Mit jelent a „spanyol szégyen” kifejezés, és honnan származik?

A spanyol szégyen az az érzés, amelyet az ember akkor érez, amikor szégyelli a körülötte lévő emberek által elkövetett gaztetteket. Bizonyára mindannyian éltünk át hasonló érzéseket életünk során, nem is sejtve, mi a neve az ilyenkor felmerülő érzelmeknek. Miért merül fel ez az érzés, valamint honnan származik a szokatlan neve - ezekkel és más kérdésekkel foglalkozunk cikkünkben.

A spanyol szégyen az az empatikus kínos érzés szindróma, amely mások cselekedetei következtében jelentkezik. A szégyen hagyományos értelmében az ember saját tettei és érzelmei válnak a tapasztalatok fő tárgyává. A spanyol szindróma olyan esetekben nyilvánul meg, amikor mások hülyén vagy tisztességtelenül viselkednek. Vagyis a fő különbsége az, hogy olyan cselekedetekért merül fel, amelyeket a szégyenlős személy nem hajtott végre.

Ahhoz, hogy megértsük, mit jelent a „spanyol szégyen” fogalma, elegendő csak emlékezni saját érzéseire, amelyek abban a pillanatban merültek fel, amikor valaki az Ön jelenlétében méltatlan vagy meggondolatlan cselekedetet követett el. Úgy tűnhet, hogy ez egy idegen hibája, tehát neki kell szégyellnie magát, és nem neked, de megesik, hogy nehéz lesz ránézni a folyamatban lévő incidensre, és a belső kényelmetlenség és esetlenség szélsőséges határokat ér el. .

Provokálja a spanyol szégyen megjelenését nemcsak rokonok vagy barátok viselkedése, hanem teljesen idegenek által elkövetett abszurdságok is, például egy televíziós műsor műsorvezetője vagy akár egy méltatlan helyzetbe kerülő filmszereplő. Ilyen érzéseket bárhol lehet szerezni - az utcán séta közben, bulin, iskolában, kiránduláson, nyaraláson.

Rájöttünk, mit jelent a „spanyol szégyen” kifejezés. Következő, időzzünk tovább megnyilvánulásának jellemzői. A pszichológiában a spanyol szégyen megnyilvánulását azzal magyarázzák, hogy az ember bármelyiket képes társítsd magad kívülállóval, aki méltatlan sértést követett el, akár azért, hogy valamilyen kapcsolatot érezzen vele (családi kötelékek, hétköznapi barátság, vagy ugyanahhoz a közösséghez tartozás), vagy egyszerűen csak olyan hasonlóság van, amely az empátia megnyilvánulását idézheti elő.

Ismeretes, hogy a deviáns viselkedésre adott reakció a különböző emberekben eltérően nyilvánul meg.... Például, ha egy teljesen idegen durván, vulgárisan vagy ostobán kezd viselkedni, akkor ez bizonyos esetekben mulatságot és nevetést okoz. De ha hasonló jelenséget figyelnek meg egy rokon vagy közeli barát viselkedésében, ez rendkívül kínos állapotot okozhat.

Íme néhány példa a megnyilvánulásokra spanyol szégyen.

1. Egy buli vagy étkezés közben az egyik közeli barátja túl sok alkoholt ivott. Ennek következtében pimaszul kezd viselkedni, illetlenül beszélni, túlságosan vulgárisan viccelődik. Viselkedését megfigyelve kínos érzést kezd érezni, bár semmi köze ennek a részeg cselekedetéhez, és egyáltalán nem felelős érte.
2. Gyakran a spanyol szégyen érzése támadhat, ha megfigyeljük az egyik házastárs hozzáállását fele idős szüleihez, akik egy fedél alatt élnek velük.
3. A tömegközlekedésben előfordul, hogy el kell pirulni a nyugdíjasokkal durva fiataloktól vagy a mozgássérültekkel szemben, akik helyet kérnek a zsúfolt buszon. Bár erről még beszélni is kár – egy lánynak vagy srácnak magának kell átadnia a helyet az ilyen utasoknak, emlékeztető nélkül.

