Fitness karkötők

Lépésszámláló karkötő

Lépésszámláló karkötő
Tartalom
  1. Mit?
  2. Miben különbözik a fitnesz karkötőtől?
  3. Előnyök
  4. Modellek
  5. Hogyan számolja a lépéseket?
  6. Hogyan válasszunk?
  7. Vélemények

A lépésszámláló karkötő kiváló megoldás az aktív életmódot folytató, energikus emberek számára. Nézzük meg közelebbről ezt a hasznos szerkentyűt.

Mit?

Ennek az érdekes eszköznek a neve önmagáért beszél. Az ilyen eszközöket a megtett lépések számának mérésére tervezték. A modern lépésszámlálók lehetővé teszik, hogy megtudja, mennyit sétált egy személy egy bizonyos időtartam alatt.

Az ilyen modelleket a lábon, a karon vagy az övön viselik. Manapság számos speciális alkalmazás létezik okostelefonokhoz, amelyek segítik a karkötő viselőjének tevékenységét.

A modern gyártók többfunkciós lépésszámláló modelleket kínálnak a fogyasztóknak, amelyek lehetővé teszik nemcsak a lépések számának kiszámítását, hanem azok ütemét, hosszát és ritmusát is.

Miben különbözik a fitnesz karkötőtől?

A lépésszámlálónak és a fitnesz karkötőnek egy célja van: nyomon követi tulajdonosa tevékenységét.

Vannak azonban különbségek is:

  • A fitnesz modellek hagyományos karkötők, amelyek csak karon vagy lábon hordhatók. A lépésszámlálót a ruhájára rögzítheti, vagy zsebre teheti.
  • A karkötőknek sokféle funkciója van. Használhatók testhőmérséklet vagy pulzusszám megállapítására. A hagyományos lépésszámlálók csak egy ember lépését rögzítik.

Előnyök

Ezzel a népszerű kütyüvel könnyedén beállíthatja az üzemmódot és a terhelést edzés közben. Sokan tisztában vannak azzal a megtévesztő érzéssel, amikor úgy tűnik, hogy sokat mozogtál, de valójában legfeljebb 4000 lépést tettél meg. Ez a szám jóval kevesebb, mint a szokásos.

A minőségi lépésszámlálók minden lépését rögzítik a nap folyamán. Ha jelentéktelen számokat lát a kijelzőn, érdemes odafigyelni életmódjára és növelni a fizikai aktivitást.

A kütyü nyugodtan nevezhető pótolhatatlannak.

Az ilyen eszközök meglehetősen kompaktak és mobilak. A lépésszámláló semmilyen módon nem zavarja a rendszeres sétákat vagy sporttevékenységeket. Ruha zsebébe helyezhetők, így járás közben teljesen láthatatlanok. Semmi sem fogja elterelni a figyelmét.

Ezen eszközök másik fontos előnye, hogy segítenek megszámolni az elvesztett kalóriákat. Ez a funkció nem tehet mást, mint a modern hölgyek tetszését, akik annyira vágynak szép és fitt alak kialakítására.

Azt is meg kell jegyezni, hogy a karkötő számítógéphez csatlakoztatható. Jelentős jeleket és grafikonokat jeleníthet meg a képernyőn, amelyek a lehető legteljesebben tükrözik tevékenységét. Összehasonlíthatja a különböző időpontokban leolvasott mutatókat.

A készülék kiváló asszisztens lesz azoknak, akik szeretik a különféle sportokat és a különböző ütemű sétákat. Nemcsak a lépések és a megtett távolság mérését segíti, hanem a pulzusszámot is nyomon követi, ami nagyon fontos sporttevékenységek során.

A modern modellek könnyen kezelhetők. Könnyen és gyorsan kezelheti őket, időveszteség nélkül. Feltétlenül olvassa el az utasításokat, mivel ez fedi le legteljesebben a megvásárolt karkötő funkcióit.

Manapság sokféle sportkarkötő létezik, és bármilyen költségvetéssel rendelkező fogyasztó kiválaszthatja a megfelelő lehetőséget. Az ilyen hasznos tartozékok széles választéka lehetővé teszi az ügyfelek számára, hogy bármilyen modellt megvásároljanak: a legegyszerűbbtől a többfunkciósig.

Modellek

Manapság a lépésszámlálók széles választéka elérhető: az egyszerűtől a minimális funkcionalitásúaktól a kiegészítő funkciókkal felszerelt ultramodernekig. Mind az amatőr sportoló, mind a különféle terhelésekkel naponta foglalkozó profi képes lesz kiválasztani a megfelelő lehetőséget.

