Alapvető memorizálási technikák

Nagyon lehetséges, hogy gyorsan és megbízhatóan rögzítse a memóriájában oktatási és művészi szövegeket, előadásokat, neveket, arcokat, telefonszámokat és idegen szavakat. Ebből a célból különféle technikákat alkalmaznak.

A memorizálás művészetének elsajátításának egyik módja a speciális technikák elsajátítása. Segítenek az embernek abban, hogy megfelelően kezelje a kívülről érkező adatok agyi struktúráiban történő tárolását.

A hatékony memorizálás alapja az élénk benyomások, a szándék, hogy tudatosan emlékezzenek egy eseményre, kapcsolatot teremtsenek az új anyagok és a meglévő tapasztalatok között, a figyelem időben történő összpontosításának készségei, a memorizált információk ismerete és annak megértése, hogy hol fogják használni.

Saját fotómemóriájának tesztelése az Aivazovsky módszerrel lehetséges. A nagy művész, ha kellett, az emlékezetében megmaradt tájat a vászonra is át tudta vinni. Az alany több percet szentel egy tárgy tanulmányozásának, majd becsukja a szemét, és megpróbálja mentálisan reprodukálni azt.

Az emberek gyakran a zsúfoltsághoz folyamodnak, hogy nagy mennyiségű információt tartsanak a fejükben, de a memorizálás mechanikus módszerei fárasztóak és nem hatékonyak. A szavak sikeres elsajátításához a szakértők a következő technikákat javasolják:

• a racionális technikák magukban foglalják a logikus gondolkodás használatát;
• az eidetika az érdekes képek emlékezetben tartásán alapul;
• a fő mnemonikus módszerek az információk hatékony memorizálásának mesterséges módszerein alapulnak.

A mnemonika célja a képzeletbeli gondolkodás fejlesztése, támogató asszociatív sorok létrehozása és a figyelem koncentrációjának növelése. Nehéz információk rögzítésére szolgál. Számos érdekes és hatékony memorizálási technika létezik.

A legtöbb mnemonikus trükk a gyerekjátékokra emlékeztet. Minden bejövő információ kódolva van. Ezt követi a tanulási folyamat és az ismétlés. Bármely idegen nyelv lexikai alapja 2 hét alatt elsajátítható. A technikák az élénk képekkel és bizonyos érzelmekkel kapcsolatos egyéni asszociációk láncolatainak létrehozásán alapulnak.

Egy idegen szó hangja rárakódik egy ismerős fogalomra. Az angol "fal" (fal) szó megegyezik az orosz "ökör" szóval, ezért el kell képzelni egy hatalmas ökröt, amely gyorsan fut, és hatalmas szarvait a falnak támasztja. Akár egy omladozó fal heves recsegését is el lehet képzelni.

A tényeket könnyű megjegyezni a kifejezések feltételes csökkentése, amelyek szavainak kezdőbetűi a memorizáláshoz szükséges adatok dekódolásának kódja. A csillagászok bizonyos kifejezések szavainak kezdőbetűivel könnyen asszimilálják a Naprendszer bolygóinak nevét. Az emberek kiskoruktól fogva, hogy a szivárvány színeinek teljes láncát szigorú sorrendben reprodukálják, megjegyzik a "Minden vadász tudni akarja, hol ül a fácán" kifejezést.

Ez a technika magában foglalja bizonyos elvek vagy szabályok alkalmazása. A szöveg memorizálása során egyesek ahhoz folyamodnak az információk ábécé szerinti elrendezésére, mások szín, méret, kor vagy cél szerinti megoszlást készítenek.

Az asszociatív sorok létrehozásakor a hatékonyabb memorizálás érdekében tanácsos a következő emlékező technikákat használni: hiperbolizálás, revitalizáció, módosítás és hangsúlyozás.

• Hiperbolizáció a képek szándékos eltúlzását jelenti. Egy kis tárgynak gigantikus megjelenést kell adni a képzeletben. Sokkal nagyobb gondolatokban kell megjelennie, mint a való világban. Például egy hatalmas legyet kell elképzelni. Talán egy sas vagy akár egy repülőgép jellemzői lesznek.
• Revitalizáció az alany mozgást ad neki. A szobában önállóan mozgó asztal sokáig emlékezetes marad.
• Módosítás egy fogalom átalakításakor fordul elő, de nem sérti magát a szó jelentését. Például elképzelhet egy motorkerékpárt, amely propellerrel van felszerelve.
• Hangsúlyozás a kép mentális fokozása alapján egy fontos részlet kiemelésével. Használhat karikatúrát vagy karikatúrát. Néha a fény vagy a hang emlékezetes képet ad. Például a memorizálás során a „sál” szó belülről zümmögő és izzóként jelenik meg.

