Mindent a pirofóbiáról

Nem csoda, hogy a bölcs mondás azt mondja: "Félnek, mint a tűz." Valóban, ki ne félne a nyílt lángtól? Mindenki fél tőle: emberek és állatok. Az égető erő egész településeket törölhet el a föld színéről, és óriási károkat okozhat a mezőgazdaságban. Az elemektől való félelem racionális.

Nem szabad azonban elfelejteni, hogy mindennek van határa. Ha az önfenntartás érzése pirofóbiává fejlődik, akkor azt komolyan kell venni.

Amikor az ember átéli a megmagyarázhatatlant a tűztől való félelem, ezt a félelmet pirofóbiának hívják (a görög "pyro" - tűz és "phobos" - félelem szóból fordítják). Ősidők óta ez a fóbia velejárója volt az embereknek.

Egy tűzzel szembesült férfi rájött, hogy ez egy nagyon veszélyes jelenség. Ezért ez a fajta félelem beágyazódik tudatunk legmélyére. Még a modern világban is, amikor a technológia nagyot haladt előre, vannak szörnyű esetek, amikor emberek meghalnak egy tűzben. És ezek a tények kitörölhetetlen benyomást tesznek egyes személyekre. Ez az oka annak, hogy a legtöbb ember megpróbálja távol tartani magát a tűzforrásoktól., hiszen előre nem látható körülmények következtében elveszítheti szeretteit és vagyonát.

E félelmek ellenére az ember nem nélkülözheti a tűzforrást. Régóta megszoktuk, hogy otthonunkat fűtjük és ezzel készítjük el az ételt. A tűz mindennek ellenére nem engedelmeskedett a végsőkig az embernek, és néha megmutatja indulatait. Ezért olyan emberek jelennek meg, akik bedőlnek a pánikhangulatoknak, ami rögeszmés-kényszeres zavarokhoz vezet.

Különbözőek lehetnek, de érdemes figyelembe venni a főbbeket.

• Örökletes tényező... A rögeszmés állapotok a szülőktől átadhatók a gyermeknek. A fóbiák kockázata megnő, ha egy személy a következő időszakokon megy keresztül: serdülőkor, korai felnőttkor, menopauza stb. Nem szabad elfelejteni, hogy a genetikai hajlam az önfenntartás ösztönének megnyilvánulása.

A szülők a stresszre adott neuropszichés válaszokat adják át gyermekeiknek. Főleg minden fóbia kialakulását, beleértve a tűztől való pánik félelmet is, egy bizonyos személyiség temperamentuma és egyéni tulajdonságai befolyásolják.

• Társadalmi tényező... Ez függő típusú egyéneknél és azoknál fordul elő, akik hajlamosak elkerülni a problémákat. A fóbiák kialakulásához biokémiai hipotézisek és különféle negatív függőségek (kábítószer-függőség, alkoholizmus, ellenőrizetlen drogfogyasztás) is hozzájárulhatnak.
• Pszichológiai tényezők. Nagyon sok van belőlük. Ezek a következők lehetnek: alacsony önértékelés, hajlam mindent eltúlozni és mindenben negatívat látni, egészségtelen környezet a családban (konfliktusok), elszigeteltség a társadalomtól, különféle stresszek, gyermekkori pszichés trauma, szorongás, gyanakvás stb. .

De a pszichasztén állapotok hozzájárulnak a különféle fóbiák, köztük a pirofóbia kialakulásához. Emlékeztetni kell arra minden rögeszme egy régóta fennálló gyermekkori pszichés trauma eredménye. A tűztől való félelem annak a ténynek köszönhető, hogy egy gyermek gyermekkorában nagyon súlyos égési sérüléseket szenvedett. Felnőttkorban a stressz és a fáradtság hatására emlékei felbukkannak, és újult erővel veszik át a tudatot, ami fóbiához vezet.

A pirofóbia egy állandó irracionális félelem a nyílt tűztől, legyen az tűz vagy csak máglya. A részletek teljesen lényegtelenek annak, aki valódi fóbiát él át. Az ember még azt sem tudja egyértelműen megmagyarázni, miért fél a tűztől. Elég neki, ha égés szagát érez, amikor pánikba esik.

A kóros félelem megnyilvánulásait nehéz figyelmen kívül hagyni. Nyugtalanság és idegesség jelenik meg a viselkedésben, a beszéd hirtelen és zavarttá válik.

