A bőr táplálkozásának jellemzői
Minden bőrtípusnak szüksége van táplálásra. Ebben a cikkben bemutatjuk a tápláló kozmetikumok jellemzőit, elmondjuk a különbségeket a hidratálókrémektől, és ajánlásokat adunk a megfelelő összetétel kiválasztásához.
Mi a különbség a táplálkozás és a hidratálás között?
A bőr táplálása és hidratálása hasonló hatású. Éppen ezért sok nő még mindig nem tudja biztosan megmondani, mi a különbség a hidratálókrémek és a táplálószerek között, és miért kell ápolni a bőrt, ha elég a hidratálás.
A fő különbség az, hogy a hidratáló krémek 70%-a vízből áll, és fő funkciójuk, hogy megakadályozzák a nedvesség elvesztését a dermiszből. A tápláló krém 60%-ban növényi zsírokból áll, ezért feladatai közé tartozik az arcbőr táplálása, valamint a bőr ásványi anyagokkal és vitaminokkal való telítése.
A hidratáló krém minden bőrtípusra alkalmas, míg a tápláló krémet gyakrabban használjuk az érett bőrre.
A kompozíció jellemzői meghatározzák a krém használatának saját feltételeit. Tehát a tápláló az év bármely szakában használható, míg a hidratáló krémet nem ajánlott fagypont alatt használni.
Mindkettő használatára utaló jelek a száraz bőr. Ennek azonban különböző okai lehetnek - a faggyúmirigyek elégtelen működése, valamint a kiszáradás. Bármely bőr ki van téve kóros folyamatoknak. A következő tényezők vezethetnek a legkedvezőtlenebb következményekhez:
- helytelen táplálkozás;
- antibiotikumok szedése;
- az emésztőrendszer és az endokrin rendszer megzavarása;
- nagy mennyiségű dekoratív kozmetikum használata;
- kedvezőtlen időjárási viszonyok, hosszan tartó száraz levegő vagy napsugárzás.
Mindezek a tényezők lipid egyensúlyhiányt okoznak a dermisben, és tápláló ápolószerek használatát teszik szükségessé. Az a tény, hogy minden táplálkozási készítmény nagy mennyiségű zsírban oldódó komponenst, valamint zsírokat tartalmaz. A krém összes többi összetevője (antioxidánsok, valamint vitaminok és ásványi anyagok) közvetetten kapcsolódik a bőr táplálkozásához - lehetővé teszik a fő komponens hatásának fokozását vagy kiegészítését.
És így, Minden táplálékkompozíció egy feladatot lát el - pótolja a természetes bőrzsírok hiányát, amelyből az epidermisz védőköpenye - lipidek - keletkeznek. A lipidek, mint a koleszterin, a zsírban oldódó savak és a ceramidok a bőr természetes szerkezeti részecskéi, amelyek a sejtjelek működéséért felelősek, segítik a bőr védő funkcióinak fenntartását és természetes regenerálódását.
A lipidek hiánya, amely gyakran káros külső hatások eredménye, nagyon súlyos következményekhez vezet.
- A keratinociták késleltetett hámlása - ez száraz bőrhöz és egyenetlen textúrához vezet. A száraz bőr gyakran érdes felületű. Sok nő úgy véli, hogy ennek oka a vízhiány, és aktívan használnak hidratáló krémeket, de ezek nem vezetnek pozitív változásokhoz. Valójában a legtöbb esetben a pelyhességet a lipidek hiánya okozza, amihez tápláló krémek használata szükséges.
- Az epidermális gát integritásának megsértése. Ez a réteg szükséges a bőr regenerálódásához és öngyógyulásához – amint az epidermisz már nem védi a sejteket a káros külső hatásoktól, azonnal megváltozik a szövetben a főbb életfolyamatok lefolyása, különös tekintettel a regenerációs funkcióra és a az önregeneráló képesség csökkenése.
- Csökkent nedvességtartalom... A lipidgát lehetővé teszi a víz visszatartását a bőrben, ezért jó minőségű zsírréteg hiányában a nedvesség egyszerűen elpárolog a sejtekből, ami a bőr állapotának romlásához vezet.
- Korai öregedés. Az életkor előrehaladtával a lipidhiány előrehalad, mindez a turgor és a rugalmasság csökkenését, a szövetsűrűség csökkenését, a ráncok megjelenését okozza.
Így, ha összehasonlítja a hidratáló krémeket és a tápláló krémeket, ezt észre fogja venni A hidratáló krémeket úgy tervezték, hogy megtartsák a nedvesség szintjét a sejtekben. A tápláló krém hatása elsősorban a bőr lipidgátjának helyreállítására irányul.
