Lehet-e szeretni egyedül lenni és miért jó?

Minden személyiség egyedi, és egy adott személy a pszichotípusának megfelelő életmódot részesít előnyben. Vannak, akik nem tudják elképzelni az életet sok ismerőssel és idegennel való folyamatos kommunikáció nélkül, míg mások az elzárt életmódot részesítik előnyben. Lehet-e szeretni egyedül lenni és miért jó? Próbáljuk meg kitalálni.

Sokan szeretik a magányt, vagy inkább a magányt a társadalomban. Egyesek számára a magány az öröm, az élvezet és a boldogság időszaka, mások számára súlyos probléma, szenvedés és vágyakozás. Vannak olyan emberek is, akiknek a magány utáni vágyakozás időszakai váltakoznak a megállás nélküli kommunikáció féktelen vággyal.

A modern életritmusban az abszolút magányt még mindig nem lehet elérni. Sokak számára azonban kívánatossá válik az az idő, amikor az ember megengedheti magának, hogy elszigetelje magát a hiábavaló világtól, töprengő állapotba merüljön, lassan önvizsgálatba kezd, és elgondolkozzon kedvenc témáiról. Senki és semmi nem vonja el a figyelmét, nem zavarja, nem érinti.

A magány szeretetének okai is különbözőek a különböző embereknél. Az emberi személyiség annyira sokrétű, hogy egyszerűen lehetetlen bármiféle vitathatatlan szabályszerűségre következtetni. De léteznek általános tendenciák.

• Introvertáltak... Az ilyen pszichológiai típusú emberek sokkal kevésbé koncentrálnak a külvilággal való interakcióra, mint önmagukra, a belső világra koncentrálnak, szinte folyamatosan önismerettel vannak elfoglalva, semmilyen formában nem szeretik a nyilvánosságot.Az ilyen emberek középpontjában önmagukon állnak. Egyedül az introvertáltak visszaszerzik a társas környezetben elpazarolt energiát, és meg vannak győződve arról, hogy a magányban nincsenek magányosak.
• Absztrakt gondolkodású egyének (kreativitás, tudományos tevékenység, új fogalmak, spirituális irányvonal, valami ilyesmi). Fontos számukra, hogy belső elképzeléseikre, álmaikra, szándékaikra koncentráljanak. Idegenek jelenlétében ez valószínűleg nem fog működni, ezért az ilyen emberek magányossága őshonos elem.
• Erősen hírhedt emberek, alacsony önbecsüléssel. Nehéz nekik mindenki szeme láttára lenni, magányosan sokkal kényelmesebben érzik magukat.
• Látható fogyatékkal élők... A társadalom nem minden tagja, akivel az ilyen embereknek kapcsolatba kell lépnie, nem rendelkezik tapintattal és arányérzékkel. Valószínűleg senkinek sem lesz kellemes, ha sajnálkozó pillantásokat ejtenek magukon, vagy akár saját magukhoz intézett panaszokat hallanak, ezért ezek az emberek általában szeretik a magányt.
• Párokamelyben a partnerek, még ha szerető házastársak is, inkább a személyes teret részesítik előnyben, jelölik ki a határokat és gyakorolják az átmeneti magányt.
• Nehéz, nehéz kapcsolat. Egy fáradt, kimerült ember, mindegy – férfi vagy nő, önkéntelenül is magányra tör, hogy legalább egy időre megszabaduljon egy igazi rémálomtól.
• Előfordul, hogy a sors akaratából az embert arra kell kényszeríteni, hogy megbékéljen a magányával., fokozatosan megszokja az egyedüllétet, és már nem akar semmilyen változást, tart az újabb veszteségektől. Jól és kényelmesen érzi magát egyedül.

Általában nem ülnek tétlenül, hanem ötleteik töprengésével vagy intenzív tanulással vannak elfoglalva valami újat (például idegen nyelvet). Belső világukat jól ismerve jobban megértik más emberek félelmeit, tapasztalatait, együtt éreznek velük, gyakran empátiát (empátiát) mutatnak. Általában az ilyen embereket visszafogottság, kiegyensúlyozottság, fejlett kreatív képzelőerő jellemzi. Reálisan értékelik a zajló eseményeket, könnyen szabályozzák érzelmeiket, udvariasak másokkal.

Az életben a magány szerelmesei megpróbálnak olyan szakmát választani, amely a mentális tevékenységhez kapcsolódik. Ezek matematikusok, feltalálók, filozófusok, zeneszerzők, írók. Erőteljes intellektuális potenciállal rendelkeznek, önmaguk megismerésére irányulnak, és csak akkor kapnak teljes harmóniát, ha egyedül vannak önmagukkal. Az absztrakt intelligencia lehetővé teszi számukra, hogy megbirkózzanak rendkívül összetett fogalmakkal, megoldják a tudományos problémákat, új koncepciókat alkossanak és előrehaladást hajtsanak végre.

