Snowboard kiválasztása kezdőknek
Az aktív pihenésnek minden időben jelen kell lennie az ember életében. Ha a meleg évszakban nagyon sokféle tennivaló van, akkor télen az ilyen tevékenységek köre szűkül. A hideg évszakban a szabadban, hó jelenlétében lehetőség van síelni, snowboardozni. Egy modernebb és érdekesebb elfoglaltság ma már a snowboardozás, hiszen évről évre csak nő azoknak a száma, akik szeretnék kipróbálni ezt a fajta tevékenységet. A felszerelés megfelelő kiválasztása lehetővé teszi a kezdő számára, hogy magabiztosan érezze magát a hóban, és gyorsan elsajátítsa a síelés alapjait.
Hogyan válasszunk magasság és súly alapján?
Egy aktív téli nyaralás nagyon izgalmas és hasznos lehet, ha helyesen közelítjük meg. A snowboard kiválasztásakor ügyelnie kell a megfelelő felszerelésre, hogy megvédje magát és gyorsan elsajátítsa az alapokat. Egy kezdőnek meg kell választania a snowboard magasságát a magassága és súlya alapján.
Ahhoz, hogy a sportfelszerelés felnőtt és gyermek számára is megfelelő legyen, ismerni kell a kezdő sportoló magasságát és súlyát. Az asztalnak köszönhetően könnyedén kiválaszthatja a megfelelő táblamagasságot:
Magasság |
Deszka magassága |
110 |
95-109 cm |
125 |
110-120 |
135 |
118-130 |
145 |
125-135 |
155 |
130-140 |
160 |
135-145 |
162 |
140-150 |
165 |
144-151 |
168 |
147-153 |
170 |
149-154 |
172 |
152-155 |
175 |
153-156 |
178 |
154-158 |
180 |
155-160 |
182 |
156-162 |
185 |
157-163 |
188 |
158-165 |
192 |
159-166 |
194 |
160-170 |
Táblaválasztási információk a fiúk és lányok súlyával kapcsolatban:
Férfiak súlya, kg |
Deszka magassága, cm |
Nők súlya, kg |
Deszka magassága, cm |
30-55 |
149-150 |
30-45 |
140-143 |
45-60 |
151-152 |
35-50 |
143-146 |
50-65 |
153-154 |
40-55 |
145-147 |
55-70 |
155-156 |
45-60 |
146-148 |
60-75 |
157-158 |
50-65 |
150-151 |
65-80 |
159-160 |
55-70 |
152-153 |
70-85 |
161-162 |
60-75 |
154-155 |
75-90 |
163-164 |
||
95 és több |
165 és több |
Ha nem lehetséges a magasság és a súly mérése, egy felnőtt választhat snowboardot a következő számítások alapján:
- a tábla magassága 15 cm-rel kisebb legyen, mint egy személy;
- ha a tábla nincs az áll felett és nem a kulcscsont alatt, ez az optimális méret;
- nagy testsúly esetén érdemes 5 cm-t hozzáadni a snowboard magasságához;
- vékony felépítéssel 5 cm-t levonhat a tábla hosszából.
A lovagláshoz megfelelő deszka kiválasztásával gond nélkül elsajátíthatja az ilyen típusú tevékenységek alapjait.
Kiválasztás a melléklet típusa szerint
Jelenleg nagyon sokféle snowboard létezik, amelyek mérete, merevsége és kötési típusa eltérő. A kezdő snowboardosok sérülésének elkerülése érdekében fontos, hogy a dolog ismeretében válasszon snowboardot. Különféle típusú tartók léteznek.
- Puha (A leggyakrabban). A snowboard alacsony költséggel és meglehetősen primitív csomagtartó rögzítési lehetőséggel rendelkezik. A kezdő lábfejet keresztirányú hevederek rögzítik, amelyek a lábujjat, a bokát és a vastag sarokpultot tartják.
- Közbelép... Rögzítő mechanizmus, amely megnyomásra a helyére pattan. Ez egy olyan rendszer, amelyben két heveder található, amelyeknek köszönhetően a csomagtartó biztonságosan rögzítve van. Az ilyen rögzítőelemekre eső hó nem teszi lehetővé a csizma rögzítését. Az ilyen táblák ára nagyon magas.
- Kemény. Olyan, mint egy síelő felszerelése. A rendszer két keretes lamella alakú, a lábujjakra egy zárral ellátott elem kerül. Ezt a típust csak merev táblákhoz használják.