Miután megoldotta ezt a problémát, a krém így megszabadítja a bőrt számos, a „lipidéhezésből” eredő problémától.
Opciókat jelent
Minden tápanyag nagyon változatos. Az ápolókozmetikum összetételétől függően az általa kiváltott hatás is eltérő. A modern ipar tápláló krémek széles választékát kínálja, de a mai napig sok nő választja a "nagymama" szépségreceptjeit.
Különleges
Régen a tápláló krémek sűrű állagúak voltak, manapság pedig az új gyártási technológiák alkalmazása lehetővé teszi lipidek és olajok bevonását a könnyebb formulákba is. Minden tápanyag két nagy csoportra oszlik.
- Krémek és balzsamok... Száraz és irritált bőrre tervezve. Alkalmazásuk a hideg évszakban javasolt - ősszel és télen hatékony védelmet nyújtanak a fagy és a szúró szelek ellen. Ezeket a termékeket gyakran használják éjszakai ápolásra is, segítve a bőr helyreállítását és pihentetését.
- Folyadékok és emulziók. Ezek szélesebb hatásspektrumú szerek, sokoldalúak, hatékonyan táplálják és védik a bőrt. Könnyebb textúrájúak, ezért akár nyáron is használhatók éjszakai vagy nappali ápolószerként. Ebbe a kategóriába tartozik a szem körüli szérum, a tonik és a kozmetikai tej.
A tápláló krém hatása eltérő attól függően, hogy nappal vagy éjszaka... Tehát az éjszakai krémeket úgy tervezték, hogy helyreállítsák a bőr védőgátját. Olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a bőr regenerálódásához és helyreállításához – ezek növényi kivonatok, tápláló olajok vagy A-vitamin. A nappali krémek hatékonyan védik a bőrt a külső tényezők káros hatásaitól. SFP szűrőt tartalmaznak, valamint a zsíros összetevőkhöz képest nagyobb százalékban tartalmaznak vizet.
A legpozitívabb hatás elérése érdekében ajánlatos éjszakai és nappali krémeket is használni, az egyik termék cseréje egy másikkal nem hozza meg a kívánt eredményt.
Népi
Arckrémet csak szakember készíthet önállóan, de minden nő tud otthon is elkészíteni egy hasznos maszkot. Ehhez olyan élelmiszereket, olajokat és gyógynövényeket használhat, amelyek minden otthonban elérhetőek.
A tejföl és a túró rendkívül hatékony. Tápláló maszk készítéséhez mindkét komponenst különböző arányban össze kell keverni, és tengeri sót kell hozzáadni - a kapott készítményt 15 percig az arcra kell felhordani, és hideg vízzel lemosni.
Természetes olajokkal is ápolhatja bőrét - mélyen behatolnak a bőrsejtekbe, és megfiatalítják a legmélyebb rétegek szöveteit anélkül, hogy káros filmréteget hagynának a felületen. Alapként általában tök-, szezám-, lenmag-, kukoricaolajat, valamint sárgabarack- vagy szőlőmagolajat használnak.
édesem számos táplálkozási maszk része. A felhasználói vélemények szerint a kefir, méz és tojássárgája keveréke a leghatékonyabb.
Gyógyszertári kamilla infúzió segíti a problémás bőr puhítását és táplálását. A nagyobb hatás elérése érdekében a gyógynövényt meleg tejjel öntik, és egy kis korpát és mézet adnak hozzá.
Gyártók és minősítés
Manapság a kozmetikai piac nagy mennyiségű tápláló krémet kínál különféle gyártóktól, a luxustól a költségvetésig. Sajnos nem mindegyik bizonyul hatékonynak, ezért áttekintést nyújtunk a felhasználók véleménye szerint legjobb minőségű eszközökről.
Librederm "Aevit"
Ez a krém az egyik legnépszerűbb táplálkozási termék. Pozitív hatással van a bőrre:
- elősegíti a sejtek helyreállítását és regenerálódását;
- friss és ragyogó megjelenést kölcsönöz.
Ez a krém csak természetes összetevőket tartalmaz.
Vichy essentialtielles
A bőr táplálásakor nagyon fontos, hogy alvás közben az anyagcsere folyamatok a lehető legintenzívebben menjenek végbe - ez hozzájárul a regenerációjához és helyreállításához. A Vichy éjszakai krémje pontosan éjszaka fejti ki a maximális hatást, amikor a bőr rendkívül ellazult.
