Hogyan lehet helyreállítani a bőrt?

Nézz a tükörbe. Ideális esetben egyenletes, puha, sima és tónusos bőrt fog látni. Valószínűleg azonban egyenetlen pigmentációt, többszörös öregségi foltokat, bőrpírt, aknés hegeket, finom vonalakat és ráncokat, valamint megereszkedést fog látni. A cikk megvitatja, hogyan lehet helyreállítani a bőrt.

Fiatal korunkban bőrünk sokkal jobban képes magától meggyógyulni. Ne feledje, amikor 10 éves volt, szinte másnap eltűntek a karcolások. Az életkor előrehaladtával azonban fokozatosan növekszik a gyógyulási idő, ami azt jelenti, hogy több hónapon keresztül károsodások jelentkezhetnek bőrünkön.

Amikor megjelenik egy pattanás, azt szeretné, ha gyorsan meggyógyulna. De még a gyógyulás után is sötét nyom marad a bőrén. A sötét foltok megszabadulása azzal kezdődik, hogy megértjük, mi okozza őket. Amikor egy pattanás jelenik meg a bőrön, az technikailag a gyulladás egyik formája. A gyógyulás során új sejtek képződnek, lehetséges, hogy túl sok melanint tartalmaznak.

A melanin adja a bőr színét, és ha egyes sejtek több melanint tartalmaznak, mint mások, akkor a bőr sötétebb területe lesz. Ezt gyulladás utáni hiperpigmentációnak nevezik.

A következő módszerekkel felgyorsíthatja a bőr regenerációs folyamatát:

• otthoni jogorvoslatok;
• vény nélkül kapható termékek;
• szalon eljárások.

Beszéljen bőrgyógyászral, mielőtt bármelyik, vény nélkül kapható terméket használna a pattanások helyreállítására. Miután megkapta orvosa jóváhagyását, keressen olyan termékeket, amelyek a következő összetevők keverékét tartalmazzák:

• retinoidok (A-vitamin);
• E-vitamin (tokoferol);
• hidrokinon;
• alfa-hidroxisavak, például mandulasav;
• kojsav;
• azelainsav.

Sokan szeretnek a napon napozni, szoláriumba menni, hogy szép bronzbarnulást szerezzenek, de kevesen gondolnak a következményekre. A túlzott ultraibolya sugárzás káros enzimek képződéséhez vezethet a bőrben, amelyek lebontják a kollagént és az elasztikus rostokat, ami fokozott ráncokhoz és a bőr elvékonyodásához vezet.

A leégés utáni összes következmény, beleértve az égési sérüléseket, megelőzése érdekében a következő eszközöket használhatja:

• hidratáló krém rendszeres használata SPF-vel;
• bőrradírok;
• mikrodermabrázió;
• fényvédő krém.

Szinte minden bőrgyógyász ezt fogja mondani a folyamatos védekezés nélküli napozás egyirányú jegy a korai öregedéshez és a bőr állapotromlásához... Kerülje a napozást 10 és 14 óra között, amikor a sugarak a legerősebbek, hogy csökkentse a fotoöregedési folyamatot, amely a ráncok fő oka.

Az arctisztítás jótékony és traumás eljárás a bőr számára. Fontos tudni, hogyan kell gondoskodni róla a kozmetikus manipulációi után.

Egy idő után az eljárás után enyhe bőrpír jelenhet meg az arcon, de ezek meglehetősen gyorsan elmúlnak. Annak ellenére, hogy a tisztítás nem károsítja a bőrt, néhány napig gondosan be kell tartania a szabályokat a mikroflóra helyreállítása érdekében.

Például fontos megakadályozni a pórusok kiszáradását és eltömődését. Ne alkalmazzon sminket a tisztítást követő 12 órában. Kerülje a szaunákba vagy szoláriumokba járást. Ha kimegy, minden olyan médiát használjon, amelynek SPF-je legalább 20.

Kívül, Ahhoz, hogy a bőrt belülről kifelé hidratálja, növelnie kell a folyadékbevitelt.

Hetente legalább kétszer olyan maszkot kell készítenie, amelynek célja a bőr helyreállítása, például agyagból, algából, homoktövis olajból.