Használhatja a "lánc" technikát, és összekapcsolhatja azokat a szavakat, amelyek logikailag nem kapcsolódnak egymáshoz. Például egy képlánc jön létre a bevásárlólista memorizálására.

Különféle számok, telefonszámok, címek, pontos dátumok, helynevek, vezetéknevek, nevek, családnevek hosszú távú megőrzésére a Giordano rendszert az egyik leghatékonyabb technikának tartják. A fő szakaszok magukban foglalják a memorizált anyag részleteinek vizuális képekké történő kódolását, az információ szekvenciális memorizálásának folyamatát és a memóriában való megszilárdítását.

A vizuális kódolás nem maga a memorizálás. Ez csak felkészülés rá. Például sürgősen rögzítenie kell a 8-914-240-53-03 telefonszámot a memóriában. A következőképpen kódolható. A Nyolc egy homokóra, amely az első világháború kitöréséhez kapcsolódó epizódot tükrözi.

A következő 3 számot a rendszer memorizálja, vizuálisan egy sündisznót ábrázol két különböző irányban kilógó tűvel, amelyek közül az egyikhez teászacskó van rögzítve, mivel a „4” szám úgy néz ki, mint a „Ch” betű. A másik tűn egy tojás látható, mert alakja nullára hasonlít.

Az izzadság lefolyik a sündisznóról. A szó első betűje öttel van kódolva, az utolsó pedig három. Beteg sündisznót visz el egy mentőautó, amelyen élénken a "03" felirat látható.

Először is meg kell határozni a jövőbeni társulás alapját. Létre kell hoznia 3 különálló linkjét, majd teljes egészében bemutatni. Általában 5-6 másodpercet vesz igénybe egy kötés kialakítása. Emlékezni kell a képzeletben létrehozott információelemek között kialakult összes összefüggésre.

Az asszociációk sorrendjének memorizálása 2 módon történik. Az első egy asszociatív tömb létrehozását jelenti a szükséges számú stimuláló képből. A második módszer egy információs blokk kialakítását jelenti közvetlenül kapcsolódó asszociációk segítségével. A szükséges anyag megszilárdítása annak tudatos képzeletbeli kidolgozásával történik.

Az információt az aktív ismétlés technikája erősíti meg. Mentálisan reprodukálja a memóriában a telefonszámok memorizálásával kapcsolatos eseményeket.

Az élénk benyomások törvénye befolyásolja a memorizálást. A memória mindig reagál az erős benyomásokra, így a fényes események gyorsan és egyszerűen megemlékeznek. Könnyen felidézhet minden nagyon érdekes epizódot, ami nagyon régen történt. Az a személy, aki extravagáns ruhákkal vagy rendkívüli viselkedéssel tűnik ki, sokáig az emlékezetben marad. Ha meg kell memorizálnia néhány információt, világosságot és eredetiséget kell adnia nekik.

Az információ jelentőségének törvénye az információt igény szerint osztja szét. Minden, ami a túléléshez, az igények kielégítéséhez szükséges, nem okoz gondot a memorizálásban. Az egyéni kötődések, életértékek, hobbik, személyes érzelmek és érzések különösebb erőfeszítés nélkül emlékeznek meg.

A motiváció törvénye motiváló erő, az anyag elsajátítására való nagy vágy jelenlétében működik. A közelgő jutalom egy versenyen vagy versenyen erős motivációt ad számos különböző tény és információ megismerésére. Észrevehető, hogy a hallgatók nehezen tudják pontosan azokat a tárgyakat elsajátítani, amelyek, ahogy gondolják, nem lesznek hasznosak az életben.

A tevékenység törvénye feltételezi, hogy végre kell hajtani valamilyen cselekvést, mielőtt megerősítené az információt a memóriában. Ez lehet számítás, összehasonlítás, a fő gondolatok elkülönítése. Mesterségesen bele lehet kapcsolni az információval kapcsolatos munkába, dolgozni vele. Minden megtett intézkedés javítja a tanulási folyamatot.

Bármilyen anyag elsajátításának megkezdése előtt tanulmányoznia kell a beállításokat. A memória erőforrások ésszerű felhasználásához fel kell készülni annak észlelésére. Javasoljuk, hogy átugorjon minden tanulmányozandó információt.

