Hogyan éld túl a búcsút szeretett emberedtől?

Az életben mindennek vége szakadhat, a szerelemnek is. De ez nem jelenti azt, hogy boldog létezésünk a szerelem távozásával véget ér. Éppen ellenkezőleg, az egyik találkozót egy másik követi. De miért olyan beteg a lélekben? Talán azért, mert nem tudjuk, hogyan váltsuk és „pörgessük” ugyanazt a lemezt, amíg a szenvedés nem kezd kihatni a közérzetünkre?

A szenvedés velejárója a lányoknak. A finom természetek beleszeretnek, és azt hiszik, hogy biztosan boldogok lesznek. Ez azért történik, mert a női psziché mindig arra van hangolva, hogy higgyen egy édes kiválasztottban.

A fiatal hölgyek hajlamosak nem létező tulajdonságokat "tulajdonítani" szeretteiknek. És valójában nem minden úgy alakul, ahogy szeretnénk. A srácról kiderül, hogy nem egészen tisztességes ember. Nem titok, hogy míg az erősebbik nem képviselője egy szívhölgyről gondoskodik, addig csak a legjobb oldaláról igyekszik megmutatni magát. Különféle méltóságokat tulajdonít magának, lovagként viselkedik. Ez a férfiak pszichológiája. Elcsábítani az imádott tárgyat, ami a srácoknak nem megy. Az egész világ készen áll arra, hogy a lábad elé dobják. De telik az idő, és néhányan elkezdenek oldalra nézni, míg mások érzései lehűlnek.

Nincs semmi meglepő. Sok férfi nem tudja egész életében ugyanazt a nőt szeretni. És ha az elválás az erősebb nem képviselőjének hibája miatt történt, az azt jelenti, hogy rossz személlyel találkozott. Ezért nem szabad ezen a problémán elidőzni.

Azonban mindig lesz valaki, aki kifogásolja, hogy nem tud rendet tenni a szívében.Amire nyugodtan azt válaszolhatjuk, hogy ez egy vitatott kérdés.

Ez azért történik, mert a női karakterek sokoldalú vonásokkal rendelkeznek, és a gyengébbik nem képviselői, akárcsak a férfiak, erős személyiségekre és gyenge akaratú természetre oszlanak. Azok a lányok, akik nem tudnak uralkodni érzelmeiken, a szenvedés körében mozognak. Indokolják azt a kényszeres állapotot, hogy erősen kötődnek egy másik személyhez.

Ez különböző okokból következik be.

• Vannak, akik szeretik élvezni a fájdalmukat. Szeretnek áldozatot színlelni. Még egyesek élvezik is. Természetesen az ilyen öröm megkérdőjelezhető, és depresszióhoz vezethet.
• Mások olyan jellemvonásokkal rendelkeznek, amelyek különösen megszállottak. Az egyik személy pszichológiai függése a másiktól a neurotikus személyiségre jellemző. Ezekkel a tendenciákkal minden lehetséges módon küzdeni kell. Mindenekelőtt az szükséges, hogy az ember maga akarjon megszabadulni a megszállottságától, hogy valamit elérjen.
• Az önző szokások szintén hozzájárulnak a válási fájdalom fokozódásához. Ebben a helyzetben vannak érzelmek, amelyek arra irányulnak, hogy a szebbik nem sértve érzi magát, és azt kérdezi: "Hogy tudtál elhagyni engem, olyan szépet és mindenki által szeretett?" Ezekből a gondolatokból kisebbrendűségi komplexus és rögeszmék alakulnak ki.

• A valóság elfogadásának elmulasztása szenvedéshez vezet. A lány nem akarja elengedni a fiatalembert. Mindig azt hiszi, hogy egykori szeretője visszatér hozzá, és újra boldog lesz, mint korábban. Az elvárások növelik a stresszt, és ez a probléma súlyosbodásához vezet.
• A szakítás után egyes lányok szenvednek attól, hogy nem tudják sokáig elnyomni magukban a dekadens hangulatot. A bánat érzése kísérti őket, és napról napra csak fokozódik. Odáig jut, hogy az ember elveszíti az álmodozás, valamire való törekvés képességét, vagyis a negatív érzelmek szakadékába zuhan. Ebben az esetben csak a szakemberek segítsége tudja felszámolni a problémát.

