Ötödik csakra Vishuddha

Tudniillik az emberi testben 7 csakra van, amelyeken keresztül folyamatosan kering a létfontosságú energia - Kundalini. Az összes csakra kiegyensúlyozása és megtisztítása a jólét és a jólét kulcsa az ember életében, lehetővé teszi a spirituális magasságok elérését és az élet minden területének magas színvonalú fejlődését. Ebben a cikkben az egyik magasabb csakráról fogunk beszélni - az ötödik pontról, amelyet "Vishuddhának" neveznek, megtudja, milyen folyamatokért felelős, elemezzük az elzáródás okait és az aktiválási módszereket.

Az 5. csakra főbb jellemzői:

• hely - torok;
• kék szín;
• aspektus - gondolati kifejezés, akarat;
• kulcsszavak - beszéd, kommunikáció, önkifejezés, akarat, igazság;
• érzés - hallás;
• a test mentális;
• elem - éter;
• szimbólum - lótusz 16 szirmokkal.

A Vishuddha a torokcsakra, az ötödik a sorban, a nevét szanszkritból fordítva „átváltozás, megtisztulás, tiszta”. Ő a felelős a gondolatok világos kifejezéséért, és ennek megfelelően a személy önkifejezéséért és önbizalmáért. Nézzük meg, milyen meghatározást ad a Napfény „Csakrák - az életszférák energiái” című könyv. Munka a belső hanggal". Tehát az ötödik csakra a torok szintjén, a pajzsmirigy közelében, a hatodik és a hetedik nyaki csigolya között található. Elsődleges eleme (tattva) füstös lila színű, ezüstös félhold körvonalai vannak, fehér misztikus körbe zárva, teliholdhoz hasonló fényt bocsát ki.

Az ember ötödik csakrájának állapotától függően beszéde (önkifejezés hangon keresztül) lehet pusztító program, alacsony rezgésű, vagy éppen ellenkezőleg, fényt hordozhat, inspiráció forrásává válhat.

Van egy fordított folyamat is: minél gyakrabban fordul az ember kijelentéseiben rágalmazásra, hazugságra, gyűlöletre, sértésre, annál inkább be van zárva és blokkolva Vishuddha., amely negatívan befolyásolja az ember mentális, érzelmi és fizikai egészségét. Vishuddha felelős a kreatív tevékenységért, a kreativitásért, a közös nyelv megtalálásának képességéért az emberekkel, az „én” kifejezéséért és a sikeres kommunikációért.

A férfi energia az erőre, a hatalomra összpontosít, érdekeik védelmére a társadalomban. Rég elmúltak azok az idők, amikor a férfi fizikai erő volt az előtérben. Jelenleg az emberiség erős felének képviselői retorikán keresztül fejezik ki akaratukat - gondolatok megfogalmazásával és kifejezésével. Minél magasabb a szociabilitás szintje, minél kiegyensúlyozottabb az ötödik csakra, annál több sikert érhet el az ember a modern világban.

Kívül, csakra felelős az akaratért és a felelősségért. A Vishuddhi ereje a férfiakban egy konkrét probléma megoldására irányul. Ez egyrészt eredményt ad, hiszen az akarat és a koncentráció egy dologra összpontosul. De másrészt konfliktusokat, másokkal szembeni intoleranciát okozhat, érzéketlenséghez vezethet, és mindennek óhatatlanul a stressz következménye lesz.

Vishuddha női megnyilvánulása lágyabb. Gyakori, hogy a szép nem kerüli a konfliktusokat, egyetért a társadalom véleményével, alkalmazkodik bizonyos helyzetekhez. Ez a gyengédség nem mindig helyénvaló egy olyan világban, ahol a nőknek gyakran férfias viselkedési modellt kell bemutatniuk ahhoz, hogy sikeresen megvalósítsák önmagukat az életben és kapcsolatba léphessenek a társadalommal.

