A szakítás fő okai
A kialakult kapcsolat tönkretétele nagyon nehéz folyamat. Abban a pillanatban, amikor el kell engedned egy szeretett személyt, fel kell adnod a közös terveket és álmokat. A jövő nem olyan világos, mint néhány napja volt. Kívülről sokszor egyáltalán nem lehet megmagyarázni, miért szakított hirtelen ez vagy az a pár. De mit ne mondjak, néha maguk a korábbi partnerek is felismerik elválásuk okait nem azonnal, és nem a végéig.
Egyszer, s mindenkorra?
Különböző módokon válhatnak el egymástól. Nem túl gyakran, de van, amikor a szerelmesek egy átmeneti szünet után ismét összeérnek. Néha ez az epizód egy kapcsolatban még tovább erősíti az egymás iránti vonzalmat. De nem minden szakítási forgatókönyv pozitív.
- Egyes párok baráti vagy meleg barátságot ápolnak a romantikus kapcsolat vége után. Természetesen ez lehetséges, ha mindkét ember képes volt megbirkózni az érzelmekkel, és elvonja magát a fájdalmas érzésektől. Előfordul, hogy a volt párokból ennek eredményeként nagyon jó és közeli barátok születnek egy életre.
Leggyakrabban a szakítás a kommunikáció teljes megszakadásával végződik. Ha az egyik partner érzései nem halványultak el, akkor minden emlékeztető és érintkezés lelki fájdalmat okoz neki. A szakítás gyakran mély haragot hagy maga után, és az emberek ebben az esetben szándékosan megszakítanak minden kapcsolatot egymással.
- A párkapcsolati válságot átélő párok gyakran közösen döntenek az átmeneti szünetről. Ez egy jó pszichológiai felrázás, egy lehetőség, hogy átgondold és teszteld az érzéseidet. Az újraegyesítés utáni őszinte szerelem csak erősebben lobban fel. De nem szabad ehhez a módszerhez folyamodnia a kapcsolat bármilyen problémája esetén.
- A szakítások nagyon kemények, amikor az egyik vagy mindkét partnernek őszinte érzelmei vannak. Az elválás okaitól függetlenül az ember kénytelen fájdalmasan rohanni a szeretettével való vágy és a kapcsolat folytatásának lehetetlensége között. Az érzések hónapokig vagy akár évekig is fennmaradhatnak, és nem múlnak el. Óriási akaraterő kell ahhoz, hogy szerelemben távozzunk. Ez gyakran hosszú távú depresszióhoz vezet.
A szakadék okai
Miért válnak el még mindig azok, akik valaha szerették egymást? Milyen okok miatt hajlik az egyik vagy mindkét partner a kapcsolat vége felé? Milyen tényezők, élethelyzetek vezetnek a párok, házastársi kapcsolatok felbomlásához?
- A meghibásodás oka lehet csalódás egy partnerben. Sokan, különösen fiatalon, hajlamosak olyan tulajdonságok tömegével ruházni fel kedvesüket, amelyek számára nem elérhetők, hogy ideális és kívánatos képet mutassanak maguknak. Különösen gyakran a gyors csalódás a közös élet kezdete után következik be. Az általános életmód feltárja az ember eddig meg nem nyilvánult vagy ügyesen álcázott hiányosságait, személyiségjegyeit. Gyakran még azok a párok sem mennek át az együttélés próbáján, akik korábban több éve sikeresen találkoztak.
- Az elváláshoz vezető erős érdekkülönbség és a karakterek összeférhetetlensége. Nagyon nehéz olyannal együtt lenni, aki nem osztja a hobbijait, életnézeteit. Egy kapcsolatban fontos a kölcsönös támogatás, a partner elfogadása. De egy merőben ellentétes világnézet mellett nem valószínű, hogy sikerül majd bizalmi kapcsolatot építeni és fenntartani, amely tele van megértéssel és kölcsönös tisztelettel.
- Megtörténhet a szakítás egy baráttal vagy barátnővel a partner érdeklődésének elvesztése miatt. Egy kapcsolat elején a legjobb benyomást kelteni és a szeretett személy szívét elnyerni próbáló szerelmesek ajándékokkal, kellemes szavakkal, hívásokkal és a figyelem egyéb jeleivel árasztják el egymást. Ezek után egyesek nehezen tudnak belenyugodni abba, hogy minden romantika a múlté. Mind a nők, mind a férfiak számára nagyon fontos, hogy minden szakaszában érezzék partnerük figyelmét, még egy hosszú távú kapcsolat során is. A törődés hiányát és a szeretet jeleit leggyakrabban az érzések kihalásaként értelmezik.