Amikor nehéz időszak jön, emlékezni kell arra, hogy a külső segítség előbb-utóbb pozitív eredményhez vezet. Tudnia kell azonban, hogy magának az embernek is törekednie kell arra, hogy mielőbb megszabaduljon a depresszióból.

Ezt nehéz megtenni, de megteheti, ha igazán akarja. Végül is nem annyira magáért a személyért szenvedsz, mint inkább azokért az érzelmekért, amelyeket akkor tapasztaltál, amikor ezzel a személlyel voltál.

Ezt a két fogalmat külön kell választani. Akkor könnyebben tudod rendezni az érzéseidet. És ehhez néhány tipp segít.

• Először is meg kell értened egy dolgot: mivel eljött a kapcsolat vége, ez azt jelenti, hogy hibát követett el a választásban. Lehet, hogy a barátod másnak bizonyult, mint amilyennek elképzelted.
• Ezután rá kell jönnie, és fel kell tennie magának a kérdést, hogy voltak-e valódi érzések köztetek, talán te találtad ki őket, és te magad hittél bennük. Próbáld elemezni azokat az eseményeket, amelyek akkor történtek veled, amikor a barátod a közelben volt. Talán sok következetlenséget fog találni a tetteiben.
• Végül ne reménykedj abban, hogy a dolgok továbbra is kialakulnak, és a barátod visszajön hozzád, és bocsánatot kér. Ez soha nem fog megtörténni. És minél előbb megérted ezt, annál gyorsabban fog megnyílni a szíved az új érzések előtt.

• Nézz körül, és látni fogod, hogy nem vagy egyedül. Talán holnap találkozik egy érdemes emberrel, akit szeretni fog.
• Nem kell felébredni és azt gondolni, hogy ez a nap ismét eltelik a szeretett személy nélkül.Tanítsd meg magad, hogy reggel nyisd ki a szemed, és ne az elveszett kapcsolatra gondolj, hanem azokra az eseményekre, amelyeknek a nap folyamán meg kell történniük. Biztosan lesznek érdekes találkozásai társaival, tanulmányai és hobbijai, amelyeknek minden szabadidejét fordítania kell.
• Kapcsold át a tudatodat egy másik hullámra. Tanulj meg másképp gondolkodni, és akkor sikerülni fog.

Elfogadni azt jelenti, hogy megértjük és felismerjük a problémát. Amint ezt megteszi, megkezdődik a rehabilitációs folyamat.

A lánynak nem kell negatív eseményen múlnia. Meg kell értened, hogy az életben nincsenek balesetek. Mindennek, ami a sorsunkban történik, meg kellett volna történnie egyszer. De ahogy mondják, bármit tesznek is, minden a legjobb. Ezzel a kijelentéssel pedig nehéz nem érteni.

A körülmények gyakran, ahogy első pillantásra úgy tűnik, nem nekünk kedveznek. Kezdünk nagyon szenvedni a veszteségektől és a sérelmektől. Idővel a tudatosság mindenről, ami történik. A lélekben már nem marad megbánás, hiszen világossá válik, hogy a sors így szabadít meg minket a felesleges kínoktól. Például egy nő egy szeretett férfival járt. Arra számított, hogy egy napon a kiválasztott megkíméli őt. De telt az idő, és az erősebb nem képviselője továbbra is saját céljaira használta partnerét. Miért vállalja magára a házas emberben rejlő kötelezettségeket, ha lehet élni nélkülük? Általában ezt teszik a szociopaták.

A férfi ebben a helyzetben mindennel elégedett volt, a nő viszont szenvedett attól, hogy nem volt biztos a jövőjében. És akkor jött. A fiatalember új szerelmet ismert meg, volt barátnőjét pedig fölösleges dologként tette ki az ajtón. Minden nőt megdöbben az események ilyen fordulata. És ez teljesen normális. A hosszú szenvedés és szenvedés ebben az esetben nem éri meg. Fel kell ismerni, hogy a sors lehetőséget adott arra, hogy megszabaduljon a súlyosabb következményektől. A jövőben új találkozás vár rád egy érdemes emberrel. Biztosan boldog leszel.