Nézzük meg közelebbről a legnépszerűbb, praktikusabb és leghasznosabb eszközöket.

Mechanikai

A legegyszerűbb és legolcsóbbak a lépésszámlálók mechanikus modelljei. Külsőleg nagyon hasonlítanak egy közönséges karórához.

Munkájuk elve nagyon egyszerű. Tartósságuk és könnyű használatuk jellemzi őket. Jobb, ha ilyen karkötőket választanak azok számára, akik jobban odafigyelnek a sporteszközök praktikumára és tartósságára.

A mechanikus eszközökben egy kis számláló vagy kijelző mutatja a megtett lépéseket. Az ilyen másolatok a legolcsóbbak és a legelterjedtebbek. Nemcsak a város üzleteiben, hanem az internet számos kereskedési felületén is megtalálhatóak.

Vannak olyan lehetőségek is, amelyekben napelem van jelen. Úgy tervezték, hogy séta közben automatikusan bekapcsoljanak. Ezek a modellek számolják a lépéseket, a megtett távolságot és az elégetett kalóriákat.

Egy mechanikus termék 400 rubelt meg nem haladó áron vásárolható meg.

Elektronikus

Az elektronikus kütyük nem kevésbé népszerűek. Pontosságuk különbözteti meg őket, ami nagyon fontos gyaloglás vagy sporttevékenység során.

A lépések számának meghatározásakor ez az eszköz nagyon összetett matematikai számításokra támaszkodik. Ezek a modellek pontos számításokat végeznek a test érintése nélkül, és a legpontosabb értékeket jelenítik meg.

Az elektronikus lépésszámlálók akkor is pontos értékeket jelenítenek meg, ha zsebre teszik a készüléket.

Az ilyen másolatok valamivel drágábbak, mint a mechanikus másolatok. De felvehet egy megfizethetőbb modellt, amelynek költsége nem haladja meg a 800 rubelt.

Pulzusmérő funkcióval

Az ilyen modellek jogosan univerzálisak, mivel nagyon hasonlítanak a közönséges karórákra.Ezek a termékek nem feltűnőek, és nem vonzzák túl sok figyelmet. Az ilyen eszközöket leggyakrabban azok választják, akik szeretnek különféle csuklótartozékokat viselni.

A lépésszámláló órák nemcsak a megtett lépések pontos idejét és számát mutatják, hanem tulajdonosának pulzusát is. Az ilyen eszközöket egy másik érdekes funkcióval állítják elő: az alvás időtartamának nyomon követését. Az ilyen kiváló minőségű modellek ára 5000 rubeltől kezdődik.

Kalória számolás

Egy másik népszerű és keresett eszköz az ultraprecíz kalóriaszámláló lépésszámláló. Ezek az eszközök közönséges órákat tartalmaznak, és többfunkciósak.

Az ilyen eredeti modelleket a világhírű Apple márka gyártja. A jó minőségű és praktikus eszközök kalóriaégető számlálóval vannak felszerelve, kijelzik a fizikai aktivitás mértékét, emellett ütés- és nedvességállóak is.

Az amerikai cég márkás lépésszámláló órái alumínium házzal, érintőképernyős kijelzővel (Amoled) és IOS-szel (iPhone operációs rendszerrel) kompatibilisek. Ezeknek a termékeknek van egy hátránya is: rövid akkumulátor-élettartam.

Az Apple sportkiegészítő ára 17 000 rubeltől kezdődik. Öröm ilyen eszközökkel dolgozni!

Egy másik jól ismert és népszerű márka, a Samsung kiváló modellt mutat be. A gyártó kiváló minőségű kalóriaszámláló készüléket kínál vásárlóinak, amely képes nyomon követni az ember alvását és fizikai aktivitását.

A rendkívül keresett Samsung modellek tartós rozsdamentes acélból készülnek. Nem csak az IOS-szel, hanem az Androiddal is kompatibilisek.

Az e márka márkás lépésszámláló órái egyáltalán nem félnek a víztől, és a kijelző üvegét a sérülésekkel szembeni ellenállása (forgácsok, karcolások és repedések) különbözteti meg.

Az ilyen eszközök ára 20 000 rubeltől kezdődik.

Ha olcsóbb, de ugyanolyan funkcionális lehetőséget keres, nézze meg a kiváló minőségű kalóriaszámláló lépésszámláló karkötőket.

Az ilyen modelleket kis súlyuk és kis méretük jellemzi. A kezek nem fáradnak el tőlük. Az ilyen eszközöket a kézen viselik, és gyakorlatilag nem érzik őket járás és edzés közben.

