Theta meditáció: jellemzők és technikák

Az emberek sikeresek és boldogok akarnak lenni. Sokféleképpen lehet elérni ezeket az előnyöket az életben. Nem szabad elfelejteni: minden, amit teszünk, hatással van életünkre. Az emberi tudat nagy csodákat művel. Ezt ősidők óta bebizonyították. Például a meditáció segítségével bárki megszabadulhat az életben hirtelen megtörtént negativitástól. A théta-meditációt tartják az egyik leghatékonyabb módszernek ahhoz, hogy az ember minden környező területen elérjen egy bizonyos szintet.

A célok elérése magától az embertől és gondolataitól függ. Ha elkezdi alkalmazni az ún Gyógyulás (a théta-tudat speciális hulláma alapján), akkor lehet sikert elérni. Fizikai vagy lelki zavarok esetén speciális Theta Healing meditáció alkalmazása szükséges. Ezt a gyakorlatot "gyógyításnak" fordítják. A tudat legmagasabb szintjén zajlik.

Így, a Theta szó az agy hullámfrekvenciáját jelöli, vagy inkább ezek egyikét. Ebben a frekvenciában tudatunk alvási állapotba merül. Ekkor áll be a határállapot, amely elősegíti a gyógyulást. Amikor egy személy elkezdi gyakorolni ezt a gyakorlatot, az agy rejtett tartalékai működésbe lépnek. A Theta Healing gyakorlat lehetővé teszi az egyén számára, hogy saját tudatalattijának 7 szintjén menjen keresztül. Például az ima segítségével pontosan így történhet meg az emberek teljes gyógyulása.

Ki dolgozott ki egy ilyen csodálatos módszert? Ő Vianne Stibal, egy gyógyító Amerikából. Saját tapasztalataiból mutatta be, hogy a betegséget gondolat segítségével lehet legyőzni. A legfontosabb dolog a meditációs technika helyes használata. A meditáción alapuló módszer visszhangra talált az emberek körében.Bebizonyosodott, hogy a gyakorlat, ha rendszeresen gyakorolják, hozzájárulhat az ember pszichéjével és fiziológiájával összefüggő különféle betegségek gyógyulásához. Így akár az onkológiától is megszabadulhat.

Theta technika bárki megteheti és hasznot húz belőle. Az órák kezdete után az emberi világ teljesen mássá válik.

A Theta Healing meditáció nagyjából minden ember számára alkalmas.... Különösen ez a technika szükséges azokkal az emberekkel, akik nem érzik magukat magabiztosnak a jövőben, vagy olyan betegségben szenvednek, amelytől nehéz megszabadulni. A meditáció gyakorlásával az egyének képesek öngyógyításgyógyszer használata nélkül. A hétköznapi életben az ember nem tud spontán bekapcsolja a théta szintet. Csak alvó vagy tudattalan állapotban nyilvánul meg. A tudat meditáció segítségével történő újrakonfigurálása aktiválja az átalakulási folyamatot, és az ember kreatív hajlamokkal, jobb memóriával, intuíciófejlődéssel stb.

Ezért a Theta meditációra azoknak van szükségük, akik magas szintű kreativitással rendelkeznek.... A tevékenységeken keresztül még jobban fejleszthetik képességeiket, és még nagyobb elégedettséget szerezhetnek belőlük. Ha nehéznek találja bármilyen tudomány tanulmányozását, akkor használja a Theta meditációt is. Segítenek átprogramozni a gondolkodási tevékenységet, csökkentik az érzelmi tudatosságot, és a tudományra is összpontosítanak.

Sportolók a Theta meditációt is használhatják teljesítményük javítására. A gyakorlat alkalmazásának eredményeként növekszik a fizikai kondíciójuk, nő az elsajátítási arányuk. Ehhez pedig nem kell dopping.

Egy fontos pont, amely sok embert aggaszt bolygónkon öngyógyító... A Theta meditációval az ember nagyszerű lehetőségekhez jut. Mindenki tudja, hogy a betegségek a nem megfelelő szellemi tevékenység eredményeként jelennek meg. Ha valaki újra tudja igazítani gondolatait a gyógyuláshoz, akkor a betegség visszahúzódik. Egyébként az emberiség teljes fennállása alatt számos olyan példa született, amely arra utalt, hogy a homo sapiens képes megölni a betegséget testének rejtett tartalékai segítségével.