A jó és megbízható rögzítés kiválasztásakor vigye magával a cipőjét, és próbálja meg a táblán. Ha a csomagtartó szorosan rögzítve van, ferdeség nélkül, akkor ennek a terméknek a rögzítési rendszere optimális. A kapcsoknak könnyen lecsatolhatónak kell lenniük, és a mechanizmusnak biztonságosan rögzítenie kell a lábfejet a csomagtartóban, különben a kezdő komoly sérülést kockáztat.
Egyéb kritériumok
Figyelembe véve a táblák típusát, a különböző gyártókat, a rögzítési rendszereket és egyéb tényezőket, fontos ismerni a snowboard kiválasztásának minden finomságát és árnyalatát. Ha csak egy kritérium alapján vesz felszerelést, előfordulhat, hogy rossz táblát kap, amely lehetővé teszi az alapvető technikák könnyű elsajátítását. A felszerelés merevsége a sportoló súlyától és a tervezett elsajátítási stílustól függ. A kötődés típusait a kezdő készségei, életkora és pénzügyi összetevői alapján kell megválasztani.
A teljesen tapasztalatlannak puha típusú rögzítőt lehet adni, az ügyesebb sportolóknak megbízható lábrögzítésre lesz szükségük.
Vannak bizonyos ajánlások a snowboard deszka kiválasztásával kapcsolatban, különféle tényezők alapján.
Lovas stílus
A snowboard kiválasztásának egyik kritériuma a lovaglás stílusa. A snowboardozásnak három fő területe van:
- faragás - ív mentén korcsolyázni, ahol a pálya teljesen előkészített, a snowboard jelentős sebességgel mozog a felszínen;
- szabad stílus 2 típusra osztva:
- trükkök, ugrások és pörgetések;
- deszkán lovagolni kapaszkodók, csövek és egyéb előre telepített termékek mentén;
- Szabad vezetés - síelés előkészítetlen felületen: lejtők, sziklák, mély hó.
A tábla kiválasztása a stílus alapján történik.
- Szlalomhoz. A tapasztalt snowboardosok a merev faragó deszkák segítségével nagy sebességre tehetnek szert és ügyesen kezelhetik a felszerelést. Az ilyen snowboardokon csak kemény csizmában és biztonságos rögzítéssel szabad közlekedni. Ez a fajta felszerelés nem fog működni kezdők számára.
- Freestyle-hoz. Ez a legelterjedtebb snowboard-típus, amely sokoldalú használatra alkalmas. Egy profi és egy kezdő is egyformán jól érzi magát egy ilyen felszerelésen. Lehetőség van az előkészített lejtőkön végigmenni, határain kívül lovagolni és szabadstílusban is gyakorolni. A termék alakja a lehető legközelebb van a szimmetrikushoz, de néha az orr hosszabb, mint a farok.
- Geometriás freeridinghez. Speciális snowboardok puha havon való motorozáshoz és ezen a felületen a maximális csúszáshoz. Az orr megnyúltabb, a hátsó oldala pedig egy fecskefarkhoz hasonlít. Ez a lehetőség nehezebb, mert a kezdők számára meglehetősen nehéz lesz megtanulni.
A termék kiválasztásának megtervezésekor meg kell határozni a vezetési stílust és elsajátítani egy bizonyos típusú készletet.Jobb, ha egy univerzális deszkán sajátítjuk el a lovaglás első alapjait.
Alapfelület anyaga
A snowboard egy magból, egy csúszó felületből és egy felső díszburkolatból áll. Az egyes rétegek anyaga eltérő lehet, ami befolyásolja a szerkezet merevségét, a termék megbízhatóságát és az árkategóriát.
A magok a következő anyagokból készülhetnek:
- faipari (bükk, kőris, nyár, fenyő stb.), a famagok aktívan csillapítják a rezgéseket és ütéseket, ezért megbízhatónak és kényelmesnek tartják őket, egyes cégek génmódosított fát készítenek, amely nem rendelkezik gyűrűkkel, ami növeli annak szilárdságát és rugalmasságát;
- fa és hab kombinációi - egy ilyen kombináció lehetővé teszi a késztermék súlyának csökkentését, de a hab jelenléte rontja a tábla rugalmasságát, és kevésbé ellenáll a rezgéseknek;
- különböző anyagok kombinációja - a fa szénnel és alumíniummal történő felhasználása lehetővé teszi egy meglehetősen könnyű, ugyanakkor megbízható és merev snowboard létrehozását.