Ma az ilyen karkötők népszerű modelljeit olyan márkák kínálják, mint a Sigma, a Xiaomi, a Nike és a Sony. A kijelzőn a pontos időt, a fizikai aktivitás szintjét és az alvás időtartamát tükrözik.

A lépésszámlálók fényes LED-kijelzői nagyon tartósak és ellenállnak a sérüléseknek. Sok esetben lehetőség van Bluetooth-on keresztüli szinkronizálásra.

Az ilyen termékek nem lesznek túl drágák. Ezeknek a tartozékoknak a költsége 2500 rubeltől kezdődik (a márkától és a funkcióktól függően).

Klasszikus

Az egyszerűséget és funkcionalitást értékelő emberek számára a gyártók klasszikus, pulzusmérővel ellátott lépésszámlálókat készítettek. Lakonikus és nem feltűnő kialakításukkal, valamint csak a legalapvetőbb funkcionalitásukkal tűnnek ki.

Az ehhez hasonló praktikus karkötők szó szerint azoknak készültek, akik egészséges életmódot folytatnak és gondoskodnak szív- és érrendszerükről.

A pulzusmérővel ellátott lépésszámlálók nyomon követik a fizikai aktivitással töltött időt, a megtett lépéseket és tulajdonosuk pulzusát. A drágább modellek nagyon kompatibilisek számos modern fitneszgéppel és sportolásra tervezett alkalmazással.

Az ilyen dolgokat nem csak a szabadtéri tevékenységekhez vihetjük magunkkal, hanem az edzőterembe is.

A modern karkötőket monokróm kijelzők egészítik ki, amit sok fogyasztó hátránynak tart. Ez azonban nem befolyásolja a lépésszámlálók funkcionalitását és praktikumát.

Meg kell jegyezni az ilyen eszközök hosszú működési idejét. Egy egész hétre elegendőek, amivel az Apple vagy a Samsung márkájú modelljei nem büszkélkedhetnek.Az ilyen lépésszámlálók ára 3000 rubeltől kezdődik.

Hogyan számolja a lépéseket?

A lépésszámláló karkötők nemcsak jellemzőikben különböznek, hanem működésükben is.

Nézzük meg közelebbről, hogyan számolják a lépéseket a különböző sporteszközök.

A mechanikus tartozékok a legolcsóbb és legkönnyebben használhatók közé tartoznak. Tartósságuk és kopásállóságuk jellemzi őket (egy nem túl bonyolult eszköznek köszönhetően).

Az ilyen eszközök belső része egy miniatűr rugóval ellátott súllyal van felszerelve, amely ingaszerűen hajtja végre a mozgásokat. A lépés pillanatában ez az inga egy foggal mozgatja a fogaskereket. Kiváltja a kéz mozgását a számlapon.

A mechanikus karkötőkben lévő számlap azt mutatja, hogy egy személy pontosan hány lépést tett meg. Sokan az ilyen modelleket a múlt emlékeinek tekintik (különös tekintettel arra, hogy manapság nagyon sok ultramodern kütyü létezik színes kijelzővel és gazdag funkcionalitással).

Jelenleg elektronikus-mechanikus eszközöket gyártanak, amelyek számolják a megtett lépéseket. Az ilyen karkötőkben van egy speciális érzékelő, amelyhez minden tökéletes lépéssel jelet továbbítanak. Ezt a jelet alakítja át impulzussá, amit a fő kijelzőn láthatunk számok formájában.

A legnehezebbek az elektronikus lépésszámlálók. Amit a kijelzőn lát, az kifinomult matematikai és elektronikus számítások eredménye.

Jelenleg vannak olyan jól átgondolt modulok, amelyekben a műholdas navigációs rendszerrel való kommunikáció beállítása biztosított. Az ilyen másolatok nagyon drágák, és speciális célokra használják őket.

A lépésszámláló működéséről a következő videóban többet megtudhat:

Hogyan válasszunk?

Az ilyen funkcionális eszközök kiválasztását nagyon felelősségteljesen kell megközelíteni. Egy nem megfelelő vagy nem megfelelő termék teljesen használhatatlan, és egyszerűen pénzt veszít.

Válasszon lépésszámláló karkötőt igényei szerint. Nem szabad nagy összegeket fizetni olyan funkciókért, amelyekre egyáltalán nincs szüksége. Válasszon minőségi lépésszámlálót, amely minden alapvető követelménynek megfelel. Ez a megtett lépések, az elégetett kalóriák számlálása és az ember általános állapotának figyelése.