Az előzetes tudás törvénye feltételezi a felhalmozott tapasztalatokra való támaszkodást. Az ismerős anyagokkal való kapcsolat megkönnyíti az új információk befogadását. Szükséges a párhuzam vonása, a tények elemzése, rendszerezése.

Az emléknyomok kölcsönös befolyásolásának törvénye biztosítja a memorizálási munka megszervezését váltakozó gondolkodási folyamatokkal és rövid szünetekkel, amelyek során az adatok az agyi struktúrákban rögzülnek.

Számos technika képes növelni az oktatási anyagok elsajátításának hatékonyságát. Fontos elemezni az egyes alkalmazott technikák hatékonyságát, és ezt követően a legmegfelelőbb memorizálási technikákat alkalmazni.

Az előkészített beszéd gyors felidézéséhez használja élhatás, amely segít reprodukálni egy hosszú kifejezés elejét és végét. Helymeghatározási módszer azt feltételezi, hogy kötődik azokhoz a tárgyakhoz, amelyekkel naponta találkozunk a tanulás vagy a munka felé vezető úton, ami szükséges a fogalmak memorizálásához.Útvonaltervet kaphat lakása vagy szobája körül.

Az OVD módszer az anyag memorizálásának 4 fő szakaszát tartalmazza: a fő gondolat kiemelése, gondos olvasás, áttekintés és finomhangolás. Először is feltételezzük, hogy a szükséges adatok értelmes felolvasása, a fő gondolat keresése kíséretében történik, amelyet egy papírra írnak fel. A következő szakaszban újra figyelmesen elolvassák a teljes beszédet, és a legkisebb részletekre és részletekre összpontosítják a figyelmet, amelyeket a szöveg fő gondolataihoz kell kötni.

Ezt követi a teljes beszéd áttekintése és egy hozzávetőleges terv elkészítése a szükséges tények sorrendjének megértése érdekében. A finomítás magában foglalja a szöveg emlékezetből történő megismétlését. Először a főbb pontokat reprodukálják, majd a részleteket mentálisan rekonstruálják. Ezt követően javasolt a terv újraolvasása és a hiányzó adatok megjelölése.

Egyes szakértők racionális módszereket javasolnak idegen szókincs vagy nehéz kifejezések elsajátítására álomban. A technika technológiája biztosítja az elalvás utáni első óra és az ébredés előtti utolsó fél óra használatát. Először a szavakat felolvassák és hangfelvételen hallgatják meg, majd a bemondó után hangos szóismétlés hangzik el, nyugtató zene kíséretében. 15 perc elteltével a tanulónak le kell feküdnie. Egy hangfelvételen a szavak háromszor ismétlődnek, először hangosan, majd egyre halkabb lesz. Reggel a szókincs újraolvasásra kerül, növekvő hanggal.

Aranylista módszer előírja a kéthetes intervallumokat és a felvételek ismétlését. Először egy jegyzetfüzetbe rögzített 25 szóból álló bronzlista készül. 2 hét elteltével a tanult szavak kikerülnek a listából, 17 szót leírnak és újra elfelejtik. A 3. lista 12 szót fog tartalmazni, 4-szer körülbelül 8 szót fog írni. Az aranylista az elfeledett szavak átírásával jön létre az ezüstlistáról. A munkát ugyanazon séma szerint végzik.

Vannak speciális technikák, amelyek az arcok, nevek, családnevek és vezetéknevek fejben való rögzítésére szolgálnak. Közülük a legjobbak asszociatív kapcsolatok építésével oldják meg az ember névhez, szakmához, hobbihoz, szokásokhoz való kötését. Az irodalmi vagy mesebeli szereplőkkel kapcsolatos tipikus asszociációk alapján képet alkothat.

A tanulókat és hallgatókat arra ösztönzik, hogy használják ki az összes rendelkezésre álló gondolkodási potenciált. Javasoljuk, hogy ne használjon csalólapot, és a lehető legkevesebbet használja az internetet a szükséges oktatási anyagok megtalálásához. Arra kell törekednünk, hogy a szükséges információkat saját emlékezetünkre támaszkodva magunk állítsuk elő újra.

Bármilyen új információnak saját szavaival kell visszamondania, ugyanakkor kívánatos összekapcsolni a korábban megszerzett tudással, párhuzamot vonni köztük, és személyes tapasztalatból származó eseményekhez társítani.

A terjedelmes információk megértéséhez tanácsos váltakozó technika... Először egy tantárgyból részben teljesítenek feladatokat, majd áttérnek egy másik tudományágra, egyenként visszatérve az előző anyaghoz.