A krém egyedülálló szfingolipid molekulákat tartalmaz - fokozza saját lipideinek szintézisét, amelyeket semmilyen szintetikus termék nem pótolhat.
Nivea
A Nivea tápláló termékek széles választékát kínálja az arc és a test számára. Mindegyiket különböző bőrtípusokra tervezték. A márka nappali és éjszakai termékeinek rendszeres használata biztosítja:
- hosszan tartó puhaság és hidratáltság érzése;
- hatékony táplálkozás;
- a repedezett és érdes bőr lágyítása;
- a szorítás és a szárazság érzésének megszabadulása.
A krém hatóanyagai erősítik a bőrt és védik a külső környezet káros hatásaitól.
"Bioderma"
Ez a termék alkalmas a külső tényezőkre érzékeny bőrre. A gyógykozmetikumok kategóriájába tartozik tehát a legsúlyosabb bőrbetegségek megszüntetésére szolgál.
A Toleridin tápláló komplexnek köszönhetően a krém mélyen behatol a bőrbe, megnyugtat, helyreállítja a lipid gátat és táplálja a bőrt, hibátlan és fiatalos marad.
Galamb
A hazai vásárlók régóta ismerik ennek a márkának a termékeit. A Dove Nourishing Cream meglehetősen sűrű konzisztenciájú, enyhén nem tolakodó aromával. A bőrre való felhordás után gyorsan felszívódik és egyben komfortérzetet hagy maga után – ez az érzés még mosás után is megmarad. A tápláló sorozat rendszeres használatával a bőr rugalmassá, ápolttá válik, védő funkciója helyreáll.
A koreai tápláló krémek és a Loreal "Luxury of Oils" is nagyon népszerűek.
Hogyan válasszunk?
Az ápolószert a bőr igényei alapján kell kiválasztani, nem pedig a barátok reklámjait és tanácsait követni. Ez közvetlenül függ az összetételében lévő fő hatóanyagtól:
- zsírsavak Omega-3,6,9 a bőr lipidgátjának fő összetevői;
- szkvalén a természetes faggyú része, míg a kozmetikumok olívaolajból kivont anyagot használnak;
- Shea vaj szerkezete közel áll a bőr természetes váladékához, használata segít a lipidhiány pótlásában és a bőrirritáció csökkentésében;
- búzacsíra olaj rendkívül hatékony telített és telítetlen zsírsavakat tartalmaz, gazdag vitamin- és ásványianyag-komplexszel dúsítva.
Ajánlások
Tápláló krém használatakor be kell tartania az alapvető ajánlásokat - betartásuk nem nehéz, de az alapok hatékonysága többszörösére nő. Így, a krém sokkal hasznosabb lesz, ha korábban megtisztított és nedves bőrre kenjük fel - ebben az esetben az aktív komponensek mélyen behatolnak a sejtekbe és elősegítik a szövetek belülről történő helyreállítását.
A krémet egyenletesen kell elosztani a masszázsvonalak mentén alulról felfelé, a homlok, az orcák és az orr területén pedig az ujjpárnákkal enyhe ütögetést végezhet.
Ne használjon hideg krémet - ez megnehezíti a behatolást, ráadásul érgörcsöt okoz. Ha hűtőszekrényben tárolja, akkor a tenyerében melegítse fel.
Ha a krémet zsíros és vegyes bőrre használjuk, akkor A felhordás után 30 perccel a termék minden maradékát papírtörlővel vagy enyhén savanyított vízzel el kell távolítani. Nem ajánlott éjszakára az arcodon hagyni - ebben az esetben a bőr légzése károsodik, reggel pedig kifejezett duzzanatot észlel.
Ne vigye fel a tápláló krémet közvetlenül kilépés vagy lefekvés előtt. - jobb 40-60 perc alatt megtenni. Ha nincs rá ideje, gyorsítsa fel a felszívódást önmasszázzsal.
Az arcbőr ápolásáról lásd a következő videót.
Mivel száraz bőröm van, ezért Radevit kenőccsel ápolom. Nagyon jól táplál és regenerál, vitaminokat tartalmaz, megelőzi a ráncok kialakulását. Kézre is kiváló.
A bőrnek nagyon szüksége van hialuronsavra, különösen nyáron, mivel az ultraibolya fény tönkreteszi azt. Tehát kozmetikumokat kell választania a kompozícióban. Kiegészítőkbe is szedem, nagy az adagolása, az alapanyagok minősége svájci, és a hatása is sokat mond - a bőr hidratáltabb, tápláltabb, krémektől tovább tart a hatás.