Emlékeztetni kell arra, hogy egy ilyen kapcsolatban semmi jó nem várt rád, és nem is fog tovább várni. Ezért gondolja úgy, hogy némileg szerencsés vagy, köszönöm őrangyalodnak. Egy másik helyzet, amikor egy lány és egy srác hirtelen szakított. Hosszú kapcsolat után elhagyta barátnőjét. A veszteség fájdalma széttépi a lelkemet. Itt azonban el kell gondolkodnod, és meg kell kérdezned magadtól, hogy volt-e szerelem a kapcsolatodban. Talán nem volt ott, és mindent, ami olyan alapvetőnek és boldognak tűnt, te találtad ki magadnak.

A bánat könnyei nem segítenek. Ez azt jelenti, hogy intézkedéseket kell hozni a kiegyensúlyozott állapot helyreállítására. Először is próbálj emlékezni azokra a jó pillanatokra, amelyek az életedben történtek, amikor a kedveseddel voltál. Ezután emlékezzen a negatív oldalakra. Mentálisan "mérjük fel" az összes előnyét és hátrányát. Lehetséges, hogy nagyon meg fog lepődni, hogy gyakorlatilag semmi jóra nem emlékszik. És így kiderült, hogy alig egy hónappal ezelőtt volt egy megbízható hátlapja, amelyről kiderült, hogy nem olyan megbízható, mint amilyennek látszott.

Egy igazi férfi kötelezettségeket vállal, és mindennek ellenére teljesíti azokat. Természetesen bármi megtörténhet az életben, de egy tisztességes fiatalember nem "pazarolja az idejét apróságokra". Ha megesküdött, hogy szeret, akkor teljesíti ígéretét. Ha más típusú férfival találkozik (hűtlen, önző, érzelmileg hideg), akkor nem szabad megbánnia, hogy megromlott a kapcsolata vele. Megjósolható volt, csak bizonyos körülmények miatt nem lehetett felmérni életképességüket. Valószínűleg az elmédet beárnyékolta egy erős rajongás, szenvedély vagy szerelem.

Jelenleg nem tanácsos új kapcsolatot kezdeni. Ellenkező esetben véletlenszerűen új partnert fog keresni, és az ilyen cselekvések tele vannak hibákkal és új frusztrációkkal. Először a régi érzéseiddel kell foglalkoznod. Engedd el a helyzetet és élj. Fokozatosan az élet új irányába lépsz. Maga a sors új érzésekkel ajándékozza meg. Nehezebb a helyzet azoknak a nőknek, akik az erősebb nem házas képviselőivel találkoznak.

Így működik a férfi pszichológia. De a lányoknak emlékezniük kell arra, hogy egy házas férfival való kapcsolat nem jár semmi jóval, és hirtelen és nagyon rosszul végződhet:

• a felesége megtudhatja a férj gonosz hobbiját, és akkor megtámadhat;
• a törvényes házastárs minden találkozót leállít, mivel ehhez minden joga megvan;
• azzal a személlyel vesztegeti a drága idejét, aki használ téged.

Ha az erősebb nem házas képviselőjével való kapcsolata véget ért, akkor ebben az esetben inkább örüljön, mint idegesnek. Nem szabad emlékeznie azokra a szavakra és ígéretekre, amelyeket partnere mondott Önnek a találkozások során. Ne feledje, hogy ezt azért tette, hogy meghosszabbítsa kapcsolatát, és elaltassa az éberségét. A házas férfiaknak csak kis százaléka tartja be ígéretét. És ha beteljesül az ígéret, hogy elvál a feleségétől, akkor ezt a lépést szeretője nagy nyomása alatt teszi meg.

Hagyd abba a szenvedést, és nézz szembe a nyilvánvaló tényekkel. Amikor ráébredsz rájuk, rájössz, hogy szerencséd van, és nem volt időd arra, hogy életed nagy részét elpazarold. Hangolódj optimista hangulatra, és ismét nyitott leszel az új találkozásokra.

