Hátmasszírozó kiválasztása és használata

A mai őrült élettempóban az emberek gyakran hiányoznak a megfelelő pihenésből. A masszázsszobában ellazulhat, lazíthat, de nem mindenkinek van lehetősége szakképzett szakemberhez fordulni. Ebben az esetben a helyzetből való kiút egy kiváló minőségű masszírozó vásárlása lesz. A mai cikkben mindent megtudunk a hátoldali másolatok kiválasztásának és használatának jellemzőiről.

Manapság az emberek gyakran hiányoznak a megfelelő pihenésből. Nem ritka, hogy az ember a nap folyamán teljes kikapcsolódásról álmodik. Ebben segíthet neki egy jól elvégzett hátmasszázs. Ez az eljárás különösen fontos azoknak a felhasználóknak, akik a nap nagy részét a monitor előtt töltik. Az ülő életmód nyomot hagy, ami osteochondrosis kialakulásához, hátfájáshoz, sőt a gerinc görbületéhez vezet.

Sajnos nem mindenki tud rendszeresen felkeresni egy hivatásos masszázsterapeutát az irodájában. Ez azonban nem ok a minőségi eljárás megtagadására. Márkás hátmasszírozó vásárlásával megoldhatja a problémát.

Mielőtt vásárolna egy ilyen eszközt, fontos megérteni, hogy milyen előírások és ellenjavallatok vannak a használatára. Először is megtudjuk, mi szolgál jelzésként a hátmasszázs készülék kiválasztásához és működtetéséhez.

• Az osteochondrosis nagyon gyakori probléma a modern emberekben. Ha ez a betegség előfordul, akkor biztonságosan vásárolhat masszírozót a háttal való munkavégzéshez.
• Reumás jellegű problémák esetén nyugodtan választhatunk modern hátmasszírozót is.Természetesen ezt megelőzően tanácsos konzultálni orvosával.
• A gallérzóna izmainak feszültsége sok kellemetlenséget és kényelmetlenséget okozhat az embernek. Az ilyen problémák elkerülése érdekében minőségi masszírozót választhat.
• A modern masszázseszközök használatának javallata a csontritkulás.
• A szakértők a hátmasszírozók használatát javasolják, ha egy személy ismétlődő görcsöktől és fájdalmaktól szenved a nyakában, a hátában és a tarkójában. Ebben az esetben is először orvoshoz kell fordulni, majd masszírozót választani. Az a tény, hogy az önmasszázst ezekben a helyzetekben nem mutatják meg mindenkinek.
• A gerinc deformitásainak bizonyos típusai jelzésként szolgálnak a jó minőségű hátmasszírozó kiválasztásához.
• Ha egy személy állandó fáradtságtól és "gyengeségtől" szenved, akkor modern masszírozók használatát írják elő.
• Az indikáció a mozgásszegény életmód.
• Az aktív sporttevékenységhez masszázseszközök használata is javasolt.
• A hátmasszírozók használatának javallata a puffadtság megszüntetése.
• Ha fel kell gyorsítania az anyagcsere folyamatokat, nagyon hasznos lesz a hátmasszírozó.
• Az indikáció az akupunktúrás pontok stimulálásának szükségessége.

A hátmasszírozó vásárlása előtt feltétlenül olvassa el a használatára vonatkozó ellenjavallatok listáját.

• Ha egy személy szívproblémákkal vagy vérnyomással küzd, a masszírozók használata ellenjavallt számára.
• Abban az esetben, ha gerincsérv van, semmilyen körülmények között nem szabad masszázseszközöket használni.
• A porckorongokban fellépő gyulladásos folyamatok komoly ellenjavallatok.
• A csökkent immunitással rendelkezőknek erősen ajánlott, hogy ne használjanak masszázseszközöket a háttal való munkához.
• A megfázás komoly ok arra, hogy elhalasszuk a hátmasszírozást, amíg teljesen felépül.
• Ha egy személy a légzőrendszer munkájához kapcsolódó betegségekben szenved, akkor az otthoni önmasszázs is tilos.
• Súlyos veseproblémák esetén semmilyen hátmasszírozó használata nem megengedett.
• Nem kívánatos az önmasszázs a varikózus vénákkal.
• Bármilyen lokalizációjú daganatok és rosszindulatú daganatok komoly okot jelentenek a modern eszközökkel végzett otthoni pihenés elhagyására.
• Ha egy személy bőrbetegségekben szenved, gennyes képződményei vannak, akkor jobb, ha nem használ masszírozót. Károsíthatják a pustulákat, ami később sok szövődményt okozhat.
• A javallatok között oszteoporózist jeleztek, azonban a nagy görgős modellek esetében ez a betegség ellenjavallat. Az ízületi gyulladás és az arthrosis szintén ellenjavallatot jelent az ilyen típusú masszírozók használatához.
• Trombózis esetén erősen nem ajánlott a hátrelaxációs eszközök használata.