A bőrgát károsodása többféle lehet. A tengeren töltött nyaralás után is megsérül a bőre, annak ellenére, hogy pihent. Lehetnek időjárási körülmények, hosszú repülés, új ételek, alkohol stb. Mindenki tudja, hogy ezeknek a tényezőknek való kitettség esetén a védő funkció a lipidréteghez van rendelve. Ha megsértik, a bőr elsápad és élettelenné válik.

Az alábbiakban néhány tippet adunk a bőr gyors gyógyulásához.

Igyon sok vizet - kezdje a napot egy pohár citromlével. Válasszon több magas nedvességtartalmú élelmiszert, például citrusféléket, sárgadinnyét, kivit, bogyókat, zellert, uborkát és zöldleveket. Ne feledkezzünk meg az egészséges zsírokról – ezek visszaállítják a bőr képességét, hogy megtartsa saját nedvességtartalmát. Egyél zsíros halat, diót és lenmagot. Hidratáló olajokkal, például olíva-, jojoba-, napraforgó-, shea- és aloéval hidratálja bőrét.

Ha a bőre fakónak tűnik, A következő eljárások segítenek Önnek:

• súrolás;
• masszázs.

Ha sötét karikák vagy táskák alakulnak ki a szem körül, az gyakran ünnepi események vagy nyaralások következménye lehet.

Kezdje azzal, hogy minden reggel legalább 5 percig hideg borogatást vagy hideg teászsákot helyez a szemére. A hideg uborkaszeletek vagy burgonyaszeletek szintén segítenek hidratálni és csökkenteni a gyulladást.

Ezután alkalmazzon rózsavizet vagy citromlevet, hogy csökkentse a puffadást.

Mielőtt bármilyen bolti terméket használna, konzultáljon kozmetikusával vagy bőrgyógyászával, mert nem biztos, hogy minden ápolás megfelelő az Ön számára. Főleg, ha problémás bőröd van, amely különös figyelmet igényel.

1. Revitalizáló krém Acnes Derma Relief rendkívül hatékony panthenolt (B5-vitamint) tartalmaz. Kiválóan puhítja és erősíti a bőrt.
2. Real Barrier Cicarelief krém kombinált, zsíros és vízhiányos bőrre ajánlott.
3. Mamonde nedvességtartalmú ceramid - ceramidokban gazdag intenzív krém. Mélyhidratálásra és regenerálódásra használható.
4. Kamélia és Tamanu olajok (nem ajánlott illóolajokra allergiás reakciókban szenvedőknek). A Jeju lótuszlevél és a kaméliaolaj minden bőrtípusra alkalmas és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. Éjszakai krém Sioris You Look So Young tamanu olajat tartalmaz, ideális zsíros bőrre.
5. Hyla3D helyreállítja a hidratáltságot, fiatalító hatású.
6. Hidratáló azulén krém kollagénnel és elasztinnal normál bőrre Christina... Intenzíven hidratál és megakadályozza a kiszáradást.
7. Cream Blue Therapy Accelerated Skin Repair, Biotherm. A termékben található Alaria Esculenta algakivonat küzd az öregedés ellen és felgyorsítja a bőr regenerálódását. Különösen, ha a károkat UV-sugárzás és napfény okozta.
8. Four Season Boosting Toner nemcsak tisztítja a bőrt, hanem hidratálja is és elősegíti a gyógyulást.
9. Water Blossom szeles maszk hűti a bőrt, táplálja és regenerálja.

Ha úgy dönt, hogy nem költ pénzt drága krémekre, és otthoni ápolást vesz igénybe, akkor itt sem kell megfeledkezni az ellenjavallatokról és az esetleges allergiás reakciókról.