Természetesen nem minden magányra hajló hétköznapi ember válik kiemelkedő tudóssá. De a modern valóságban nem lesz nehéz olyan munkát választani, amely minimálisan érintkezik a környezettel. Ezek szoftverfejlesztők, szabadúszók, könyvtárosok, erdészeti dolgozók stb.

A pszichológiában egy egész irányzat létezik, amelynek támogatói azt állítják, hogy a magány problémája egyáltalán nem létezik. Tévedés azt hinni, hogy abszolút minden ember, aki időnként nyugdíjba vonul, és minden lehetséges módon kerüli a kommunikációt, egoista és antiszociális személyiség. Legtöbbjüknek nyoma sincs semmilyen mentális zavarról. Nem baj, ha az átlagember szereti a magányt. Vannak extrovertáltak, a legnyitottabbak és társaságibbak, imádják a zajos társaságokat, készek állandó beszélgetésre bárkivel bármiről és mindenről, számukra a magány „mint a halál”.

Vannak introvertáltak, akiknek szükségük van a magányra és a csendre. A kényszerű hosszú tartózkodás más emberek között lelkileg kimeríti őket, és a magány számukra régóta várt pihenés. A magányban belső világukat harmónia tölti meg, a gondolatok rendbe jönnek, a belső feszültség megszűnik. Egyedül az ember megnyugszik, és újra készen áll a kommunikációra.

Mindkét állapot a norma. Csak az a fontos, hogy ne változtassa az életét tartósan magányossá. Nem tudsz teljesen visszahúzódni önmagadba. Az embernek tudnia kell élvezni az életet, ügyelnie kell arra, hogy találjon időt (a személy saját belátása szerint adagolva) más emberekkel (rokonokkal, ismerősökkel, kollégákkal) való kommunikációra, romantikus kapcsolatok kialakítására, barátokkal való időtöltésre. És a magányra vágyott idő a világ nyüzsgésétől megszokott távolsággal és kedvenc elmélkedésekkel (például filozófiai kategóriák, élet értelme, tér és az Univerzum) mindig megtalálható.

Megjegyzendő, hogy pszichológiailag egészséges, normális egyénekről van szó, de pszichotípusban, kialakult karakterben, temperamentumban, a magány életfontosságú alapjaiban teljesen eltérőek. Az élethelyzet neurotikus felfogása és az ezzel járó kóros magány-élmények, az éjjel-nappali embertől való elszakadás vágya, mindenkivel szembeni elhidegülés súlyos következményekkel és folyamatos szenvedéssel járhat, de ez az orvostudomány területéről származik.

Intelligens, rendkívüli, önellátó embernek magány – teljesen természetes, boldog állapot. Segít helyreállítani az elhasznált erőt, megszabadulni a fáradtságtól, megelőzni a stresszes megnyilvánulások kialakulását. Hiszen a magányt szeretni egyáltalán nem azt jelenti, hogy mindenkitől bevehetetlen fallal védjük meg magunkat. Az ember a társadalomban él, és kommunikációra van szüksége. A jól és kényelmes élethez pedig az emberek azt akarják, hogy maguk (és nem a társadalomban kialakult sztereotípiák szerint) válasszák meg, mikor, mennyit és kivel kommunikálnak, és mennyi ideig maradjanak magányban.

De a magány utáni vágy és a hosszan tartó elzárkózás megváltoztatja a világról alkotott valós felfogást.... Az ember számára egyre nehezebb szembenézni előre nem látható helyzetekkel, és olyan döntéseket hozni, amelyek intenzív kapcsolatot igényelnek másokkal. A felmerült probléma megoldására egyáltalán nem akar kibújni „burkából”, sokszor inkább nem tesz semmit.

A magány szokássá válik. Egy józan ember megfelelően felméri a helyzetet, és megérti, hogy viselkedéskorrekcióra van szükség... Ilyen helyzetben fontos az intenzív szellemi munkára koncentrálni, kézzelfogható eredményeket elérni, és érezni, hogy igény van rád.

Nézz körül, értékeld a körülötted lévő világot, figyelj az érdekes emberekre, akik nem olyanok, mint te. Hamarosan észrevehető lesz, hogy önmagadhoz és a világhoz való hozzáállásod gyorsan változik. Abbahagyja a fájdalmas ásást önmagában, megtanul kívülről pozitívan tekinteni önmagára, legyőzi az egocentrizmust, és maximális figyelmet fordít másokra. Akkor a magány szeretete a legkevésbé sem zavarja a kényelmes életet, és az egyedül töltött idő meghozza a boldogság és az élettel való teljes elégedettség vágyott pillanatait. A normál társadalmi tevékenység, amely nemcsak önmagára, hanem másokra is irányul, nem hagyja elmúlni az életet, és az „Imádom a magányt” formátum mellett ott lesz a kijelentés: „Szeretlek, élet!”.