Mindent Shiva mantráiról

Az indiai legfelsőbb istenségek az erő, a kegyelem, a bölcsesség megszemélyesítői, egyesítik a teremtést és a pusztítást. Megszólíthatod őket mantrák olvasásával (éneklésével). A Shiva mantrákat az egyik legerősebbnek tartják. Szövegeik lehetővé teszik, hogy közelebb kerülj az igazi tudathoz, és harmóniát találj az elmével. Vannak köztük nagyon ősi szövegek, amelyek az évezredek elején jelentek meg, és amelyeket a Yajurveda említ.

Shiva a Mindenható Istent jelképezi, aki felelős az emberi élet teljes ciklusáért, a születéstől a halálig. A mantrák és a meditáció gyakorlói azt javasolják, hogy kérjenek teljes megtisztulást, amikor kapcsolatba lépnek Shivával. Shiva minden mantrája képes megmutatni egy-egy formáját és inkarnációját, amelyek közül sok van.

Érdemes megjegyezni, hogy az inkarnációk között még olyanok is vannak, mint a Szörnyű (Bhairava). Sőt, ezt és más, kedvesebb formákat a mantrák imádják. Valójában még akkor is, ha a hypostasis káoszt és pusztítást hoz, akkor megmérgesíti az embert, arra kényszerítve, hogy magasabb erők felé forduljon, józanabbá váljon, elvonja a figyelmet a szokásostól.

Általában Shiva, néhány képének súlyossága ellenére, minden jó és szokatlanul nagylelkű. Mindazok, akik imádják őt, különféle juttatásokat kapnak. Számos mantra létezik erre az istenségre, de a leggyakoribb az Om Namah Shivaya.

Ez a szóalak a hinduizmus egyik legősibb dalszövege. Ennek a vallásnak a követői biztosak abban, hogy ennek a mantrának a szavai a Védák szívében rejlenek, ezért a mantrát gyakran "az Úr éneklésének magvának" nevezik.Ez a mantra Shiva – Paramatman (Világlélek) – békés hiposztázisának megszólítását célozza.

Ennek a mantrának nincs pontos fordítása. A sivanizmus és a tantrizmus követői napi olvasmányaikba belefoglalják. Ez a Shiva istenséggel való folyamatos kommunikáció érdekében történik. Fontos a Mayának nevezett negatív illúziók kezelése is. A hinduizmus Shivát nemcsak a Legfelsőbb Istennek hirdeti, hanem a Legfelsőbb Tanítót, a Tanítók Tanítóját, a Jóga Legfelsőbb Urát.

A mantra olvasása Shivának lehetővé teszi, hogy elnyerje kegyét, és megközelítse a szentet. Az "Om Namah Shivaya" szóforma az egyik leggyorsabb és legegyszerűbb módja annak, hogy megértsük az isteni természetet önmagában. A szöveg állandó ismétlődése lehetővé teszi, hogy az emberi tudat összekapcsolódjon az istenség tudatával. Gyakran a mantrát a bölcsesség és az életképesség megértésének legmagasabb gyakorlatának tekintik.

A Shiva mantra fő előnye az ember rossz érzelmeinek és gondolatainak elpusztítása, az élet megmérgezése. Ez utóbbiak a mindennapi életben tapasztalható többszörös nehézségek és stresszek elviselésének eredménye. A mantra szövegének állandó éneklése lehetővé teszi, hogy pozitív energiát küldjön a térbe, és cserébe megkapja a tízszeresére nőtt kölcsönösséget.

Egy mantra elmondásával az ember megértheti a béke és a harmónia útját, valamint tisztán láthatja, mi történik körülötte. Az állandó gyakorlás révén javul az intelligencia, és virágzik az élet. A mantra célja az ego megnyugtatása, ami lehetővé teszi, hogy megszabaduljon az agressziótól, megnyugodjon és koncentráljon. A negatív energiák megsemmisülnek a kántálás során, és az ember megtelik pozitívmal.

A mantra szövegének ismételt és rendszeres ismétlése után érezheti az isteni kegyelmet, az öröm hullámzását, és minden kérdésben jólétben részesülhet. Amikor a gondolatok Shivára irányulnak, az ember energiakomponense megerősödik. A test gyakran a kimondott szavakra kellemes melegséggel és a végtagok rezgésével reagál.