• Élesztő maszk: 10 g élesztőt aludttejjel sűrű krémmé keverünk, kevés eperlevet adunk hozzá.
• A szem körüli bőr feszesítéséhez próbálja ki ezt a házi készítésű eper- és tojásfehérje maszkot, amely segít feszesíteni és tonizálni a bőrt. A maszkot minden este lefekvés előtt 5-10 percig kell elkészíteni, majd hialuronsavat tartalmazó krémet kell felvinni.
• Ha száraz bőröd van, akkor egy dekadens, nedvességet pótló antioxidánsokkal átitatott kakaómaszk tökéletes számodra. Keverjünk össze 1 evőkanál kakaóport, 1 evőkanál tejfölt, 1 evőkanál mézet és egy tojásfehérjét. Vigye fel az arcra és hagyja megszáradni. Ezután öblítse le meleg vízzel.
• Keverjen össze 3 teáskanál őrölt zabot és 1⁄4 teáskanál almabort egy tálban, amíg sima paszta nem lesz. Ezután adjunk hozzá 1⁄4 evőkanál citromlevet és 1⁄2 evőkanál barna cukrot; addig keverjük, amíg a keverék sima nem lesz. Vigye fel a megtisztított bőrre, és hagyja hatni 5-10 percig, hogy az összetevők behatoljanak a bőr felső rétegeibe. Ezután körkörös mozdulatokkal dörzsölje be a bőrradírozás és a véráramlás fokozása érdekében. Öblítse le meleg vízzel, törölje le az arcát egy törülközővel.
• Keverjen össze 1 teáskanál menta tealevelet, 4 teáskanál fehér tealevelet, 1⁄2 csésze forralt desztillált vizet és 2 csepp levendulaolajat egy francia présben. Hagyja állni 10 percig, mielőtt üvegedénybe tölti kihűlni. Keverje össze annyi aloe vera géllel, hogy megtöltse a spray-palackot. Tartsa hűtve.

Számos különféle szalonkezelés áll rendelkezésre, amelyek segítenek helyreállítani a bőrt bármilyen károsodás vagy különféle tényezőknek való kitettség után. Az alábbiakban bemutatunk 5 népszerű eljárást, amelyek visszaadják a bőr egészséges megjelenését, feszessé teszik, enyhítik a duzzanatot és egyéb tökéletlenségeket.

1. Lézeres felületfelújítás. Az elhalt bőr eltávolítására szolgál az arcról, miközben serkenti az új sejtek növekedését a mélyebb rétegekben.A lézerek elpusztítják a hegszövetet és korrigálják az akne okozta sötét foltokat. A kezelés költsége a használt lézer típusától és a szükséges kezelések számától függően változik.
2. Mikrodermabrázió. Ez egy olyan eljárás, amelynek során az arcbőrt alumínium kristályokkal simítják ki. Eredmény: kisimulnak a ráncok és a hegek.
3. Vákuumos hidropeeling több szakaszból áll. Ez magában foglalja a vákuummasszázst és az arc peelinget. És az eljárás végén a bőrt "koktéllal ajándékozzák meg".
4. Biorevitalizáció Olyan eljárás, amelyben a hialuronsavat a bőr felső rétegébe fecskendezik. Eredmény: javul az arcszín, kisimulnak a finom ráncok, megszűnik a bőr hámlása.
5. Plazmolifting - a bőrt a páciens saját plazmája dúsítja. Az eredmény nem fog sokáig várni. A bőr rugalmassá és hidratálttá válik. A gyulladás jelentősen csökken.

A bőr helyreállítása mindig hosszú távú folyamat. Érdemes igénybe venni a profi kozmetikusok tanácsait.

• A rendszeres ivás, valamint a vitaminokban és antioxidánsokban gazdag ételek fogyasztása segít megőrizni bőre egészségét.
• Ne feledkezz meg az alvásról. A gyors élettempó nem mindig ad időt aludni. Bár sok múlik rajta, többek között a bőr egészsége is.
• A bőr tisztán tartása, az arc napi kétszeri tisztítása és az egészséges táplálkozás jó tanács a legtöbbünk számára.
• Ha úgy dönt, hogy bőrápoló termékeket, például tisztítószereket, hidratálókrémeket és hámlasztókat használ, győződjön meg arról, hogy azok megfelelnek a bőrtípusának.
• Forduljon bőrgyógyászhoz, ha bármilyen változást észlel a bőrén.
• Hagyja fel a dohányzást, az alkoholt.
• Edzés után vigyázzon bőrére.
• Próbáljon meg kevesebbet tartózkodni a napon, mert az ultraibolya fény káros hatással van a bőrre. Ha ez elkerülhetetlen, használjon olyan termékeket, amelyek optimális fényvédelmet biztosítanak Önnek.
• A bőr feszessége arcmasszázzsal tartható fenn.

Az alábbiakban látható egy egyszerű maszk receptje a bőr helyreállításához.