Ma az üzletekben rengeteg különféle hátmasszírozó modell található. Ezek között megtalálhatók a legegyszerűbb és a legdrágább modellek is, számos kiegészítő funkcióval. Nézzük meg közelebbről a modern hátmasszázs eszközök különböző típusait.

A mechanikus modellek régóta nagyon népszerűek. Meglehetősen olcsók, széles választékban kaphatók. A kézi masszírozó készülhet gumírozott anyagból, strapabíró műanyagból. De a fából készült példány különösen népszerű. A fa modellek sokkal gyakoribbak, mint a műanyag társaik.

A kézi hátmasszírozók rendkívül egyszerűek és könnyen kezelhetők. Leggyakrabban egy görgős eszköz, amelyet kézzel működtetnek. Az ilyen termékekkel könnyen eloszlathatja a vért. Az ilyen példányok hátránya, hogy bizonyos zónák masszírozása velük nagyon hosszú ideig tart, extra erőt igényel. Túl gyakran a kézi és övmasszírozók többszöri használat után „élőre” kerülnek a szekrény felső polcára, ahol nagyon gyorsan elfelejtődnek.

Igényesebb univerzális példányok. Ma a jól ismert gyártók vibrációs, impulzus-, lökés-, mágneses és sok más típusú elektromos masszírozót gyártanak.

Az elektromos készülékekben az a jó, hogy használatukra az embernek nem kell energiát pazarolnia, hiszen nincs szükség a munkafelületek préselésére, behúzására. Csak csatlakoztatnia kell a készüléket az elektromos hálózathoz, és meg kell nyomnia a gombokat. Ha a modell akkumulátorról működik, fontos figyelni a töltöttségi szintet.

A vizsgált eszközök felépítésük és alkalmazási céljaik alapján további alfajokba sorolhatók.

• Cape masszírozó. Ezek a fajták a leghatékonyabbak, csak pozitív eredményeket hoznak ellenjavallatok hiányában. Köpeny formájában készülnek, amely bármilyen széket vagy széket masszírozóvá alakíthat. Nagyon kényelmes az ilyen eszközök használata nemcsak otthon, hanem munkahelyen is az irodában, akár az autóban is. A köpenymasszírozók egyszerre több fontos területet masszíroznak: a nyaki régiót, a hát felső felét, a hát alsó részét, a combot és a fenéket.

• Mellények. A klasszikus változatban ezeket a masszázseszközöket a nyak körül kell viselni, de az ilyen modellek más területek masszírozására is használhatók. A mellények otthoni és irodai használatra is alkalmasak.

• Görgők (párnák). Ma ez a típusú masszírozó többféle változatban kapható. A masszírozó görgőket úgy tervezték, hogy a nyaki és ágyéki régiókkal működjenek. Olyan fajtákat találhatunk, amelyek a testre vannak rögzítve, mint egy gallér vagy egy övtáska.

Minden típusú modern masszázskészülék kiegészíthető fűtéssel.

A masszírozógépek elektromos modelljeit egy bizonyos típusú masszázs alapján is felosztják.

• Henger. Az ilyen fajtákat jobban érzékelhető mechanikai hatás jellemzi, amely hasonló a professzionális masszázsterapeuta kezeinek nyomásához. A görgős elektromos hátmasszírozók sokszor jobban edzik és ellazítják a feszült izmokat, lehetővé teszik a szorítók megszabadulását és javítják a vérkeringést.
• Rezgő. Ma az ilyen típusú masszírozókat számos világhírű márka gyártja. Az eszközök működése a rezgéseken alapul. A mérlegelt eszközök gyengéden és óvatosan hatnak a hátoldalra. Ideális a teljes kikapcsolódáshoz, a stressz oldásához egy mozgalmas munkanap után.

A masszírozók mindkét változatát ma gazdag választékban mutatják be. Legtöbbjük viszonylag kis méretű. Ennek köszönhetően a termékeket magával viheti munkába vagy útra.