A csúszó felület a következő anyagokból készülhet:
- extrudált polietilén - kellemes megjelenésű, jól siklik, de különös gondosságot igényel, alacsony anyagköltség mellett sok pénzre lesz szükség a sérülések kiküszöbölésére;
- szinterezett polietilén - alapanyagként polietilén port használnak, amelyet nagy nyomáson, magas hőmérsékleten sütnek, a kapott anyag jellemzője a porózus szerkezet, aminek köszönhetően a kenőcs jól felszívódik, és a snowboard felülete jobban siklik, pl. az anyag nem fél a karcolásoktól és sérülésektől, de súlyos problémák esetén a javítás nehéz lesz.
A felső burkolat monolit szerkezetű, csúszófelülethez hasonlóan nyomás és nagy nyomás alatt jön létre.
Minőség
A gyártás során felhasznált anyagok és azok kombinációjának technológiája alapján a snowboardok különböző minőségűek lehetnek. Létezik olyan változat, amelyben a mag egyik oldalán monolit burkolattal, a másikon csúszófelülettel záródik. Ez a lehetőség a legolcsóbb, mivel olcsó anyagokat használnak a gyártáshoz, és esés esetén az ilyen készletek megszakadhatnak, és a fedél elmozdul a csúszó felülettől.
Megbízhatóbb lehetőség az a kialakítás, amelyben a mag, a felső burkolat és a csúszófelület préssel és nagy nyomással van összekötve.
A többrétegű szerkezet tartósabb és kényelmesebb, és ami a legfontosabb, biztonságosabb. Az ilyen táblák ára lényegesen magasabb.
A nem túl nehéz és drága snowboard készítéséhez a gyártók mindkét kivitelt használják. Az orrhoz és a farokhoz préselési technológiát alkalmaznak, a közepe könnyű szerkezetű. Az ilyen táblák minősége nem rossz, profik és kezdők egyaránt használhatják.
A legjobb modellek kezdőknek
A kezdőknek szóló snowboard kiválasztásakor figyelni kell a legnépszerűbb modellek értékelésére.
- Alapozó üres - nagyon könnyű tábla jó műszaki jellemzőkkel. Ennek a modellnek a merevsége átlagos, ami megkönnyíti a síelés alapjainak elsajátítását lejtőn vagy hegyekben. Gyártási anyag - könnyű és tartós fa. A termék jellemzője a Flat Camber oldalkivágás. Ez a tábla a legjobb minőségű, de magas ára van.
- Burton ripcord - csökkentett merevségű, alkalmasabb 70-90 kg súlyú férfiak számára. Ez az egyik legpuhább gördeszka a környéken.
- Nidecker - kiváló minőségű táblák. Különlegesség a Cam Rock sag, amely felgyorsítja a tanulási folyamatot a kezdők számára, és nagyobb utazási kényelmet biztosít a profik számára. A Play a deszka puha változata, amely a legkényelmesebb a snowboardozás első lépéseihez.
- Arbor Alapítvány - parabola billenővel ellátott deszka, amely lehetővé teszi a kezdőknek, hogy jól tartsák a havon.Különlegesség a markolattanítási technológia, melynek köszönhetően sebességnél és rossz felületeken is megőrizhető az uralma a snowboard felett.
- Egyenletes kötés - egy olcsó snowboard, amely jó minőségű anyagokból készült. Különlegessége az üvegszálas szövési technológia használata - a tri-axiális üvegszálas, a Rocket eltérítés jelenléte a tanulási folyamatot a legegyszerűbb és leggyorsabbá teszi.
A snowboard deszkák, gyártók és gyártási anyagok sokfélesége lehetővé teszi, hogy minden ízlésnek és készségszintnek megfelelő terméket találjunk.
Hogyan kell lovagolni?
Ahhoz, hogy megtanuljon snowboardozni, a következőket kell tennie:
- felszerelést vegyen fel;
- döntsön a lovaglás stílusáról;
- keressen egy asszisztenst (önmaga tanulása nehéz és hosszú);
- megtanulják a "snowboardos tartás" helyzetét, ahol a csípő, térd és boka legyen enyhén hajlítva, a súly egyenlően oszlik el a két lábon, a karok széttárva a test oldalára;
- ereszkedést hajt végre rögzített egyik lábával;
- végezzen felkészítő gyakorlatokat: hajlítsa és hajlítsa ki a lábát mozgás közben, valamint érintse meg szabad lábával a snowboardot elöl és hátul;
- megtanulni esni, felállni és lassítani;
- ereszkedést végezni a tanösvényekről, felhasználva minden korábban tanult elemet és gyakorlatot.
A snowboardozással kapcsolatban lásd a videót.
Ha helyesen közelítette meg a képzési eljárást, egy nap alatt megtanulhatja a snowboard alapjait, a lényeg az, hogy jó felszerelést válasszon, hallgasson az oktatóra és ismerje képességeit.