A mantrának köszönhetően kitisztulhat a gondolataiból, és értelmesebben nézheti a feladatokat. Természetesen az, hogy a hívő mit kap a szertartás eredményeként, teljes mértékben a hitétől, a változásra való hajlandóságától, a határozott cselekvés vágyától függ. A Mantra Shiva különböző idődimenziókat képes lefedni, amelyekben céljaink és szándékaink megvalósulása megtörténik. Minden szemét, ami ezt akadályozza, beleértve az egymásnak ellentmondó vágyakat és hamis törekvéseket is, állandó gyakorlással a múltba kerül.

Az energiastruktúrában a Shiva mantra felolvasása áthalad az elme időbeli rétegein és rétegein, lehetővé téve, hogy minimálisra csökkentsd a cél eléréséhez szükséges időt. Ennek eredményeként minden, amit kívánt, gyorsan megvalósul a valóságban.

Bija-mantra "Om Namah Shivaya" a legerősebb, és lehetővé teszi, hogy odafigyeljünk minden élőlény létrejöttére, és mentálisan visszatérjünk mindennek az elejére. Ezt a mantrát panchaksharának hívják, és 5 szótagból áll. Mindegyik szimbolizálja az öt elem egyikét - föld, víz, tűz, levegő, ég / tér. Az "Om" egy univerzális rezgés, amely jóval az Univerzum kialakulása előtt létezett. A szanszkrit nyelvről lefordítva a „Namah” egy üdvözlet, a „Shivaya” pedig Shiva isten egyik neve.

Egy másik mantra az áldott Lord Shivához így hangzik: „Jaya Jaya Shiva Shambo Mahadeva Shambo! Shiva Shiva Shiva Shambo Mahadeva Shambo!" Ez a szöveg a nagyszerű és irgalmas Shivát dicséri, aki boldogságot és örömet hoz az emberek szívébe.

Van egy Moksha Mantra is, amely felszabadul: Shivo Ham. Lehetővé teszi az isteni tudat megértését is.

A Shiva istenhez intézett felhívás a védelemért a következő mantrákat tartalmazza: „Karana-traya-hetave”, „Nivedayami chatmanam”, „Gathistam Paramesvara”.

Meg kell jegyezni, hogy nem mindig lehet pontosan meghatározni a mantra jelentését. Hiszen a legtöbbnek nincs fordítása.A védikus kultúra azt jelenti, hogy a mantra szövegei szentek és nagyon ősiek. Itt nem a megértésük a fontos, hanem a helyes kiejtés.

Nagyon sok mantra létezik Shiva istennek, de még egy egyszerű üdvözlés is összekulcsolt tenyérrel – Namaskar – lehetővé teszi, hogy megszólítsd őt. Aki így köszönti, az már megkapja Shiva kegyelmét.

Shiva mantrái mindenki számára alkalmasak, aki meg akarja tanulni ennek az istenségnek a teremtő erejét. Az ember akarata elég ahhoz, hogy megértse a világegyetem értékét. A szóalak férfiaknak és nőknek egyaránt jól illenek. Sőt, nyugodt időszakokban és nehéz helyzetekben is gyakorolhatók. A mantra szövegének kiejtése lehetővé teszi a nagyobb harmónia elérését és a mindennapi problémák könnyebb elviselését.

A mantraolvasás különösen fontos azoknak a fiatal lányoknak, akik szeretnének találkozni az igaz szerelemmel és mielőbb férjhez menni. Akkor is elmondhat mantrákat, ha munkahelyi vagy anyagi nehézségei vannak.

A mantrákat gyakrabban kell használni azok számára, akik gyakran éreznek olyan érzést, mint a harag. Segítenek abban is, hogy megtanuld uralkodni érzelmeiden, elfogadni a valóságot olyannak, amilyen, és teljes mértékben tudatában lenni az eseményeknek. A stressztől és a többszörös problémáktól legyengülve is érdemes énekekhez folyamodni, jó irányba terelni a gondolatok koncentrációját. Az ősi hangok az örök rend forrásához kapcsolódnak, amely képes teljesíteni mindazok vágyait, akik el akarják juttatni azokat Shiva istenhez.

A Shiva számára írt mantraszövegeket gondolatban, suttogva vagy hangosan meg lehet ismételni. Kezdőknek ajánlott a koncentráció elérése a szavak hangos ismétlésével. Ez a gondolatok racionalizálása érdekében történik, jobb elképzelni a szimbólumokat a mantrából. Ezenkívül ez a kiejtés segít semlegesíteni az idegen hangokat, amelyek zavaróak lehetnek.