Ez gyakran stresszhez, női természeted félreértéséhez, személyes életedben való csalódáshoz vezet. A másik véglet az önbizalomhiány, a véleménynyilvánítástól való félelem, az elítéléstől és a társadalomkritikától való félelem. Ez az állapot tele van az élettel való elégedetlenséggel, az elszigeteltséggel és a világtól való elszigeteltséggel. A torokcsakra blokkolása következtében a kreativitás mind a férfiakban, mind a nőkben blokkolva van. Az ember nem érzi az alkotás és az alkotás vágyát.

Indiai források szerint Vishuddha kialakulása és teljes nyilvánosságra hozatala az ember életének 15-21 évében történik. Az 5. csakra fejlesztése során az érett ember ismereteket fedez fel az őt körülvevő világról, megtanulja tudatosítani önmagát és érzelmeken keresztül kifejezni magát. Ebben az időszakban különösen fontos, hogy a megfelelő vektort válasszák, és az érzelmek kreativitásra, alkotássá alakuljanak át. Ahogy felnő, egy fiatal férfi megtanulja uralkodni érzelmein és érzésein, hozzáállásának megfelelően kifejezni azokat.

Fent említett, A Vishuddha a torokcsakra, amely a kommunikációért és a gondolatok kifejezéséért felelős. A kommunikációs készségek megnyilvánulásának két szintje van. Az egyik - a legalacsonyabb - az emberek közötti kommunikációt és energiacserét foglalja magában. A legmagasabb szint az ember interakciója az Univerzummal, szellemi „én”-ével és fizikai testével.

• A társadalomtól való függés. Mások jóváhagyása nagyon fontos egy ilyen szinten lévő ember számára. Ha zenét ír vagy verset ír, akkor mindig arra törekszik, hogy ne csak kifejezze magát, hanem a közönség elismerését is elnyerje. Csak akkor lehet elégedett.
• Figyelmen kívül hagyva a gondolat erejét. Amikor kritikával szembesül az ember, elkezd negatívan gondolni magára. A múlt minden sérelme és csalódása, gyermekkortól kezdve, érezteti magát.Néha öntudatlanul az ember kimondja a következő mondatokat: „Ez nekem nem megy”, „Nem fogom tudni”, „Ez túl nehéz számomra”.

• Belső szabadság. A csakraharmonizáció fokozza az önismereti igényt, lehetővé teszi tested impulzusainak hallgatását, rezgésének megragadását. Az ember rájön, hogy a harag, a félelem, a gyűlölet, a harag a lelkében nem külső tényezőktől függ, hanem a gondolatai hozzák létre. Megérti, hogy a betegségek és sérülések az életében egy sor negatív gondolat után jelennek meg. A kiegyensúlyozott Vishuddhával rendelkező emberek rendkívül ritkán találkoznak ilyen helyzetekkel, tudják, hogyan kell felelősséget vállalni az életükben lezajló eseményekért, mélyen önmagukban, gondolataikban keresik a felmerülő bajok okát, és nem a körülményekre hárítják a felelősséget. .
• Keresd az abszolút igazságot. A Vishuddha fejlődésének legmagasabb szintjén az ember már nem ragaszkodik a társadalom véleményéhez, megérti, hogy a spirituális tervnek vannak fontosabb dolgai. Hirtelen rájön, hogy az emberi társadalom dogmái, társadalmi normái és szabályai nem mindig igazságosak, gyakran ellenségeskedéshez és gyűlölethez vezetnek az emberek között. Az ember kezdi felismerni az univerzum törvényeinek fontosságát, elkezd hallgatni a belső hangra, a természetre, az Univerzumra. Vágyik a Magasabb igazságok keresése után, szomjúság a minden dolog kölcsönhatásának okainak és következményeinek megértése iránt. Az ember spirituálisabbá válik.

