Ruha kiválasztása sífutáshoz
A téli sportok mindig izgalmasak és érdekesek. A síelés az egyik legnépszerűbb közöttük, és mint minden sportág, állandó munkát igényel a megszerzett képességek fejlesztése és szigorú fegyelem. Az önfejlesztés természetesen minden szakember számára nagyon fontos, azonban mit kezdhetne a szükséges sportfelszerelés és ruházat nélkül?
A cikkben megvizsgáljuk a sífutóruhák jellemzőit, fajtáit, és bemutatjuk a különböző gyártók legjobb modelljeit.
Leírás
Sokan tévesen azt hiszik, hogy a síruhák sokoldalúak és bármilyen síelési stílushoz alkalmasak, de ez nem így van.
A sífutáshoz fontos a megfelelő ruha kiválasztása, hiszen ezen nemcsak az edzés közbeni kényelem és mozgásszabadság múlik, hanem a sportoló fizikai állapota is.
A síeléshez szükséges ruházati cikkek: versenyoverall, pulóver, mellény, vékony melegítőnadrág, sétafelszerelés, kabát, széldzseki, termofehérnemű.
A síelőruházat fő célja a felesleges nedvesség felszívása, a hő megtartása, valamint a szél és az eső elleni védelem. Három rétegből kell állnia:
- az első, szintetikus anyagból vagy gyapjúból készült, nedvességelnyelő funkciókat lát el;
- a második, membránanyagból készült, a nedvesség eltávolításának funkcióját látja el a testből;
- a harmadik mikroszálas, erős szél és nedvesség ellen véd.
Annak megértéséhez, hogy milyen sífutóruházatot válasszon, a sportoló szakmai készségeivel kell kezdenie. A kezdő vagy amatőr ruhakészlet jelentősen eltér a profi öltönytől.A versenyruhának a lehető legegyszerűbbnek kell lennie, hogy ne csökkentse a síelő sebességét a pálya áthaladása közben.
Faj áttekintés
A sífutó téli ruházatnak több fajtája létezik. A síkészlet kétféle lehet - külön overall és külön kabát és nadrág formájában.
- Profi síelők számára a legjobb megoldás egy jumpsuit vásárlása.
- Aki amatőr szinten gyakorolja a síelést, annak érdemes öltönyt választani.
A síelésre szánt sportruha kiválasztásakor vegye figyelembe, hogy a síruha ujjainak mandzsettája az ujjak szélességét állíthatja be. Ezenkívül a legjobb választás egy speciális gallérral ellátott versenyruhát vásárolni, amely megvédi az arcát a fagytól.
Fontos, hogy a ruházat szorosan illeszkedjen a sportoló testéhez, mert így nagy szélellenállás érhető el, és a síelő nagy sebességre képes. Ezenkívül a professzionális sífutásban részt vevő sportolók nem viselnek második réteget, csak termikus alsóneműt.
A versenyruha szabása egyszerű, zsebek és felesleges kiegészítők nélkül. Mind a női, mind a férfi modell szinte egyforma, a különbségek csak a dizájnban lehetnek. A könnyebb felhelyezés érdekében egy további cipzárt varrtak a hátára vagy oldalára.
Az amatőr jelmezek két elemből állnak - kabátból és nadrágból. Ezenkívül ez a készlet edzési lehetőségként szolgál a professzionális síelők számára. Az edzés típusától, valamint az időjárási viszonyoktól függően különbséget tesznek melegített és könnyű síruhák között. Kívánság szerint kombinálhatja a különböző sűrűségű kabátokat és nadrágokat, a lényeg az, hogy az öltöny a lehető legkényelmesebb legyen a sportoló számára.
A séta szett magas nadrágból áll, harisnyatartóval, amelyek szilárdan a testhez vannak rögzítve és nem esnek le aktív mozgás közben. Ezenkívül a nadrág magas dereka védi a hát alsó részét a széltől és a hótól, esés esetén pedig lágy landolást biztosít.
A modern sportruházati gyártók katalógusaiban külön gyűjtemény található a sífutóruhákból férfiaknak, nőknek, valamint gyermekeknek és serdülőknek. A termékek széles választéka lehetővé teszi, hogy mindenki számára a tökéletes választást válassza.
Top modellek
A sportruházati piac tele van változatos sífutóruha-választékkal. Bemutatjuk Önnek a különböző márkák minőségi sífutóruháinak értékelését Oroszországban.
- Salomon RS Warm Softshell JKT M dzseki (Franciaország). Meleg változat zord éghajlaton való edzéshez. Tökéletesen megtartja a hőt és keringeti a levegőt. Belseje mikropolárral borított, a szellőzéshez szükséges helyeken kötött betétek találhatók.
- Salomon világító meleg softshell nadrág W. Kényelmes bemelegítési lehetőség meleg anyagból, amely tökéletesen átengedi a levegőt. Belül mikropolárral szigetelt. A hátulján kötött betét található, amely szellőzésként szolgál. Állítható széles derékpánt, fényvisszaverő betétek.
- BD Racesuit nemzetek versenyzokni. Elasztikus és nagy szilárdságú anyagból készült külön változat. A speciális áramvonalas anyag lehetővé teszi, hogy gyorsabban vegye fel a sebességet.
- Hasított overall Swix Triac (Csehország). Női versenyzuha aerodinamikus anyagból. Anatómiai felosztás a kényelmes illeszkedésért. Légáteresztő szövet a hátoldalon, kényelmes csúszásgátló szalagok az ujjak és a lábak mandzsettáján.
- Overall Fischer Nordic M (Ausztria). Kétrészes öltöny poliészterből, elasztán hozzáadásával. Az öv hangereje húzózsinórral állítható. A gallér cipzárral rendelkezik.
- Overall Spine Pro (Oroszország). Különálló poliészter / spandex változat versenyzésre tervezve. Az ing alján csúszásgátló csík található. A dizájn élénk színvilágban készült, és azonnal felkelti a figyelmet.
A választás kritériumai
Ahhoz, hogy jó ruhakészletet válassz a síeléshez, tudnod kell néhány fontos tippet, amelyek ebben segítenek.
- A minőségi kabátnak három rétegből kell állnia – melegen tart, elvezeti a felesleges nedvességet és megvéd a zord időjárási viszonyoktól. Szintetikus téliesítőből készült párnázott kabátot ne vásároljon, az első mosás után azonnal leülepszik a szintetikus téliesítő, és a kabát fújni kezd. Ezenkívül a kabátnak lazán kell lennie, hogy ne akadályozza a mozgást az edzés során.
- A kabát külső rétegének vízlepergető anyagból kell készülnie.
- Jobb olyan kabátmodelleket választani, ahol a hónalj területén légáteresztő anyagból készült betét található.
- A nadrág anyagát védeni kell a széltől és az esőtől.
- A nadrág magasságának elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy eltakarja a derekát a széltől és a hótól.
- Az anyagnak, amelyből az öltöny vagy jumpsuit készült, tartósnak és rugalmasnak kell lennie.