra a területekre, amelyek az életkorral összefüggő deformációnak vannak kitéve - például az áll és a nyak területe. A dörzsölést a masszázsvonalak mentén is végezzük az álltól kezdve.

Az arc minden részét egymás után kidolgozzuk. Tehát a dörzsölést a nyak alsó részéből végezzük, és a homlokkal végződik. A dörzsölés során az ujjbegyek körkörös mozgást végeznek. A homlokrész ütögető mozdulatokkal is megmunkálható. Ha ezen a területen már megjelentek a mimikai ráncok, akkor azt elég hatékonyan kell masszírozni.

A következő szakasz az izmok mélyebb vizsgálatát foglalja magában. Ebben a szakaszban az arc és a nyak izmait a masszázsvonalak mentén kezelik. Minden mozgást hullámokban kell végrehajtani. Ebben az esetben is a nyak alsó részéből kell kiindulnia, és felfelé kell haladnia.Ez a terület csiptető mozdulattal is kezelhető. Különös figyelmet kell fordítani az arc ovális feldolgozására.

Ebben a szakaszban a kollagénrostok és az erek érintettek. Az izmok feldolgozása ugyanúgy történik. A bőr mélyrétegeinek megfelelő kezelése érdekében gondosan rögzíteni kell a bőrredőt. Ehhez az ujjaival nemcsak a bőrt, hanem az alatta található bőr alatti szövetet is meg kell ragadnia. Csak egy ilyen meglehetősen mély tanulmány segít az eredmény elérésében.

Minden eljárásnak, még az otthoninak is, számos korlátozása van. Bizonyos ellenjavallatok fennállása esetén a klasszikus arcmasszázst el kell hagyni. Nem szabad elkezdenie egy ilyen eljárást, ha:

• magas hőmérséklet különböző fertőző patológiák miatt;
• különféle elváltozások jelenléte a bőrön;
• herpetikus kiütések az arcon.

Sok nő megjegyzi, hogy a klasszikus arcmasszázs után azt tapasztalták, hogy a bőr feszesebbé és rugalmasabbá válik. A tisztességes nem némelyike ​​azt mondja, hogy az eljárás után az életkorral összefüggő bőrelváltozások súlyossága csökkent.

Sajnos a klasszikus arcmasszázs nem mindig segít teljesen megszabadulni a mimikai ráncoktól. Ha az ilyen életkorral kapcsolatos változások meglehetősen mélyek, akkor ebben az esetben ez az eljárás nem segít. Néhány nő véleményében megjegyzi, hogy a klasszikus arcmasszázs több tanfolyama után is invazív kozmetikai eljárásokhoz kellett folyamodniuk, hogy javítsák a bőr megjelenését és megszabaduljanak a ráncoktól.

Egyes nők panaszkodnak, hogy otthon, a klasszikus masszázs elvégzése után általában nem sikerült elérniük a kívánt eredményt. A bőr megjelenésének javítása érdekében kénytelenek voltak szakemberhez fordulni.

A klasszikus arcmasszázs szakértői azonban biztosítják, hogy megtudhatja, hogyan kell végrehajtani ezt az eljárást. Csak ehhez elég türelmesnek kell lennie. Azt is javasolják, hogy a klasszikus arcmasszázs otthoni elvégzése előtt nézzen meg egy videós útmutatót a masszázs végrehajtásáról. Ez segít elkerülni azokat a hibákat, amelyekkel sok kezdő szembesül.

Masszázzsal megőrizheted arcod szépségét. Az eljárás technikáját az alábbi videó ismerteti.