Mivel a csakra a torokcsakra, felelős a test közeli területeiért., - torok, nyak, pajzsmirigy, hallószervek, az arc alsó része (száj, fogak), a tüdő felső része, valamint a teljes vállöv (izmok, ízületek, csontok). A test ezen részének bármely szervének megbetegedése esetén gondolni kell a torokcsakra blokkolására. Az okot mélyebben kell keresni, mint az orvostudományban megszokott.

Néha megesik, hogy az a személy, aki folyamatosan a csakrákkal dolgozik, és harmonikusnak tartja magát, hirtelen problémákat kezd tapasztalni bármely részével, amely Vishuddha cselekvési területén van. Ezek lehetnek megfázás, fogászati ​​problémák, nyakcsigolyák becsípődése, pajzsmirigy-működési zavarok.

Nem olyan nehéz diagnosztizálni az ötödik csakra állapotát egy személyben. Vannak bizonyos jelek, amelyek alapján felismerheted a Vishuddhi blokkolását mind magadban, mind a körülötted lévőkben, mivel a csakra közvetlenül kapcsolódik a kommunikációhoz.

• Az érzések és érzelmek szabad kifejezésének képessége. Az ember nem fél kifejezni gondolatait, még akkor sem, ha tudja, hogy kritikával kell szembenéznie. Az önbizalom lehetővé teszi számára, hogy megvédje az ellenkező véleményhez való jogát. Ugyanakkor a gondolatok beszéd útján történő kifejezése mindig nyugodt, túlzott érzelmesség és hisztéria nélkül. A körülötted lévők minden bizonnyal érzik egy ilyen személy belső erejét.
• Hallási képességek. Ezt a fontos tulajdonságot az emberekkel való kapcsolatokban gyakran figyelmen kívül hagyják, ami szintén a torokcsakra elzáródását jelzi. A magabiztos ember, aki képes nyíltan kifejteni véleményét, nem törekszik a beszélgetőpartner elnyomására, tudja, hogyan kell más nézőpontot hallgatni, tiszteli és értékeli az ellenfelet, valamint önmagát.
• Függetlenség. Ismerve minden gyengeségét és erősségét, az ember nem szégyelli őket, ezért harmóniában él önmagával. Felelősséget vállal az életéért, és ez lehetővé teszi számára, hogy csak a saját véleménye vezesse a számára fontos döntések meghozatalában. Itt azonban van egy finom vonal. A túlzott önbizalom és a mások véleményének meghallgatásának képtelensége önzéshez vezet, és az ötödik csakra egyensúlyhiányáról beszél.
• Önkifejezés. Ha a Vishuddha nyitott állapotban van, a Kozmosz energiái szabadon áramlanak át rajta, az ember könnyedén és örömmel foglalkozik kreativitással. Szívesen fejezi ki magát, még akkor is, ha kreativitása hobbi. Ugyanakkor nincs szüksége a társadalom jóváhagyására, a lélekért teszi.

• Képtelenség hatékonyan kommunikálni. Képtelenség kifejezni gondolataikat és érzelmeit, ami vagy összeomláshoz vezet, amely dührohamokká, fékezhetetlen dühkitörésekké, vagy zárt állapothoz, apátiához és depresszióhoz vezet.
• Önbizalomhiány. Túlzott elszigeteltség, amikor az ember nem talál szavakat gondolatainak kifejezésére, félelem a nyilvánosságtól vagy akár több beszélgetőtárstól. Vagy éppen ellenkezőleg, kissé felfokozott ideges beszéd, amely után az ember szégyent és bűntudatot tapasztal. Ezt minden bizonnyal önkritika és elszigeteltség követi. Az is előfordul, hogy egy személy általában nem hajlandó elemezni a viselkedését, akkor a beszédesség szokássá válik, és pletykákban, a beszélgetőpartner meghallgatásának képtelenségében fejeződik ki.
• Fájdalmas önbecsülés. Az ember teljesen mások véleményétől függ, retteg a kritikától. Itt is két szempont lehet. Egyikük - az embernek nincs saját véleménye, aláveti magát valaki más nyomásának. Az ilyen embereket gyakran érzelmileg kihasználják. Az érem másik oldala, hogy az ember virágzik, ha dicséretben részesül, és elcsügged, ha kritikát hall. Ez gyakran látható a kreatív embereknél. A mások véleményétől való ilyen függés Vishuddha egyensúlyhiányára utal.