Hogy melyik időszakra van szükség a múltból való kilábaláshoz, senki sem fogja megmondani biztosan. A tisztességes nem némelyike ​​azonnal elfelejti a negatív élményt, és később sem emlékszik rá, de valaki az egész életét átéli. De ezek szélsőségek. Leggyakrabban nagyon fájdalmas. Próbáld megtalálni magadban az erőt, kezdd el egyedül boldoggá tenni az életed.

Minden tisztességes ember uralkodni fog magán, a súlyos fájdalom ellenére. Próbálj meg önmérsékletet ápolni. Irányítsd érzelmeidet és érzéseidet. Ez azonban nem jelenti azt, hogy össze kell csikorgatni a fogát, kőarccal járni és minden erővel visszatartani a könnyeit. Szakításkor az illető lelkiállapota az idegösszeomlás szélére kerül. Ez kellemetlen, de normális eredmény.

Ebben a pillanatban ki kell dobnia az érzéseit: sírjon, hangosan zokogjon és sajnálja magát. Ez az állapot semmi esetre sem válhat hosszú távú folyamattá. Hogy ez ne forduljon elő, kezdj el azon dolgozni, hogy a lehető leghamarabb megszabadulj a negatív érzelmektől.

Van néhány dolog, amit kerülnie kell, hogy jobban érezze magát, és enyhítse a szakítást.

• Csinálj botrányt, és tedd fel a dührohamaidat, hogy mindenki lássa. Ezzel nem ér semmit, de elrontja a körülötted lévő emberek véleményét.
• Ne sajnáld magad, és hagyd, hogy a körülötted lévő emberek tegyék ezt. A szánalom rossz érzés. Minél többet gyötöröd magad szenvedéssel, annál jobban nő a depressziód. Ráadásul nem minden rokonod és barátod képes őszintén együtt érezni veled. Lesznek olyanok is, akik kigúnyolják bánatodat a körülötted élő "jóakarók" miatt.
• Az önmagába zárkózás szintén rossz ötlet. Éppen ellenkezőleg, többet kommunikálj, vegyen részt nyilvános eseményeken.
• Ne állj bosszút vagy haragudj. Ezzel csak súlyosbítja a problémát.

Egy szakember minden bizonnyal segítő kezet nyújt Önnek, és kihúzza a negatív érzelmekből, mintha egy sötét kútból származna. Ehhez azonban eszközökre és időre van szüksége. Ha valamilyen okból nem engedheti meg magának, hogy külső segítséget vonzzon, vegye igénybe pszichológus tanácsát.

• Ne gondolj arra, aki bántott téged. Az emlékek nem segítenek visszahozni, de depressziós állapotba kerülsz.
• Ahhoz, hogy gyorsan megsemmisítse korábbi szeretője iránt érzett érzéseit, próbálja meg ne felkavarni a múltat. Ha azon kapod magad, hogy újra a párodra gondolsz, és arra, ami vele kapcsolatban volt, akkor azonnal húzd vissza magad, és kapcsold át a tudatodat valami másra. Például gondoljon egy közelgő örömteli eseményre vagy munkára. Tedd ezt folyamatosan és fokozatosan, az ilyen tevékenységek szokássá válnak.

• Írd le minden tapasztalatodat papírra. Gondosan írj le minden betűt, minden szóba beleírva a fájdalmat. Legyen a papír egyfajta „mellény” számodra, amelyben sírhatsz. Utána golyóvá forgatjuk és meggyújtjuk. Nézze meg a tüzet és a füstöt, képzelje el, hogyan tűnik el minden problémája.
• Sportolni. Ez a hobbi száz százalékig segít megszabadulni a rögeszmés állapottól.
• Kezdj el vigyázni a megjelenésedre. Változtassa meg képét a felismerhetetlenségig. Ezek a műveletek sok időt és erőfeszítést igényelnek. Egyszerűen nem lesz erőforrása a szenvedéshez.
• Keress magadnak új barátokat és hasonló gondolkodású embereket. Azt csináld velük, amit szeretsz.

Próbálj meg nem foglalkozni a negativitással, hanem ügyesen távolodj el tőle. És akkor sebezhetetlen leszel.