Hogyan lehet megkülönböztetni a szeretetet a szeretettől?

Gyerekkorunk óta mindannyiunkban tudatosul, hogy szerelem nélkül nem lesz boldog magánélet. Az érettség után sokan kezdenek keresni egy olyan személyt, akit nekik szántak, és akivel együtt tudják vinni a vágyott önérzetet az évek során. A tapasztalat hiánya miatt azonban sokszor egészen mást tévesztenek össze a szerelemmel, és ez csalódáshoz vezet, lerombolja a reményeket, megtöri a sorsokat. De még mindig az igazi vonzalom megkülönböztethető a hétköznapi kötődéstől, és ezt tanácsos megtenni a házasság és a gyermekek születése előtt.

Pszichológiailag a szerelemnek és a vonzalomnak sok "összetevője" van. E fogalmak mindegyike – mind a szerelem, mind a vonzalom – meglehetősen tágas és nagyrészt egyéni. Bár nekik van "kötelező" sajátosságait.

Bármilyen szenzációhalmazt helyez is el minden ember a szerelemről alkotott elképzelésébe, mindig a következő összetevőket tartalmazza:

• bizalom;
• vonzerő;
• hűség;
• vágy, hogy boldoggá tegye partnerét;
• minden hibájával együtt elfogadva.

A vágy, hogy megnyíljon egy szeretett személy felé, és támaszkodjon rá - természetes a szerelem számára. Pszichológiailag ez egy nagyon érdekes és minden esetben egyedi folyamat, amely akkor kezdődik, amikor a pár résztvevői számára alapvető dolgokról, a körülöttük zajló eseményekről alkotott felfogásukról és így továbbról van közös nézet.

Ennek a folytatása a kapcsolatok élettani oldalaamikor a szerelem tárgya külsőleg vonzónak tűnik, függetlenül attól, hogy valójában mennyire felel meg a szépség általánosan elfogadott kánonjainak. Mindig csodálod a "férfiadat". Teltsége vagy szeplői például vonzhatják és érzelmek viharát válthatják ki. Az ilyen szikrák sok kölcsönös romantikus érzést váltanak ki, és ez nagyon fontos az igaz szerelemhez.

Ebben az emberek annyira felszívódnak egymásban, hogy ne gondolj az oldalsó kaland lehetőségére, bár a hűség sokkal tágabb fogalom, mint az, hogy valaki mással nem akar intim kapcsolatban lenni, akit a kedvesének nevez. A vágy, hogy a lehető leghosszabb ideig közel legyünk, leküzdjük az akadályokat az egymás felé vezető úton, a hűség bizonyítéka, tehát az igaz érzések – éppúgy, mint a másik elfogadása minden jellem- és szokáshibájával együtt.

Az igaz szerelemben a másik fele személyisége döntő. Ezzel a személlyel nemcsak a testi örömök megszerzése érdekes, hanem érdekes vele együtt élni, megosztani a benyomásokat, megosztani az érdeklődési köröket. Soha nem unalmas egy szeretett emberrel lenni.

A szeretettel ellentétben a vonzalom az ember iránti közönséges szimpátiára épül. Az, aki közel van, egyszerűen nem okoz elutasítást – és semmi több. Kommunikálhatsz vele, tervezhetsz, üzletelhetsz. De egy ilyen kapcsolat mögött önző érdek húzódik meg, például az egyedülléttől való félelem. Néha mindkét partner teljesen tudatában van annak, hogy nem egy igazi nagyszerű érzés köti össze őket, hanem valamiféle kényelem, amely megkönnyíti az életet, vagy lehetővé teszi, hogy ne változtasson drámaian. És ha körülnézel, láthatod, hány pár él egy ilyen kimondatlan megállapodás megkötésével.

A kötődés, nem a szerelem megtapasztalásakor fontos ennek tudatában lenni, hogy ne váljunk önámítás áldozatává. Az élet sokrétű, és a történések ilyen szemlélete csapdába sodorhat, amiből nem könnyű kikerülni.

Gyakran az a probléma, hogy összekeverjük a szeretetet és a ragaszkodást, naivan összetévesztjük az egyiket a másikkal, és nem tudunk különbséget tenni ezek között az érzések között, annál inkább hasonlítanak egymásra. Ezért a sorsok szoros összefonódása előtt jobb ellenőrizze magát és partnerét belső érzésekre... Sőt, vannak elég konkrét "jeladók"amelyeken könnyű eligazodni.

Ha valódi érzésről van szó, azt a következő jelek jellemzik:

• a szerető ember szinte mindig visszaadja gondolatait szerelme tárgyához, számolva érdeklődésével és érzéseivel;
• igyekszik fejlődni és jobbá válni;
• őszintén tiszteli partnerét;
• nem változtatja meg a hozzáállását ahhoz, akit szeret, akárhogyan is viselkedik az illető.

Ha az idő múlásával ezek az érzések nem múlnak el, hanem csak erősödnek, akkor nyugodtan kijelenthetjük, hogy az univerzum valódi szeretettel jutalmazta.