Emlékezzen arra minden meditáció fő eszköze az emberi elme. Ezért nem kell arra gondolnia, hogy a gyakorlat elvégzéséhez „földelt” eszközökre lesz szüksége lapát vagy gereblye formájában. Ne feledje, hogy a Theta Meditáció során nagyon szokatlan eszközöket kell használnia. Tehát az alábbiakban felsoroljuk őket.

1. Földmunkás szerszám. Segítségével feltárulnak a negatív gondolatok, valamint a tudat különféle blokkolásai, amelyek megakadályozzák az embert a teljes életben.
2. "Bief Replacement Tool." Segít azonosítani a pusztító gondolatokat, és sikeresen helyettesíteni őket dinamikus és pozitív gondolatokkal. A szakembernek a kezdetektől fel kell készülnie az ilyen változásokra. Ha van tapasztalt mentora, akkor a feladat leegyszerűsödik.
3. "Eszköz új érzések és érzések letöltéséhez." Ez utóbbi esetben van egy bizonyos képzettség az embernek a boldog gondolkodásra. Ez a folyamat magában foglalja mind a sejtszintet, mind a szellemi és fizikai szintet.

Alapvetőek, ezért tanulmányozza őket pontról pontra.

1. Adjon magának engedélyt a gyakorlásra. Dobj félre minden kétséget, és ne félj a változástól. Csak készülj fel arra, hogy az életed a legjobb módon és nagyon hamar megváltozik.
2. Fel kell készülni az úgynevezett izomelemzésre. Az edzés előtt és után ellenőriznie kell fizikai állapotát.
3. Határozza meg a fő problémát és annak "gyökerét". Próbáld megtalálni az elmédben azokat a gondolatokat, amelyek visszarángatnak a múltba.
4. Tudatosan cserélje le minden negatív gondolatát pozitívra. Ezt nagyon nehéz megtenni. Az emberi élet sok problémából áll, de ezeket meg kell tanulni megkerülni.
5. A foglalkozás kezdete után fordítsa figyelmét a fizikai és mentális állapotában bekövetkezett bármilyen változásra.

Ezek a következők.

1. Készítmény... Ennek a lépésnek a végrehajtásakor egy különleges csendes helyet kell találnia, ahol kényelmesen érezheti magát. Ne feledje, hogy a meditációt teljesen egyedül és ülő helyzetben kell végezni (de nem fekve). Ehhez használjon puha kanapét vagy széket.
2. A beltéri világításnak kényelmesnek kell lennie a szem számára... Vegyünk egy frissítő zuhanyt, és igyunk meg egy pohár tiszta vizet az óra megkezdése előtt. Annak érdekében, hogy mindig és minden gördülékenyen menjen, egészítse ki tevékenységeit különféle javító hatásokkal: gyújtson gyertyát, tömjént, használjon kristályokat, és minden alkalommal speciális harangokkal tisztítsa meg a meditációs helyet.
3. Meditáció közben üljön egyenesen, és ne figyeljen a gondolatokrahogy "rajong" a fejedben. Lélegezz mélyen és egyenletesen. Amikor eljön a transz, ne ijedj meg, és engedd, hogy elméd kapcsolódjon az Univerzumhoz.
4. Ahhoz, hogy a meditáció a legjobb eredményeket hozhassa, szüksége van rendszeres órákat tartani. Időtartamuk legalább 15 perc legyen. Ébredésednek az univerzum hálájával kell kezdődnie, és ugyanazzal a rituáléval kell véget érnie. Távolítsd el a negativitást az életből, és bocsáss meg mindenkinek, aki megbántott. Ne hajszolja az eredményt, csak kövesse az általánosan elfogadott szabályokat.
5. Meditáció után ne ugorj le a helyedről, hanem figyelj az állapotodra. Az enyhe bizsergő érzés azt jelenti, hogy a jótékony energia szétszóródik a testben.
6. A meditáció után aludj jól.... Ezután a hatás fokozódik.

