Kompressziós zokni
A kompressziós fehérneműnek jó néhány fajtája létezik: a zoknitól az overallig. Minden ilyen típusú kötöttáru meghatározott célra készült, és önállóan (enyhe tünetek megelőzésére vagy enyhítésére), valamint egészségügyi dolgozók javaslatára (nyilvánvalóan kifejezett betegség esetén) használható.
Tulajdonságok és hatások a szervezetre
Az ilyen típusú kompressziós alsóneműk, például a zokni, kevésbé népszerűek, mint az azonos térdnadrágok, harisnyák vagy harisnyanadrágok, de nagyon igényesek az orvosi vagy sportkörnyezetben. A zoknit a munkavégzés, a megnövekedett súly vagy a sportolás során elhúzódó fizikai aktivitás okozta visszerek megelőzésére használják. A kompressziós zokni működési elve az, hogy a lábszár különböző fokú ereit összenyomja, és megakadályozza azok kitágulását.
Használati javallatok
Orvosi okokból a zoknit emberek viselésére szánják a meglévő érrendszeri betegségek, különösen a visszérbetegségek megelőzésére vagy kezelésére.
A kompressziós zoknit általában azok számára javasolják, akiknél a közelgő betegségek első jelei - a nap vége felé fellépő ödéma, fájdalmas elnehezülés a lábakban, az alsó végtagok első pókvénája - jelentkeztek. Orvosi javaslatra azonban összetettebb esetekben is alkalmazhatók: visszér, vénás elégtelenség, limfosztázis esetén, a műtét utáni rehabilitációs időszakban.
A sportolók előnyben részesítése egyszerűen megmagyarázható - az ilyen zokni rögzíti a lábfejet, megfelelő pozíciót adva, ezáltal további támaszt nyújt, és megakadályozza a vénák nagy terhelés alatti deformációjából, például futás közbeni esetleges trombózist.
A kompressziós zokni viselésének előnyei:
- megnövekedett véráramlás a vaszkuláris kompresszió következtében, ami nagyobb százalékban biztosítja az oxigén bejutását az izmokba, és ennek eredményeként javítja a munkájukat;
- javított hőszabályozás, mivel a kompressziós zokniban nincs szabad levegőáramlás, az izmok folyamatosan felmelegednek, így csökken a lábsérülés kockázata, miközben a nedvesség és a hő a szövet szövésén lévő lyukakon keresztül távozik;
- izomenergia megtakarítása annak köszönhetően, hogy a lábujjjal szorosan körülvett láb kevésbé van kitéve a vibrációnak és a ficamok kockázatának;
- a bőr védelme, mivel megfelelő méretű zokni esetén a bőr kidörzsölődése kizárt.
A kompressziós zokni használatának is vannak ellenjavallatai, bár ezek nem olyan nagyok: a kompressziós harisnya viselése az alsó végtagokon nem ajánlott cukorbetegségben szenvedő betegeknek, különböző etiológiájú dermatitiszben és érrendszeri betegségekben szenvedő betegeknél, valamint nyitott állapotban. sebek.
Tömörítési osztályok
A kompressziós zoknik, mint bármely más kompressziós fehérnemű, a RAL-GZ 387, a kompressziós harisnya német szabványa szerint 5 osztályba sorolhatók a tömörítés mértéke szerint:
- Megelőző. Turisták, sportolók, aktív életmódot folytató emberek használják, vagy éppen ellenkezőleg, sok időt töltenek statikus üzemmódban, lábon. A vásárlás szükségességét önállóan vagy orvosi javaslatra határozzák meg.
- 1 osztály. A kompresszió mértéke 18-22 Hgmm, az érrendszeri betegségek első jeleinél alkalmazzák. Ön is megvásárolhatja.
- 2. évfolyam. Kompresszió 23-32 Hgmm Csak szakember írja fel azonosított betegségek, például visszér esetén.
- 3. évfolyam. Kompressziós fok 33-46 Hgmm Súlyos formában diagnosztizált vénás betegségekre használják.
- 4. osztály. Szuper erős kompresszió 49 Hgmm felett Limfosztázis kezelésére írják fel.
Modellek
A kompressziós zokni modelljeit férfiak és nők egyaránt hordhatják, és többféle lehet:
- nyitott lábujjjal - olyan esetekben használják, amikor egy személynek nagy a lába és rövid a bokája; ha a lábujjakat gombás fertőzés érinti; deformált lábujjakkal.
- nyitott sarokkal - a sarkon lévő sérülések esetén használják;
- kompressziós gumival - szélesnek, puhanak és rugalmasnak kell lennie.
Hogyan válasszunk?
A kompressziós zoknit ugyanúgy kell kiválasztania, mint valójában az összes ilyen típusú kötöttárut. A választás fő szempontjai: cél és méret.
Ha orvosi megfontolásokból indul ki, akkor csak meg kell határoznia a méretét, és vásárolnia kell ilyen zoknit bármely gyógyszertárban, az egyetlen ok, amiért ebben a helyzetben gondolkodni kell, csak a gyártó választása lesz.
Tekintse meg a Living Healthy Programot tanácsért a kompressziós zoknik kiválasztásához.