A japán, kínai, koreai, német és amerikai gyártók márkás hátmasszírozóira nagy a kereslet. Tekintsük a legjobb eszközöket, amelyekről az emberek többnyire pozitív véleményeket hagynak.

• MA 4301 "Láda". Egy nagyon egyszerű kézi masszírozó, amivel nem csak a hátat, hanem a karokat, lábakat, hasat, fenéket is tudja masszírozni. Ez a kiegészítő természetes fából készült. Kialakítása kis tűgörgőket tartalmaz.A termék javítja a vérkeringést, tonizálja és ellazítja az izmokat. Ez a példány meglehetősen olcsó. Aromaterápiával kiegészíthető, mivel nyírfából készült.

• Dolphin AMG 6093 Cezatone. Eredeti masszírozó kompakt delfin formájában. A modell többféle üzemmódban is működhet, funkcionális cserélhető tartozékokkal van kiegészítve. A készülék nagyon hatékony működést mutat, és olcsó.

• Masszázs Paradicsom. Eredeti robotmasszírozó, mely hatékonyan képes gyúrni a testet, masszírozni a hátat és a vállakat. Ezt a kompakt példányt Kínában gyártják, olcsó, akkumulátorral működik. A termék élénk színekkel és vicces megjelenéssel hívja fel magára a figyelmet.

• Bradex KZ0301. Viszonylag olcsó, de nagyon hatékony modell. Számos működési mód biztosított. Ezzel a masszírozóval rövid időn belül javíthatja a vérkeringést. A készülék tartós és praktikus anyagokból készült, amelyek teljesen biztonságosak.

• Strome. Kiváló lehetőség a hát és a nyak masszírozására. Ez az elektromos masszírozó a Shiatsu masszázs elvén működik. Ökobőr, fém és műanyag alkatrészek kombinációjából készült. Fűtési lehetőség van, automata kikapcsolás beépítve.

• Indítsa újra az RA-342-t. Egy univerzális és rendkívül egyszerűen használható készülék, amely különféle módokban képes masszírozni a hátat. Bemelegítő funkciót biztosít. A felhasználó önállóan módosíthatja a készülék masszírozott területekre gyakorolt ​​hatásának intenzitását.

• Gess Tap Pro. A modell lekerekített, fekete műbőrből készült. A készülék vékony hevederekkel rendelkezik. A háton és a vállakon 12 intenzitási fokozat létezik. A vezérlőrendszer itt beépített és nagyon egyszerű.

• Bradex KZ 0479. Kompakt görgős eszköz, amely tökéletesen masszírozza a hátat. A készülék autóban is üzemeltethető, mivel speciális adapterrel érkezik. Itt van fűtési funkció. A szóban forgó készülék kiváló minőségű és megbízható anyagokból készül: fém, műanyag, sűrű textil.

• Planta MSH-400 TIBET Master. Sokoldalú modell, amelyben a golyós alkatrészek forgásiránya szükség szerint változtatható. A masszírozó kényelmesen használható autóban, praktikus és tartós anyagokból készült. Fűtési lehetőséggel rendelkezik.

• Meditech KBB-1000. Ideális modell osteochondrosisban szenvedők számára. Szivargyújtóból is működhet. Tökéletesen gyúrja a hátat, utánozva a professzionális masszázsterapeuta munkáját. A készülék két különböző üzemmódban működhet.

• Xiaomi Mini M1 nyakmasszírozó. Népszerű kompakt modell egy jól ismert kínai gyártótól. Kiváló minőségben, könnyű súlyban különbözik. Több módban is működhet. A masszírozó szerkezetében lévő görgők különböző irányokba forognak.

• Beurer MG 151. A masszírozó stílusos modellje, minimalista szürke színben. Alkalmas az emberi test különböző részeinek masszírozására. A masszázsgörgők mozgása itt eltérő. Automatikus kikapcsolás biztosított, módosíthatja az expozíció intenzitását.

• Gess Kragen. Egy másik kiváló minőségű készülék kompakt méretben. A masszírozógép használata nagyon egyszerű, többféle üzemmódban tud működni. Sokoldalú és viszonylag olcsó. A készülék normál tápegységről és az autóban lévő szivargyújtóról is működhet.

• Irelax Cezatone AMG395. Egy többfunkciós eszköz, amely a masszázspárna lehetőségeit ötvözi nemcsak a háton, hanem a nyakon és a vállakon is. A modell hordozható masszírozóként is használható a test más területeire. A kérdéses példány sok kellemes érzést nyújt a felhasználóknak, tökéletesen megfeszíti az izmokat, 100%-os ellazulást tesz lehetővé.