- Hazugság képes tönkretenni a barátságokat és a szerelmi kapcsolatokat is. Ha a megtévesztést sokszor és szándékosan megismétlik, az mély sebet hagy, és egy életre tönkreteheti a hozzáállást egy ilyen bűnre hajlamos emberhez. Nyitottság és kölcsönös bizalom nélkül a kapcsolatok feszültté válnak, mert az egyik partnernek mindig résen kell lennie.
- Az egyik partner túlzott féltékenysége és birtoklása is puszta kínzássá változtatja a kapcsolatot. A féltékeny ember szeretettje minden lépését irányítani akarja, gyakran agresszív kihallgatásokat, bizalmatlansági jeleneteket és botrányokat szervez. Az együttélés igazi csatatérré válik. Az egyik partner azért küzd, hogy megőrizze szabadságát, valamint a személyes térhez és érdekekhez való jogát. A másik minél jobban el akarja nyomni, alárendelni az ellenőrzésének.
- Egy szeretett személy függőségei vagy függőségei. Az alkoholizmus, a kábítószer- vagy játékfüggőség egy nagyon nehéz probléma, amely fájdalmat és szorongást okoz mindazoknak, akik közel állnak a függőhöz. A súlyos alkohol- és kábítószer-függőséget gyakran viselkedési zavarok kísérik. Ezért a normális kapcsolatok fenntartása lehetetlenné válik, az együttélés pedig egyszerűen elviselhetetlen.
- Az egyik pár rokonai és közeli emberei megzavarhatják a kapcsolatot. A szülők gyakran buzgón ellenzik az uniót, mivel a kiválasztott vagy a kiválasztott személy szerintük nem alkalmas a szeretett gyermek számára. Anyagi függőség vagy túlzott kötődés miatt a fiatalok gyakran kényszerítik magukat a szülői akarat követésére. Az idős szülők azonban képesek manipulálni egészen felnőtteket, még a középkorú gyerekeket is.
- Pszichológiai vagy fizikai erőszak, zsarolás, manipuláció nagyon nyomós és indokolt ok az elválásra. Az a személy, aki hajlamos erre, és szisztematikusan negatív érzelmek és sértések áradatát szabadítja fel partnerére, nem valószínű, hogy feladja viselkedési modelljét. De aki a fogát csikorgatva kibírja mindezt, azt kockáztatja, hogy idegösszeroppanást, krónikus idegkimerültséget szerez és hosszú időre elbúcsúzik a megfelelő önbecsüléstől.
Az elválás oka lehet olyan banális dolog, mint a pénz. Egy nagyon sikeres embernek is hirtelen anyagi gondjai lehetnek. A jó közérzet és a jövőbe vetett bizalom nagyon fontos egy házaspár számára. Kevés embernek fog tetszeni az a nyilvánvaló lehetőség, hogy a szegénységben vegetálsz a kedveseddel.
- Árulás fájdalmasan megsebzi és taszítja azt, aki egy ilyen lépésre szánta el magát, miközben állandó kapcsolata van. Sok fiú és lány sok mindent meg tud bocsátani, de ezt nem. És amikor sok évnyi boldog családi élet után megcsalás történik, az egyszerűen zavaró. A párok nagyon kis százalékának sikerül túlélnie az árulást, és szinten tartani a kapcsolatot.
- Problémák a pár szexuális életében arra késztethet, hogy véget vessen a kapcsolatnak. Nagyon rossz, ha a pár nem áll készen arra, hogy megfelelően megvitassák szexuális életét, kifejezzék kívánságukat vagy megjegyzéseiket a partnernek. Ennek eredményeként a pár fokozatosan távolodik egymástól.
- A közös élet monotóniája az új érdekes tapasztalatok hiánya nem járul hozzá a kapcsolatok erősítéséhez. A hosszú ideje együtt élő párok valamikor „szokásválságot” élnek át. A meglévő életmód unatkozik, és megvan a vágy a változásra. Ha egyik partner sem érzi a közelgő fenyegetést, és nem tesz időben kísérletet arra, hogy valami újat vigyen be a kapcsolatba, a pár szakíthat.
- Egy hosszú távú kapcsolat komoly próbatétele az életkori válságok. Élete során minden ember több nehéz és kritikus időszakon megy keresztül. Ilyenkor a házasság vagy a kapcsolatok gyakran veszélyben vannak. A fiatal kor válságait az impulzivitás, a kardinális változások iránti éles vágy jellemzi. Ilyen időszakokban egy srác vagy lány hajlamos a "vállról vágni", vonzza minden új, ismeretlen, a jobb változás szomja és a cselekvési hajlandóság. A középkorú kríziseket gyakran apátia, depresszió és csalódottság kíséri az életben. Az ilyen helyzetekben fontos felismerni a probléma gyökerét, és megfelelő támogatást nyújtani partnerének.
Az életkorral összefüggő válságok lefolyásának súlyos formáiban jobb, ha pszichoterapeutához fordul.
A következő videóban megtudhatja, mikor váljon meg egy férfitól.