Feltétlenül ismerkedjen meg a kiválasztott eszköz összes specifikációjával. Először keresse meg az interneten a karkötőről szóló véleményeket.

Ne feledje, hogy minél egyszerűbb a tartozék, annál megbízhatóbb. A különféle kiegészítők (rádió, navigátor) jelenléte ebben a kis eszközben nem valószínű, hogy felzaklatja a modern vásárlót, de félrevezethetik, és akadályozhatják a teljes értékű sporttevékenységet.

A nagyszámú funkcióval rendelkező high-tech termékeket azok vásárolhatják meg a legjobban, akik műtét vagy hosszú kórházi tartózkodás után lábadoznak. Az ilyen lépésszámlálók hasznosak lesznek a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára is.

Az ilyen eszközök segítségével nyomon követheti a pulzusszámot és az általános állapotot.

Ne feledkezzünk meg a kényelemről. Nem lehetnek kellemetlen érzések. A minőségi és helyesen kiválasztott modellekkel nem csak sportolni lehet, hanem sétálni, kimenni a kertbe vagy kitakarítani a házat.

Előre döntse el, hogy melyik testrészét tervezi viselni (hogy ne vásároljon olyan dolgot, amely zavarja Önt). A lépésszámláló karkötőket karra, lábra vagy övre lehet helyezni. Vannak olyan opciók is, amelyek pontos mutatókat mutatnak, miközben a ruhája zsebében van.

Ha úgy dönt, hogy lépésszámlálót vesz, és az övön viseli, figyelembe kell vennie azt a tényt, hogy a túl nagy derékbőség befolyásolhatja a mutatók megbízhatóságát.

Válasszon olyan másolatokat, amelyek megfizethetőek.A modern gyártók számos minőségi modellt kínálnak, amelyeket rekord alacsony áron lehet megvásárolni.

Vásárlás előtt feltétlenül ellenőrizze a készüléket:

  • A rajta lévő gombok ne süllyedjenek, a felület pedig legyen tökéletes állapotban.
  • Ellenőrizze a kijelző működését: jobb, ha elutasítja a tompa, felhős vagy "szivárványos" képernyővel rendelkező modelleket.
  • Ellenőrizze a rögzítőelemek minőségét. A karkötőn ne legyenek repedések, felületére nyomva nem hallathat ropogós, csikorgó hangokat.

Vélemények

Újra divatba jött az egészséges életmód. Manapság az emberek igyekeznek betartani a megfelelő táplálkozást, napi rutint, megfelelő alvást és fizikai aktivitást. A mai hétköznapokban nem minden egyszerű, de a legújabb technológia segít leegyszerűsíteni a feladatot és kiváló eredményeket elérni.

Képzett orvosok, oktatók és más szakemberek azt javasolják, hogy naponta legalább 9 ezer lépést tegyenek meg (ez a minimum). Az ülőmunka és a passzív pihenés még a normát sem teszi lehetővé.

Sok új sportkarkötő meglepődve tapasztalta, hogy sokkal kevesebbet gyalogol, mint gondolták.

A készülékek kijelzőjén és tárcsáján nagyon apró jelzők láthatók, amelyekre az emberek nem számítottak. Ez azonban nagy motivációt jelentett számukra, hogy tovább növeljék a lépések számát.

A fogyasztók nem hagyhatták figyelmen kívül a lépésszámláló karkötők sokoldalúságát. Mehetnek reggeli kocogásra, versenysétára, rendszeres napi sétákra, és még egy edzésen is részt vehetnek az edzőteremben.

Azok az ügyfelek, akik nagy értékű modelleket vásároltak jól ismert márkáktól, észrevették a kiváló minőséget, amely tartós anyagokban, a mutatók pontosságában, valamint a fényes és színes kijelzőben fejeződik ki. Az ilyen modellekben nyugodtan sportolhat anélkül, hogy attól félne, hogy véletlenül megsérül.

Kezdők és tapasztalt sportolók is beállíthatták edzéseiket hasznos kütyük segítségével.

Az aktív és energikus divatos nők megjegyezték a lépésszámláló karkötők másik előnyét: nagyszerűen mutatnak a test bármely részén. Ezekkel a praktikus és funkciókban gazdag készülékekkel a hölgyek bevásárolhatnak, munkába járhatnak vagy edzeni a barátokkal. A gyönyörű és látványos kiegészítők szerelmesei számára vannak lépésszámlálók-órák, amelyek külsőleg semmiben sem különböznek a divatos óramodellektől.

nincs hozzászólás

Divat

a szépség

Ház