• Yamagushi Yoki. Kiváló minőségű modell speciális 3D izomfogó mechanizmussal. A masszírozó görgős, innovatív kialakítású, amely figyelembe veszi az egyes személyek anatómiájának sajátosságait. Kiváló terápiás és profilaktikus hatást fejt ki. A készüléket fűtési lehetőség egészíti ki, a hatás intenzitása tetszés szerint állítható.

• Yamagushi Axióma hullám. Felülmúlhatatlan minőségű, padlón álló japán masszírozó. A modell 4 üzemmódban tud működni, 3 masszázsintenzitási fokozattal rendelkezik. A masszírozó távirányítóval vezérelhető. Axiális csavaró masszázst mutathat be. A termék nagyon könnyű, puha és kényelmes.

Könnyen összetéveszthető a modern hátmasszírozók gazdag kínálatában. A rengeteg kiváló minőségű és funkcionális termék között nehéz megállni egynél. Kiemeljük a fő kritériumokat a tökéletes hátmasszírozó megtalálásához.

• Először is el kell döntenie az eszköz típusát és a masszírozni kívánt területeket. Különböző emberek kényelmesnek találják a különböző eszközök használatát. Vannak, akik szeretik a szőnyegeket, míg mások a köpenyt. Érdemes azt a lehetőséget választani, amely a személy számára a lehető legkényelmesebbnek tűnik, és hatással van a hátsó kívánt területre.
• Ha nincs kedve pénzt költeni, beszerezhet egy olcsó kézi masszírozót. Javasoljuk, hogy előnyben részesítsék a kényelmes fogantyúval vagy más tartóval ellátott fatermékeket. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ebben az esetben a hát masszírozása kevésbé lesz kényelmes, mint az elektromos társaik.
• Az elektromos modell kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy milyen masszázstípusokra van kiélezve. Ma már kaphatók olyan multifunkcionális eszközök, amelyek egyszerre több különböző típusú masszázst is készíthetnek.
• Fontos figyelni a masszírozó funkcionalitására. A legnépszerűbb opciók a fűtés és az automatikus leállítás. Javasoljuk, hogy olyan eszközöket vásároljon, amelyek csak a szükséges és hasznos funkciókkal rendelkeznek. Nincs értelme túlfizetni egy olyan készülékért, amelynek lehetőségeinek fele nem kerül felhasználásra.
• A hátmasszírozó bármely modelljének kiváló minőségű, praktikus, erős anyagokból kell készülnie. Környezetbarátnak kell lenniük. A masszírozó nem bocsáthat ki erős vegyi szagot, ami másodosztályú nyersanyagok jelenlétére utal a kialakításában.
• Javasoljuk, hogy csak kiváló minőségű márkás masszázsgépeket vásároljon. Nem szabad spórolni az ilyen dolgok megvásárlásával, mert az emberi egészség állapota forog kockán.
• Minden választott masszázseszközt alaposan meg kell vizsgálni vásárlás előtt. A készüléknek nem lehet sérülése vagy hibája. Ha a masszírozón hibákat találtak, jobb, ha megtagadja a vásárlást.

Minden otthoni masszázseszközt megfelelően kell használni.

A fájdalom megszüntetésének példáján megtanuljuk a hátmasszírozó helyes használatát.

• A masszírozó vibrációs változata segít megbirkózni a fellépő hátfájással. Kezdje azzal, hogy a készüléket a fájó izomra fogja. Elég 5 perc. Ezt követően ugyanolyan hosszú szünetet kell tartania.
• Ha egy személy egyszerre több helyen érez fájdalmat, akkor érdemes 5 percenként mozogni közöttük. Ezeket az egyszerű manipulációkat addig ismételjük, amíg a feszültség alábbhagy, vagy a fájdalom alábbhagy.

Ha gazdag funkciókészlettel rendelkező elektromos készüléket vásárolt, akkor használati útmutatót is mellékelni kell hozzá. A termék használata előtt tanácsos figyelmesen elolvasni a kézikönyvet. Ezzel elkerülhető a véletlen meghibásodás vagy a helytelen műveletek a masszírozó egy adott modelljének működése során.

Hasznos információk a vibrációs és mikroáram funkcióval rendelkező Cordus és Sacrus készülékekről az alábbi videóban.