Kutatások kimutatták, hogy A théta-meditáció már 30 perc után is fantasztikus lehet... A mély meditációnak 3 alapja van: megjelenítés, kikapcsolódás, spirituális gyakorlat. A leggyakrabban használt théta meditációk a következők.

Ébredés után hajtják végre, és így működik.

1. Vegyen kényelmes pozíciót. A szemek csukva vannak. Belégzéskor a levegő áramlását fény formájában, kilégzéskor pedig sötét anyag formájában ábrázoljuk. Ez feloldja a feszültséget.
2. Ezután mentálisan Istenhez kell fordulnod, hogy szeretettel tölts el. El kell képzelned, hogyan hatol be a szeretet tested minden sejtjébe.
3. Ezt követően megkönnyebbülést fogsz érezni.
4. Aztán képzeld el a mezítláb a földön, és érezd, ahogy az energia áramlik beléd. Elterjed az egész testben, és a fej búbján keresztül megy ki, összekapcsolva a Kozmosz energiájával.
5. Ezután gondolatban terveit kell megfogalmaznia a következő napra, és meg kell kérnie az Univerzumot, hogy teljesítse azokat.
6. Ezt követően a foglalkozás nyugodt be- és kilégzéssel fejeződik be.

Ez a gyakorlat teljesen ellazítja az agyat, és felkészíti a testet az alvásra. Szóval mit kéne tenni.

1. Csukja be a szemét, és összpontosítson a légzésére. Belégzéskor képzeld el, hogyan hatol be a fényenergia a testedbe Isten szeretete formájában. Töltse fel tüdejét és egész testét ezzel az energiával, és képzelje el, hogyan szorítja ki a napközben felhalmozódott sötét energiát.
2. Érezze a teljes ellazulást. A gondolatok eltűnnek, és a fejed megtelik a Kozmosz fényével. A légzés nyugodt lesz.
3. Figyelj a szívedre. Hagyja, hogy egy rügyre emlékeztessen, amely lassan kinyílik, és fénysugarak törnek ki belőle. Így nyilvánul meg a mindent átölelő Isteni szeretet, amely belülről tölt el és tör ki.
4. Ez a fény behatol tested minden zugába, meggyógyítva azt.Ebben a jótékony anyagban teljesen feloldódsz.
5. Képzelj el egy nagy tálcát. Apró kövek vannak szétszórva rajta. Fehér és sötét árnyalatúak. A sötét árnyalatok az elmúlt nap során bekövetkezett negatív eseményeket jelzik. Köszönd meg az Univerzumnak, hogy megtörténtek, majd mentálisan gyűjtsd össze és semmisítsd meg őket. Így csak a kellemes események maradnak a tálcán. Gyűjtsd össze őket gondolatban, és tedd egy átlátszó edénybe. Helyezze a tartályt a polcra.
6. Ne felejtsd el újra, hogy a szíved egy virág, amely kellemes energiát sugároz. Élvezd szíved melegét. Ezután lélegezzen be háromszor mélyen és lélegezzen ki háromszor. Nyisd ki a szemed és menj aludni.

Cselekedj így.

1. Vegyen egy kényelmes ászanát, és csukja be a szemét. Kezdj el mélyen és nyugodtan lélegezni. Hagyja, hogy tiszta levegő jusson testébe. Megtölti a homlokot, a mellkast és a szívet. Érezd, ahogy kilégzéssel elmúlik a fájdalom, jön a teljes ellazulás.
2. Kapcsold össze gondolataidat a zöld energiaáramlással. Ez egy létfontosságú energia, amely belülről gyógyít, ahogy a tavasz megújítja a természetet. Ennek az energiának a teljes mennyiségét irányítsa arra a szervre, amelyet betegnek gondol.
3. Képzeld el, hogy a szervedet ez az energia burkolja be, és hogyan kezd el gyógyulni. A fájdalom tünetei elmúlnak, és a szervezet fokozatosan megújul. Megjelenik a gyógyulás érzése.
4. Az ilyen manipulációk elvégzése után kezdjen újra egyenletesen lélegezni, majd nyissa ki a szemét. Érezd, ahogy tested megtelik éltető energiával.

A gyógyító théta meditációt az alábbi videó mutatja be.