A "spanyol szégyen" kifejezés eredete még nem tisztázott. Egyesek azt mondják az érzés neve a "spanyol szégyen" angol idiómából származik, amely a jól ismert "la verguenza ajena" frazeológiai egységen alapul, amely szó szerint a spanyolból "szégyen a másikért". Igaz, a spanyolok semmiképpen sem nevezhetők a világ legmorálisabb nemzetének, ezért meglepő, hogy egy ilyen kifejezés pontosan ebben az állapotban merült fel. De ennek megvan a magyarázata - a tudósok úgy vélik, hogy ez az idióma a spanyol tévésorozatok rajongói körében merült fel, akiknek hősei néha olyan abszurd dolgokat követnek el, amelyeket nehéz megmagyarázni.

Van egy másik, elterjedtebb elmélet, amely igen vallási felhangok. Ha követed, kiderül, hogy magának Spanyolországnak semmi köze a „spanyol szégyen” kifejezéshez. Feltételezhető, hogy a fogalom az „ispa” szóból ered, ami héber fordításban „nyárfa”-t jelent. A legendák szerint ezen a fán akasztotta fel magát Júdás apostol, majd nyárfából keresztet is készítettek, amelyre árulása után Jézus Krisztust feszítették.

A növény természetesen teljesen ártatlan volt attól, hogy szörnyű dolgokra használták. Az aspent azonban az emberek átkozták mások szörnyűségeiért. Ezért az idegenek cselekedetei miatti szégyenérzet az „nyárfa” jelentését szerezte meg, amelyről kiderült, hogy egybecseng a „spanyol” szóval.

A tudósok szerint szinte mindenki szembesül a spanyol szégyen érzésével élete különböző szakaszaiban. Az ember persze azon kapja magát, hogy ezek teljesen fölösleges és fölösleges aggodalmak, de nem lehet megszabadulni tőlük.

A pszichológusok több okból is könnyen megmagyarázzák egy ilyen jelenség megjelenését. Soroljuk fel őket.

1. Számos korlátozás és szigorú erkölcsi tilalom gyermekkorban. Az a tény, hogy az emberi psziché mindig arra van programozva, hogy megértse, milyen cselekvéseket nem lehet végrehajtani. És ha valaki mégis megteszi, akkor ne vegyen részt bennük, vagy próbáljon meg a lehető legtávolabb maradni egy ilyen személytől.
2. Perfekcionizmus (a tökéletességre való törekvés, a hibás minták kerülése). Valójában a kínos érzés az emlékezés erőteljes érzelmi módja, amely megvédi az embert attól, hogy megismételje a nevetséges hibákat. A spanyol szégyen segít az embernek mások hibáiból tanulni, nem a sajátjából.
3. Empátia. Ez egy olyan élmény, amely a másokon, például önmagán való segítés vágyához kapcsolódik. Az idegen hibái miatti zavar érzése vágyat vált ki, hogy segítsen neki javítani a jelenlegi helyzeten.
4. A félreértéstől való félelem. Régen minden hibáért meglehetősen súlyosan lehetett fizetni, és a társadalom kitaszítottjává vált. Ez az oka annak, hogy az emberi agy hajlamos folyamatosan csiszolni a helyes viselkedési mintákat. Tehát van egy szégyenérzet mások hibái miatt.
5. Önmagunk azonosulása saját fajtájával. Ez a magyarázat az egyik legegyszerűbb és leglogikusabb. Érezve, hogy a csapat részei vagyunk, egyformán aggódunk mindenkiért, akit „a magunkénak” tartunk.

Mivel a spanyol szégyent normálisnak tartják, a legtöbb emberben ilyen vagy olyan mértékben megnyilvánulhat.... Ennek a kényelmetlenségnek az erősségét azonban az empátiára való hajlam határozza meg, és ez mindenkinél egyéni. Az a személy, aki képes empátiára és együttérzésre, hajlamosabb lesz arra, hogy kényelmetlenül érezze magát mások viselkedése miatt.

