Eritrofóbia: miért fordul elő a félelem és hogyan kezeljük?

Mindenki elpirulhat – ügyetlenségtől, szégyentől, zavartól vagy felháborodástól. De van, aki csak úgy is el tud pirulni, hirtelen "felvillan az arca", amitől másokat is értetlenségbe von. Ez egy meglehetősen gyakori rendellenesség, az úgynevezett eritrofóbia.

Az eritrofóbiát hívják kóros félelem, amelyet a nyilvánosan, nyilvános helyen való elpirulás esetleges kilátása okoz. Furcsa módon, de a végén pontosan ez történik. Az arc hiperémiától való félelemnek más neve is van, elpirulási szindrómának vagy idiopátiás bőrpírnak nevezik. A félelem nem nevezhető irracionálisnak, mint a legtöbb fóbia, mert az eritrofóboknak van okuk félni az arc kivörösödésétől – van ilyen hajlamuk.

Vannak, akiknél az autonóm idegrendszer szimpatikus részének ingerlékenysége fokozott, emiatt az arc, a kar és a nyak bőrén gyakran véráramlás lép fel. De egyelőre nincs félelem, és csak amikor egy személy (általában tinédzser) kezdi megérteni, hogy bőrpírja kérdéseket vet fel másokban, akkor kezd félni az ismétlődő epizódoktól, de ez semmilyen módon nem befolyásolhatja azok előfordulásának valószínűségét. .

Egyedül, amikor senki sem látja a beteget, általában nem fordul elő félelemroham. Így vagy úgy, a félelem szorosan összefügg a társadalmi környezettel, a nyilvánossággal, azzal, hogy nem hajlandó nevetség tárgyává válni, vagy más emberek kellemetlen kérdéseivel szembenézni.

Az arc vörössége (kipirulás) lehet egyenletes vagy egyenetlen (foltok).

Az eritrofóbia jelentősen befolyásolhatja az ember életét - a kommunikáció nehézkes, a beteg alig tud kapcsolatot létesíteni, sőt néha úgy dönt, hogy elszigeteli magát másoktól. Az eritrofóbok nem vehetnek részt nyilvános tevékenységekben, nem beszélhetnek közönség előtt, és nem taníthatnak. Sok olyan szakma, amely lélekben közel áll hozzájuk, kívánatos, elérhetetlenné válik - a félelem diktálja a feltételeit.

Korunk egyik leghíresebb eritrofóbája a hollywoodi színésznő, számos Oscar-díjas, többek között Bridget Jones szerepéért Renee Zellweger. A színésznő gyakran jár pszichoterapeutához, sokszor aszimmetrikus hiperémiája már az imázs részévé vált. Megtanult békésen élni vele. De ez a példa inkább kivétel. A legtöbb elpirult szindrómában szenvedő ember nem tud megbékélni sajátosságával, mégis kóros félelem támad.

Az eritrofóbia a psziché egyik fóbiás rendellenessége, amelyet az orvostudomány hivatalosan elismert, és szerepel a betegségek nemzetközi osztályozásában.

Az emberi arc intenzívebben van ellátva vérrel, mint a legtöbb testrész. És ezt a természet okkal fogta fel. Az arcon lenyűgöző mennyiségű apró arcizmok találhatók, amelyek egyik végén közvetlenül a bőrrétegekben rögzülnek. Az arcizmok szinte folyamatosan mozgásban vannak, ezért több vérre van szükségük a megfelelő működéshez. Az arc ereinek hálózata nagyon fejlett, annak ellenére, hogy maguk az erek meglehetősen kicsik.

Annak érdekében, hogy az arcon lévő bőr ne legyen állandóan vörös vagy lila, a test ezen részének fiziológiai sajátossága miatt a bőr alatti zsírszövetben egy kis intersticiális folyadékréteg található, amely csökkenti a szín intenzitását, ha az erek. kiterjed. De nem tudja teljesen álcázni a véráramlást, és ezért gyakori, hogy az ember elpirul, amikor vér zúdul az arcába: fizikai erőfeszítés, futás, gyors járás, szexuális váladékozás során, melegben, hidegben, valamint erős érzelmekkel, például ha szégyenletes, ha egy személy nagyon zavarban van, nagyon aggódik stb. Ez a mechanizmus kivétel nélkül minden emberre jellemző.

Az eritrofóboknak kissé eltérő az idegrendszer felépítése. A szimpatikus részleg egyre gyorsabban izgul, és egyáltalán nem szükséges, hogy az ember a fent felsorolt ​​körülmények közé kerüljön. Az arc kivörösödése eritrofóbiával csak akkor fordulhat elő, ha egy személy teljesen nyugodt.

Amint egy tinédzser kezdi belátni, hogy ő „nem olyan”, hogy van egy ilyen tulajdonsága, felerősödnek a negatív elvárások - szinte állandó feszültségben van, mert tudja, hogy a legalkalmatlanabb esetben árulkodó pirosság terjedhet az arcán. pillanat. Félnek ettől a jelenségtől, amihez adrenalinlöket is társul. Az adrenalin viszont még jobban izgatja az idegrendszert, és valójában meg is történik az, amitől az eritrofób annyira félt. Idővel a hiperémia epizódjai gyakoribbá válnak, a félelem is nő.