A mantra 108-szori helyes elmondásához a legjobb, ha speciális rózsafüzér gyöngyöket használ, vagy saját maga készíti el hulladékanyagból. Általában 109 gyöngy van bennük, amelyek közül egy méretben különbözik és elválasztó. Ezek alapján ki kell számítani, hogy egy mantrát hányszor mondtak el. Az ismétlések száma, ami 108, egy teljes kör, az úgynevezett japa. Ami a naponta megismételhető körök számát illeti, itt minden teljesen az előadó vágyától függ.

Fontos, hogy egy szó kiejtésekor egy mantrából ne szakítsa félbe a lélegzetét. Ezenkívül minden hangot helyesen kell kiejteni, nem torzíthatja el a hangot, és nem nyelheti le a szavakat. Ha a hangos ismétlést sikeresen elsajátította, továbbléphet a suttogó ismétlésre. Ezt azonban akkor kell megtenni, amikor az elme nem túl nyugtalan.

A leghatékonyabb és egyben legnehezebb a mentális kiejtés. Ezt a módszert csak a hangos gyakorlás és a suttogó olvasás elsajátítása után szabad kipróbálni. A mantra szövegének ismétlésekor nagyon jó elképzelni a világító Shivát a szív régiójában.

Egy mantra kiejtésekor minden akadály összeomlik az ember előtt, ami megakadályozza abban, hogy elérje, amit szeretne. A koncentrálás befelé irányítja az energiaáramlást, így a meggondoltak a valóságban is megtestesülnek. A mantrát éhgyomorra kell elolvasni, közvetlenül étkezés előtt. Az olvasást csendes és nyugodt helyen kell végezni.

Olvasáshoz válasszon álló vagy ülő pozíciót. Attól függően, hogy a szóalakot milyen pozícióban éneklik, a patakok eloszlanak a testben.

A Sukhasana póz végrehajtásakor a legjobb, ha a szőnyegen ülsz, keresztbe tett lábakkal magad előtt, és a karjaidat kinyújtod. Ezenkívül az egész testet felfelé kell irányítani. 5-7 alkalommal szükséges be- és kilégzés. Ezután néhány másodpercre abba kell hagynia a légzést, és el kell lazulnia, hogy eljöjjön a bölcsesség és a világ helyes megértése. Aztán megváltozik a hangsúly a másik lábon, és minden megismétlődik.

A Virasana helyzetben térdeljen úgy, hogy a lába szélesebb legyen, mint a váll. Ebben az esetben a medence le van engedve, a lábak oldalt, a hát egyenes. Ebben a helyzetben a mantra elmondásakor a csakrák megnyílnak, és az űrből érkező üzenetek érzékelhetők.

A klasszikus lótuszpozícióban, amikor a lábakat keresztbe tesszük és térdre hajlítjuk, a tenyereket pedig egymás elé hajtjuk, Padmasanát végeznek. Ebben az esetben előre kell nézni, és a vállaknak teljesen el kell lazulniuk. Az ülők közül egy másik népszerű testtartás a "pillangó" vagy a Badhakanasana. Ennek végrehajtásához egyenesen kell ülnie, és össze kell tennie a lábát, miközben térdével megérinti a padlót. Fontos, hogy ne engedjük meg a fájdalom megjelenését, nehogy elvonjuk a figyelmet a mantráról.

Tadasan pózban össze kell rakni a lábakat, feszesíteni a fenekét, behúzni a gyomrot. Gondoskodni kell arról, hogy a vállak kiegyenesedjenek, és a karok le legyenek engedve a test mentén. Ezzel elkerülhető az indokolatlan feszültség a nyakban és a hátban. Ebben a helyzetben a mantra szövegét legalább 30 másodpercig el kell olvasni, hogy a csakrák feltöltődjenek energiával.

A Tadasana pózból könnyedén átmehet a Padangustasana pózba. Ehhez a testet előre le kell engedni, hogy a padlóval párhuzamos helyzetbe kerüljön. Néhány másodperc elteltével nyújtózkodnia kell a lábad hegyéig, majd 20 másodpercig le kell fagynia, és lassan ki kell egyenesednie. Fontos, hogy mindent felhajtás és szükségtelen sietség nélkül tegyen, ami negatívan befolyásolhatja az eredményt.

Az Uttita Trikonasana Póz Tadasana néven kezdődik, de ekkor a lábakat vállszélességben helyezzük el, a karokat pedig oldalra nyújtjuk. A jobb lábfejet óvatosan hátra kell húzni és hajlítani. Ebben az esetben a bal kéz felfelé van irányítva, és 20 másodpercig ebben a helyzetben kell néznie. A mozgást meg kell ismételni a másik karral és lábbal.

A következő videóban egy mantrát találsz Shiva számára az energiatelítettséghez.