A kényelmetlenség mértékét jelentősen befolyásolja, hogy az ember hajlamos mindent a szívére venni. A minden és mindenki iránt közömbös ember, aki csak önmagával törődik, kevésbé fogja megtapasztalni az idegenek hibáit, mint mások. Valószínűleg egyáltalán nem fognak hozzányúlni.

Német tudósok kutatási adatai ezt bizonyítják olyan személy, aki a spanyol szégyen érzéseit és érzéseit éli át, és ezzel próbál figyelmeztetni másokat a szégyentől, még akkor is, ha teljesen ismeretlenek számára. De aki pszichológiai sajátosságaiból adódóan nem hajlamos ilyen érzésre, az abszurd helyzetet figyelve csak gúnyolódik, miközben belső elégedettséget tapasztal.

A kísérlet részeként az embereknek vígjátékokat vetítettek, ahol a főszereplők bajba kerültek. Egyes nézők hevesen nevetettek, mulatságosnak találva a történteket, mások pedig együtt éreztek a hősök élményeivel, és elfordították a tekintetüket a képernyőről abban a pillanatban, amikor kellemetlen helyzet alakult ki ott.

Az bebizonyosodott az együttérzés képessége és a mások hibáinak közvetlen észlelése meglehetősen erős, mind érzelmi, mind fizikai szinten. Az embernek nagyon nehéz lehet visszatartani a reakcióját, megpróbálja gyorsan megszakítani a szemkontaktust a megalázott tárggyal. Például egy filmnézés közbeni kínos jelenet során a néző félrenéz.

És ha valami kellemetlen történik az utcán, akkor a spanyol szégyent átélő igyekszik gyorsan elhaladni, vagy akár közbeavatkozni, ha a helyzet úgy kívánja. Ezt a reakciót azzal magyarázzák az emberek hajlamosak tudat alatt „kipróbálni” magukon mindazt, ami történt - ezért szégyelli az ember azokat a mások által elkövetett visszásságokat.Néha eszébe jut, hogy ő maga is csinált hasonlót korábban, ezért ez erős érzelmi reakciót vált ki benne.

A spanyol szégyent gyakran megtapasztalják azok az emberek, akik úgy vélik, hogy rossz házastársat választottak. A perfekcionisták-idealisták gyakran beleverik magukat ebbe a veszélyes csapdába, éppúgy, mint a pedánsok, akik érzékenyek a felük minden hibájára mások előtt.

Nyilvánvaló, hogy a spanyol szégyen messze nem a legkényelmesebb érzés. Sok esetben az emberek szeretnének leküzdeni, megszabadulni tőle. Különösen a túlzottan fogékony és könnyen sérült egyének szenvednek tőle. A pszichológusok számos hatékony ajánlást kínálnak, amelyek segítenek többszörösen csökkenteni a kényelmetlenséget.

1. Dolgozz személyes önbecsülésed javításán. Minél több önbizalmat érzel, minél kevesebb izgalom és értelmetlen érzelmek társulnak más emberek cselekedeteihez, képes leszel a lényegre mozdulni. Próbáljon időt szánni könyvek olvasására, és sajátítson el technikákat belső énjének megértéséhez.
2. Minimalizálja a provokáló tényező hatását. Amikor az a személy, aki kényelmetlenül érzi magát, túlságosan irritáló irritálóvá válik, a legjobb, ha teljesen kivonja őt az életéből. Ez gyakran minden kapcsolatban végső törést feltételez.
3. Vedd észre az ilyen tapasztalatok értelmetlenségét és haszontalanságát. Amikor empatikus érzelmeket mutatsz, tegyél fel magadnak egy egyszerű kérdést, aminek az a jelentése, hogy egy idegen cselekedete van-e hatással a jövőbeli életére. A válasz valószínűleg negatív lesz.