A fóbia meglehetősen egyszerűen nyilvánul meg - az arc bőrének gyakori vörössége. Egyes elpirulási szindrómában szenvedő betegek azt állítják, hogy az összes bőr ugyanolyan mértékben kivörösödik, mások az úgynevezett földrajzi hiperémiát észlelik - a vörösség nagy és közepes foltokban fordul elő, ami a kontinensek földrajzi körvonalaira emlékeztet. Egyeseknél a hiperémia csak az arcra korlátozódik, de vannak olyanok is, akiknek a nyaka és a dekoltázsa is részt vesz a folyamatban. Az erythrofóbok gyakran azt állítják, hogy egy roham során egyértelmű hőérzetet tapasztalnak az arcra, és ez teljesen indokolt - a véráramlás valóban meleg érzést okozhat.

Az eritrofóbok nagyon gyorsan elveszítik a képességeikbe vetett bizalmukat és a megfelelő önbecsülésüket. Zavart, megfélemlített, félelmetes és szorongó egyénekké válnak. Vágyaikkal és álmaikkal ellentétben olyan szakmákat kell választaniuk, amelyekben nem kell emberekkel foglalkozniuk. Nehezen kötnek szerelmet és barátságot.

Minél többet szenved a mindennapi élet, annál inkább romlik a minősége, annál visszahúzódóbbak, szorongóbbak, fogékonyabbak a kipirulás szindrómára. Az ebből eredő következmények gyakran az eredeti problémához kapcsolódnak: a beteg meggyõzõdött szociális fóbiává válik, depresszióban kezd szenvedni, amelynek minden következõje elhúzódóbbá és súlyosabbá válik, mint az elõzõ.

Lehetetlen otthon megbirkózni a bőrpír szindrómával. Az embernek mindenképpen szakember segítségére van szüksége. Ennek megszerzéséhez forduljon pszichoterapeutához vagy pszichiáterhez. Először is meg kell vizsgálnia egy nőgyógyászt (ha nőről beszélünk), hogy kizárja a korai menopauzát és a premenopauzális változásokat, és szükség lehet bőrgyógyász, endokrinológus és terapeuta véleményére is.

A mai napig a sebészeti kezelést a terápia legígéretesebb módszerének tekintik. A műtétet sympathectomiának nevezik. Hatékonyságát 94-97%-ra becsülik. Így sok beteg a beavatkozás után teljesen megszabadul a problémájától.

De meg kell jegyezni, hogy ilyen magas hatékonyság csak azoknál figyelhető meg, akiknek vörössége az arc teljes területét lefedi. Ha az arc foltossá válik, akkor a művelet hatékonysága nem haladja meg az 50%-ot.

A műveletet nem mindenki végzi el. Légzőrendszeri betegségek és szívelégtelenség esetén nem teszik meg. A sebészek feladata, hogy a hónalj alatti két miniatűr bemetszésen keresztül eljussanak a szimpatikus törzshöz. Ehhez egy kis videokamerát helyeznek beléjük, és így endoszkópos módon sikerül képet kapniuk a képernyőre az orvosoknak. A szimpatikus törzs részben eltömődött vagy megsemmisült.

Az idegrendszer munkájába történő beavatkozás után a műtét alatt és után bizonyos mellékhatások léphetnek fel: fokozódik az izzadás a test területén, a lábakon, fűszeres ételek fogyasztása esetén izzadás is előfordul, a tenyér kiszárad, a pulzusszám enyhén csökken. Ezek a jelenségek azonban leggyakrabban nem olyan jelentősek és kellemetlenek az eritrophób számára, mint az a probléma, amely a műtőasztalhoz juttatta.

Az eritrofóbia pszichoterápiáját kombinálni kell a betegek oktatásával relaxációs technikák, mély relaxáció... A terapeuta feladata, hogy megértse az emberrel, hogy nyugodt maradhat, és ez minden bizonnyal pozitív eredményt ad. A páciensnek olyan új attitűdöket ajánlanak fel, amelyek cáfolják arcvonásainak szégyenletességét vagy romlottságát, vagyis megtanítják élni ezzel a tulajdonsággal. A pszichoterapeuta nemcsak a probléma helyes kezeléséről beszél, hanem arról is autotréning eritrophobe technikákat, légzőgyakorlatokat tanít - ez segít, ha szükséges, gyorsan összeszedje magát, és megelőzze a szorongást.

A csoportos foglalkozások nagyon jól beváltak, de ezzel párhuzamosan egyéni, szakemberrel végzett munka is látható. Gyakran alkalmazzák a hipnoterápiát, valamint a stresszes helyzetekben való fokozatos elmerülés módszereit, amelyek lehetővé teszik a páciens számára, hogy egy pszichoterapeuta irányítása mellett újra átélje azokat a helyzeteket, amelyekben egészen a közelmúltig szégyent, rémálmot és rémületet élt át.

A gyógyszerek között nincs univerzális gyógymód erre a fóbiára, nincs olyan varázstabletta vagy injekció, amely segítené a probléma megoldását. A pszichoterapeuta azonban gyakran szükségesnek tartja, hogy az órákat gyógyszerekkel kísérje. Antidepresszánsokat használnak a pozitív hangulat fenntartására, valamint a béta-blokkolók csoportjába tartozó gyógyszereket, amelyek kissé csökkentik a pulzusszámot. Ennek elképesztő hatása van - a stressz, a szívverés, valamint az arc és a nyak bőrpírja közötti kapcsolat megszakad.

Meg kell érteni, hogy mind az antidepresszánsoknak, mind pedig még inkább a béta-blokkolóknak komoly mellékhatásai vannak, ezek általában sokak számára ellenjavalltok, ezért csak a legszélsőségesebb esetekben próbálnak gyógyszeres kezelést igénybe venni az eritrofóbia kezelésére. A pszichoterápia önmagában nem képes megbirkózni a feladattal, de a sebészeti kezelést nem ítélték megfelelőnek.