A szeretet jelei a következők:

• egy személy a saját érdekeit helyezi a partner érdekei elé;
• a közelben lévő személy hiányosságai bosszantóak, és újra szeretné készíteni magának;
• a kötődést tapasztalók jó irányba várnak változásokat, de ők maguk semmit sem tesznek ezért;
• néhány gyakori konfliktusban és sérelmében;
• időszakos melankólia és magány érzése van, még akkor is, ha a partner a közelben van.

A szerelem és a vonzalom fogalmát összehasonlítva számos olyan árnyalatra kell figyelni, amelyek megmutatják a köztük lévő alapvető különbséget.

Ellentétben a szeretettel a szerelem soha nem passzív. Az igazán szerető emberek között mindig van egy bizonyos légkör, tele szenvedéllyel, buzgalommal és végtelen kölcsönös vonzalommal. Amikor a szeretetről van szó, az öröm helyett gyakran ketten éreznek szorongás, mely észrevétlenül, fokozatosan megmérgezi az életet, szürke hétköznapokká változtatva. Ha igazán szeretsz valakit, élsz azzal a vággyal, hogy törődj vele, ha pedig nem, akkor mindig fontosabb, hogy magaddal foglalkozz először.

Nem csoda, hogy azt mondják a szerelem inspirál. Ha érzed a szárnyakat a hátad mögött, akkor már nem szürkék a napok, mert belülről töltöd meg erővel, erőteljes éltető energiával. Amikor a szeretetről van szó, néha van nyomás érzése egy kapcsolatban, merevség... Ha nincs igazi érzés, az állandóan kísért bizonytalanság érzése. Azzal, aki közel van nem tud könnyen beszélni, és csendben marad, mint az igaz szerelem esetében.

Ellenszenv esetén még a partner figyelmére adott reakció is más. Néha megterhelő és bosszantó, ami egy teljes értékű szerelmi kapcsolatban sosem fordul elő. Ebben a helyzetben még a féltékenységet is belső destruktivitás jellemzi, mivel az egymástól való fájdalmas függőség legakutabb megnyilvánulásait mutatja. Az igaz szerelemben az emberek nem arra törekszenek, hogy uralkodjanak a másikon, hanem élvezik a belső szabadságot.

A probléma az, hogy sokszor csak élettapasztalattal lehet igazán megérteni, hogy szeretett személy van-e a közelben, vagy szomszéd a lakásban. Azok, akik nem tudtak az igaz szerelemről, de csak a szerelembe esést tapasztalták, néha csak elválás és újbóli találkozás után érthetik meg, mit jelentenek az igaz érzések. Tehát mielőtt az anyakönyvi hivatalba menne, jobb próbáld meg továbbra is meghatározni a belső érzésedetazzal, hogy őszinte vagy önmagához, és eldobja a romantikáról alkotott gyerekkori fogalmakat.

Még akkor is, ha házasságot kötnek és az életet rendezik, és csak a szeretet és a megszokás kapcsolódik egy szeretett személyhez, olyan gondolatok merülnek fel, hogy ezt az ördögi kört meg kellene szakítani. Ez általában akkor történik meg, ha legalább az egyik partner találkozik valakivel, akit felismer, felfedi magának, és elkezdi megtapasztalni az igaz szerelmet.

Ha semmi igazán új nem dereng a láthatáron, ami élénk színekkel és friss érzésekkel töltené meg az életet, az emberek gyakran nem látják értelmét a változtatásoknak – félnek rontani a helyzeten. De hogy változik-e valami az életben, az csak a belső hozzáálláson múlik. Megpróbálhatod a kötődést szerelemmé változtatni.

De először magát a ragaszkodást kell feladni. Ennek érdekében számos fontos lépést meg kell tenni:

• elemzi a partner hiányosságait;
• gondoljon mindenre, ami negativitást okozott a kapcsolatban;
• hagyja fel a kapcsolat fájdalmas oldalának élvezetét;
• több időt tölteni rokonokkal és kellemes emberekkel.

Sokan meg vannak győződve arról, hogy az emberek nem változnak az évek során, de ha ez igaz, akkor csak részben. A pszichológusok szerint személyiségünk nagyrészt szokások összességéből áll. És ha kitűzöl egy célt, akkor azok megváltoztathatók. Bebizonyosodott, hogy 21 nap kell a szokás kialakításához, valamint a leszokáshoz.

A tudatosság kimutatása után, amikor folyamatosan irányítja cselekedeteit, anélkül, hogy „menet közben elalszik”, ez idő alatt teljesen lehetséges megváltoztatni viselkedését. Ez minden bizonnyal hatással lesz arra, ahogy partnere rád tekint. Bár már mindent másképp fogsz körülnézni. Akkor vagy új erények nyílnak meg előtted abban, akivel megszoktad, vagy elengeded az illetőt, teljesen megváltoztatva az életedet.

Hogyan lehet megkülönböztetni a szeretetet a szeretettől, lásd a videót.