Természetesen ez az állapot befolyásolja az ember további jólétét. Ha a pánik továbbra is fennáll, a következő tünetek jelentkezhetnek:

• légszomj és szapora pulzus, megszakítások a szív munkájában;
• a végtagok remegése;
• a nyomás növekedése vagy csökkenése;
• hányinger, hányás;
• a bőr elszíneződése (lila vagy túl sápadt lesz);
• erős izzadás;
• kitágult pupillák;
• zavartság vagy eszméletvesztés.

Ebben a kérdésben fontos az integrált megközelítés. A félelmektől megszabadulhatsz pszichológus segítségével. Meg fogja határozni a rögeszmés állapot megjelenésének okát, majd pszichológiai befolyással elkezdi megszabadulni tőle. Súlyosabb esetekben a terapeuta gyógyszeres támogatást ír elő.

Ha azonban erős és erős akaratú embernek tartja magát, akkor egyedül is megszabadulhat a pirofóbiától. Ehhez hobbit kell találnod, be kell iratkoznod egy sportklubba, jógáznod, relaxációs órákat kell végezned, nyugtató gyógynövényes szereket kell innod, vagy el kell kezdened hosszú távokat futni.

A gyakorlat nagyon jól segít elterelni a rögeszmés kényszereket. De ha az eset nem javítható, akkor jobb, ha nem kockáztatja, és forduljon szakemberhez.

Tehát a fóbiák kezelésére szolgáló összes módszer a következőkre oszlik:

• pszichokorrekció;
• gyógyszeres kezelés;
• alternatív vagy kiegészítő módszerek.

Nagyon súlyos esetekben az orvos írja fel gyógyszerek... Szükségesek a szomatikus és pszichológiai tünetek enyhítésére.

A kezelésre béta-blokkolókat használnak. A szomatikus tünetek enyhítésére szolgálnak. A gyógyszerek sikeresen blokkolják a stresszhormonokat. Ezzel javul az általános háttér, csökkennek a krónikus betegség elsajátításának kockázatai.

Súlyos esetekben antidepresszánsokat írnak fel. A szerotonin megragadásával csökkentik a szorongást. A nyugtatók megállítják a szorongás vegetatív megnyilvánulásait. Az antipszichotikumokat akkor alkalmazzák, ha a betegben súlyos viselkedési zavarok alakulnak ki, pontosan pánikrohamok, agresszió és öngyilkossági hajlamok idején.

A pszichoterápiás segítség nem kevésbé hatékony, de nem okoz mellékreakciókat a szervezetben. Magában foglalja a neurolingvisztikai programozást, a pszichoterápia racionális módszerét, a hipnózist és a kognitív-viselkedési módszert alkalmazó kezelést. Meg kell érteni, hogy a pszichoterápiában fontos a páciens és a szakember közötti kölcsönös megértés. Ebben az esetben teljes információ-, tapasztalatcsere kell.

Ezután ezeket feldolgozzák, és különféle helyzeteket modelleznek. Ebben az esetben pszichológiai információról van szó, amikor az orvos teljes körű tájékoztatást ad a betegnek a betegségéről.

Ennek a megközelítésnek köszönhetően az ember elkezdi megérteni fóbiái természetét, ami lehetővé teszi fejlődésük okának azonosítását. Ezen túlmenően ezzel a megközelítési módszerrel egyidejűleg a szakember tanácsadást is végez, amely a gyakorlati ismeretek tanulmányozására irányul, a jövőben az egyén kritikus helyzetekben tudja használni.

A konzultációk azok, amelyek lehetőséget adnak a páciensnek arra, hogy megtanulja, hogyan érzékelje helyesen félelmeit és válasszon taktikát a válság idején. És egyúttal az egyén személyiségének önbecsülésének vizsgálata is, amely segít megszabadulni a szorongástól.

A meglehetősen egyszerű, de hatékony módszerek segítenek csökkenteni a szorongás szintjét:

• tanulmányozza át szakirodalom segítségével azokat a műveleteket, amelyeket tűz keletkezésekor végre kell hajtani;
• szereljen fel tűzérzékelőket a házban (lakásban), jelezve a füst kezdetét; rendelkezzen tűzoltó szerekkel;
• mindig tegyen óvintézkedéseket.