Nem titok, hogy az ember alapvető problémáinak többsége gyermekkorának bizonyos eseményeihez kapcsolódik. Felnőttkorban a rejtett negatív attitűdök különféle helyzetekben éreztetik magukat. Mind érzelmileg, mind fizikailag, mind energetikailag fájdalmas reakcióként jelentkeznek, és a blokkolás okaivá válnak:

• neheztelés;
• megaláztatás (nyilvános vagy szeretett személy részéről);
• mások kigúnyolása;
• a saját vélemény tilalma;
• "Gomb a torokban", ki nem hullott könnyek.

A meditáció segít fejleszteni önkifejezési képességét. Bármely internetes platformon megtalálhatja a megfelelőt. A meditáció történhet csendben és nyugodt zenével is. Egy másik lehetőség egy videó- ​​vagy hangrögzítő edző. A fő dolog itt a lelki kényelem.

A jógagyakorlatok helyreállíthatják az energiamozgást és aktiválhatják a torokcsakrát. Az elvégzett ászanák segítenek megtisztítani az energiaáramlásokat, eltávolítani a blokkokat és helyreállítani a harmóniát.

• Mantra. Hangok vagy szanszkrit szavak halmaza, amelyek bizonyos csakrákat aktiválnak. A mantrának pszichológiai és spirituális jelentősége van, amelyek mindegyike egy adott központra vonatkozik. Vishuddhi számára ez a „sonka” mantra. Megtisztítja az ötödik csakra energiacsatornáit, rákoncentrálja a kozmikus energiát.
• Mudra. A meditáció során a mudrát használhatja a Vidshudhi korrigálására. A mudrák olyan gesztusok, amelyeket otthon nélkül is lehet gyakorolni. A megfelelő légzéssel, valamint magának a cselekvésnek a tudatosításával az energia szabad áramlásba kezd, és az érzelmi állapot jelentősen javul. Hasznos mudrákat használni fontos találkozók, tárgyalások, nyilvános beszédek előtt.
• Yantra. Ez egy élénk rajz, amely szimbolikusan ábrázol egy bizonyos energiát. Minden csakrának megvan a maga jantrája. Vishuddhi számára ez egy fordított háromszög képe, benne egy körrel. A rajz mélykék színű. Ez a jel önismeretet és a külvilággal való interakciót jelöli.
• Kő. A csakrák energiatisztítását gyakran kövek segítségével végzik. Ezen kívül a gyöngyök vagy egy láncon lévő medál tökéletes a torokcsakra harmonizálására.Az ötödik csakra csatornáját aktiváló kövek bármilyen kék ásványok: türkiz, akvamarin, lapisz lazuli, zafír, kék turmalin.

• Az ötödik csakra energiájának feloldásához hasznos, ha több időt töltünk a természettel való kommunikációval, próbáljuk észrevenni a minket körülvevő világ szépségét, akár apró dolgokban is.
• A Vishuddha aktiválását elősegíti a kiegyensúlyozott étrend, az időben történő pihenés, a kellemes, pozitív emberekkel való kommunikáció.
• Ne felejtse el, hogy a rendszeres tisztítás a házban és a számítógépes dokumentumokban segít kitisztítani az elmét, és nem engedi, hogy az energia stagnáljon.
• A zene, a tánc, az éneklés (akár zuhany alatt is) jótékony hatással van az ötödik csakra fejlődésére.